psychicka prvni pomoc pro jednotlive typy
ALBERTO?
tl;dr Jak nakrmit jednotlive dominantni funkce, aby prestaly (pod tlakem, ve stresu) "zakomplexovane vyšilovat" a byly schopne rozumneho jednani. Piste svoje funkce (prip typy) a svoje intervence, diky
Oc mi jde: pohybuju se ted nekolik let v materskem svete pretizenych zen, ktere se snazi byt zaroven respektujici mamou, podporujici partnerkou, inteligentni zenou, spiritualne se rozvijejici bytosti, sexualne atraktivni divozenkou a ja nevim cim vsim. Vsechny jsou pretizene. Skoro uplne vsechny v urcitych momentech rvou na deti (cast populace deti i tluce), i kdyz nechteji, ale "nemuzou si pomoct". Je to jako by posednuti, kdy system te zeny potrebuje naplnit nejakou svou potrebu a zkratem jde do boje - ma pocit, ze kdyz by ty decka "poslechly" tak dojde k uleve. To ale nefunguje. Stresovat deti = jsou jeste vice v haji a maji mene energie na spolupraci.
Matky toto rozumem vi a ctou vselijake self help knihy jakym zpusobem v momente pretizeni nepadat do debilni reakce. Jenomze (moje teorie) knihy v principu pisou jen lidi urcitych osobnostnich typu, napr NT lidi. Casto tam uvadene rady nejsou pouzitelne pro jine typy osobnosti.
Rada bych si spolecne udelala nejakou predstavu, zda vime, co komu pomaha preklenout pretizeni. Kdo mate deti, urcite vite o cem mluvim. Kdo deti nemate, predstavte si ze jste nevyspali, vase potreby jsou chronicky potlacene. Jste dejme tomu letuska/socialni pracovnik/prodavacka = nekdo jehoz role je naslouchat potrebam jinych a reagovat na ne, pomahat, utesovat, posunovat lidi kamsi, ale s respektem. Nemuzete/nechcete na ne rvat nebo nejak mocensky tlacit, chcete komunikovat nenasilne, ale padate do psycha.
Pokud je to stale prilis abstraktni, predstavte si janevim ze vas zase obtezuje kolegyne v praci nebo vam zase vola matka (to je ale pro o dva rady slabsi vyzva).
JAK NABERETE SILU
Co vam pomaha se vnitrne zmotivovat, abyste nejednali infantilne/kretensky (agrese), ale dospele. Co si musite doprat nebo pripomenout. Jak muzete svou dominantni funkci zasytit, aby sebou prestala mlatit a spolupracovala na vasem dlouhodobem cili (zvladnout situaci civilizovane).
Pokud mozno jeste AUTENTICKY, protoze rodicovska sichta nikdy nekonci, neni to jako letuska, ktera pristane a hotovo.
Chapete, oc mi jde? Muzete se prosim zamyslet ve vztahu k vasemu typu? Ja mam zatim toto
ENTP - Ne - Ne jde po tom co neni a mohlo by byt. Da se nalakat na obrazy typu Kdyz zustanes nad veci, laskava, tak je to bude VTIPNE, je to zajimavy ZAZITEK, bude to COOL. Muzes udelat neco NOVELITNIHO, odmitni ten agresivni stereotyp. Nemusis byt otrokem svych komplexu.
Cili neco jako prislib umeni, plus filosofie.
INTP - Ti - Ti furt chce vedet Proc, segmentuje deni. Kdyz si udela vnitrni model oc v te situaci jde, proc napriklad deti jednaji jak jednaji a co je elegantnim resenim, tak je spokojena a udela to tak. Nasyti se tim porozumenim situaci.
INTJ - Ni - Ni proste v jednom kroku provede self-inquiry, checkuje zda je ve shode s hodnotovym zebrickem, vidi ze rvat neni efektivni, to ji zcela staci jako motivace proc udelat neco hloubeji spravneho a udela neco hluboce ve shode s nejzassim cilem osoby :-)
Ale co takove Si, Se, ktere vubec nechapu co vlastne konzumuji
Fe, Fi
Te
Co vas vnitrne motivuje. ??? Mozna to funguje i obecneji, ne jen v akutnim pretizeni.
Pripadne diky. Snazim se matkam radit vice na miru, ale tywe, malokterou matku nalakam na umelecky obraz jsem zjistila :)