je to klub o snidaních, takže se tu píšou snídaně, pokud někdo píše o odpoledním brunchi, není to snídaně, založte si klub o brunchi (atd)

DRAGON: co je kukuřičník?

...a teda doplňuji svou snídani o vitamin E a cestu do práce na kole :)

litr čaje, litr vody, banán, jablko, kukuřičník, rajče, kolo

sucháre, rybičková pomazánka, maté, bábovka, melón, b komplex

pohankový rohlík s žervé, cherry rajčata, broskev, mlíko, kafe s mlíkem

rani rozcvicka, vytaminky, caj mata + zazvor + lzick medu, hroznove vino + slunecnic. seminka + goji + lnene seminko + kefir... nejak jsem se na tom zasekla a nemuzu se odseknout

knackebrot, platek moravskeho uzeneho, caj, voda atd :)

KYO: chudák žaludeční výstelka ;-))

Ultimativní makovec (40% máku, 20%mandlí, 10% mouky, zbytek vejce, jogurt a cukr.), kafe s mlíkem.

kola, ibuprofen :P

rohlík s lučinou a rajčetem, rohlík se sýrem a druhou půlkou rajčete, nektarinka, mlíko

rano banan beh
ted jecmen, irsky caj s mlikem a medem, nakladane cerne olivy s fetou, k tomu okurka a tmavy rohlik, broskev a kousek baklavy, kterou vcera vytvarel spolubydlici (mam dneska pomerne bizarni chute koukam:)

strašne smradlavá a strašne dobrá rybacia pomazánka, kardamónové sucháre, bkomplex, zelený s jasmínom, draslíky

kafe s mlíkem, pomerančovej džus, rohlík s lučinou, cherry rajčátka

kafe a brufen.

plná miska melónu, zelený s jasmínom

opet hrsticku cernych ostruzin (jsem jedina, kdo doma zpracovava dva kere), smes slunecnicovych seminek + goji + lnene seminko + orechy, kefir a litr matoveho caje se zazvorem + medik a na zaver mala kosticka cokolady...dnes me honi mlsna

sojagurt a ovoce

2 rohlíky s máslem, vejcem natvrdo, socka kafe, černý čaj

dneska jsem si nedala jecmen,
zato jsem si dala kafe s mlikem, pomerancovy dzus, michana vajicka a 2 nezdrave rohliky s lucinou. (nemas zac:)

kefír, kafe s mlíkem, pomerančový džus a míchaná vajíčka (zdravím a děkuji ikarii:)

jahlovo-kokosovo-rozinkova babovka, oolong

kozí jogurt, med, hrozienka, brusnice, ďatle, pšenica, domáci čokoládový chlebík,zelený čaj s jasmínom

TESKERA: dobrej nakopavac, jak tak prubezne zjistuju)

dnes,pro spatnou naladu : celozrny chleba,maslo,jahodova marmelada a sladka kava...frk

2ks rozpecene kaiserky s maslem a marmeladou, bily caj

KAREN: dnes taky ovesna kase, med, trocha kokosu, cerstve svestky misto susenych a mandle .o)

rohlik, ibalgin a caj (prvni snad od brezna)

puvodne sem chtela dojist tuto mnamku [ KAREN @ Varime s LASKOU - vegetariansky jime, pijem, hodujem... Ale hlavne varime NO MASO ] ale v ranni zmatenosti sobe vlastni sem dala varit ovesnou kasi - tentokrate rozvarit se susenejma svestkama, do toho mandle a trocha medu, urocaj (do hrnku, ne do kase)