CELULITIDA: ja sem to tu uz propagovala ale budu znova:D-je to testovinovy salat.mymu priteli chutna silene,muze se po nem utlouct.je to zelenina(led. salat,okurka,kukurice,rajcatka,paprika),testoviny,eidam a tatarska om. napul s jogurtem.nakrajet,smichat a jist studeny.je to vyborny.pro masozrouty je mozny dat tam kousky grilovanych kurecich prsou.

Ahoj všem, ehm, doporučte něco co si můžu zejtra dělat k obídku (ryby nerada připravuju- až na lososa .) A možná i něco co bude chutnat přítelovi? Díky

LIUC: beru taky, neva, ze jsem v zahranici?:o)

LIBANEC: staci obycejne zelene bylinky, bazalka, tymian, nebo takove ty provensalske smesi, mozno jednotlive nebo i kombinovat...:o)))

KAISERIN: no tak ? :-)

LIBANEC: no ja muzu doporucit nakladane patizonky akorat:)

Mate neco s patizonem?

kdyby nekdo shanel osobniho kuchaře, tak se dobrovolne hlasim na tento post ..

Normalne si na salat nekdy delam "cesnekovou" zalivku - zakys. smetanu, jogurt a cesnek, ale nemate nekdo nejakou odzkousenou variantu misto cesneku ?

V sobotu jsem grilovala hlivu ustricnou !! Mela jsem ji pichlou v zeleninovem spizu a byla to parada!! Lilek, cuketa, cibule, rajce, paprika, hliva - posypat grilovacim korenim a pogrilovat na alobale !!

a další
http://www.azgastro.cz/index.php?option=com_docman&task=cat_view&gid=120&Itemid=138

jj hliva je dobra ke vsemu ja ji teda davam do bramboracky:)

A jeste k tem pomazankam ja si delam takovou jednoduchou, nastrouhat kedlubnu a smichat s lucinou a pak trochu pepre, kazdy dle sve chuti

Cauky psala sem to i do jinyho klubu, ale opravdu bych to chtela dodelat takže i sem;)
Potřebovala bych pomoct s takovou jednoduchou tabulkou na tvorbu jídelníčku. Je s tím totiž propojená i tabulka nutričních hodnot jídel. Moje stávající tabulka vychází z informací z netu a má docela slušný mezery - různý zdroje maj různý hodnoty pro stejný potraviny a některý maj napsáno hodnoty nulové i když nula tam rozhodně být nemá - pro příklad mám velkou mezeru u alkoholu všeho druhu a v sacharidech u určitých druhů masa apod (poslala bych dotyčnému tu tabulku aby jí projel)...

Samozřejmě pokud by někdo měl zájem pošlu mu tabulku i v tomhle stavu (je v poho akorát člověk musí zdravě pochybovat a neskočit na to že pivo má 0 sacharidů;). Držela sem teďka takovou dietku (sacharidové vlny) a byl to fakt nedocenitelnej pomocník při plánování jídla a kontroly toho co sem zbaštila.

jak tady byla debata o cottage sýru, tak sem si dneska koupila zeleninovej od meggle a luxus, salát nemá chybu

LIBANEC: Hlíva se dá vrazit úplě kamkoliv - zkušenost mám s rádoby čínou (hlívu dám hned po cibuli a na hlívu maso a zbytek) nebo s míchanejma vajíčkama (cibulka na ní hlívu smažit až bude měkká a na to prdnu vajíčko - samozřejmě sůl pepř a tak)

další recepty
http://www.clubboubelka.cz/stranky/recepty-hlavni.html

Tak sklizim prvni vlastni hlivu, nemate nekdo nejake osvedcene recepty ?

tady taky zepár receptů
http://www.f-sport.cz/print.php?id=84

sojove rizoto:

na drobno nakrajenou cibulku osmahnu na kapicce oleje...osolim, bazalka a kari, promicham, posypu ryzi (natural) a prazim chvili aji s ryzi, pridam mrkev, jablko, lusky a hrasek, promicham a pridal sojove nudlicky (jeste nevarene), promicham a zaliju voudou na pomer 1 ku 1,5 (vic vody) a necham 15minut varit nez se voda vyvari, ryzi hlidam at se nerozvari, radeji slit vodu nez ji rozvarit, ja osobne ji mam radeji lehce nedovarenou. Zasadne nemichat, jak to jednou zamichate, tak se vam to zacne pripalovat.

tak to byla ma dnesni vecere:) nam nam:))