DIABOLUS: jojo chapu rada nad zlato... jestli se skrabes i v noci tak to je bad no... bondage mozna?;D

GREGI: rada dobrá, ale v noci ani rukavice nepomáhaj.

Tak pokrok, z čeho můj ekzém pramení po téměř dvou letech intenzivního zkoumání se ubírá k závěru, u mě je to na 95% hormonální činností. Ještě teď pár testů a zkoumání a snad bude se vědět (což je stejně tak na další rok). Nicméně to znamená, že to neovlivním ani stravou ani cvičením a kondicí ani ničím jiným.

Chilli umí působit i na žlázy s vnitřní sekrecí? Kdyby jo bylo by to super :)

za sebe musím říct, že konkrétnš loňký léto bylo hrozný, ve chvíli kdy jsem se spotila musela jsem si dát okamžitě sprchu jinak bych se udrbala k smrti. al letos začínáme rok mnohem lépe a zářivěji, tak uvidíme jak ¨to bude vypadat..

UMIAKI: obávám se že i přes svědění se k čili neuchýlím. nemám ráda ostrá jídla. opravdu hodně :)... lepší dětský krém a mazat :)

DIABOLUS: Primární je ten zánět, to je to, co svědí. Jako podporu můžeš zkusit to ostré jídlo:
Třeba tady (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3139917/):
"Topical capsaicin, which activates TRPV1 on cutaneous sensory nerves triggering release and then depletion of neuropeptides such as substance P, and thereby limiting neural transmission from these fibers over time, has been used to treat itching in various pruritic disorders."
A skutečně potrvzuju, že použití chilli dlouhodobě snižuje svědění. Jednak jde o tu reakci zmíněnou nahoře, ale taky o to, že se prostě potíte a tím kůže udržuje sama sebe. Podobně v létě často ekzému ubývá, protože je celkově větší vlhkost vzduchu a i my se potíme a tím pádem není kůže suchá a podrážděná.

ja jsem letos uplne dobra a vubec nevim, cim to je...teda nabizi se ze je to novym bytem, novou posteli, matraci a hlavne zakazem kocek v posteli...taky ubyly wavky, to mozna taky bude mit vliv, vubec to nechapu, ale je to samozrejme super

UMIAKI: děkuji. jo to jo. škrabání je hrozný a bez něho to teda neumim. když přijde záchvat tak to prostě neustojim a drbu se.

DIABOLUS: No, dlouhodobě ano. Nejvíce hrozí třeba Cushingova choroba, ale když to nepoužíváš denně dlouhou dobu, tak nic nehrozí. Přečti se něco o kortizolu/hydrocortizonu a jak jeho hladina ovlivňuje tělo.

Navíc všechno ti poškozuje tělo, život ti poškozuje tělo:-) Musíš si jenom vybrat tu správnou balanci, co ti přijde přirozená. Celý život se škrábat taky celkem poškozuje tkáně:/

UMIAKI: aha. to jsem nevěděla. A nepřetěžují kortikoidy játra? To by byl proplém...

DIABOLUS: To se nedá vzít polovinu z toho, co píšu a říct, že jsi to taky zkoušela. Nezkoušela ;) Ty systémové kortikoidy jsou mnohem důležitější. Když máš ekzém, tak máš někde v těle zánět nebo celotělový zánět, masti jsou vždcky jen doplněk.

UMIAKI: tak samozřejmě kortikoidový masti tu mám snad všechny který existují, kožařka už na mě zkusila všechno. Samozřejmě zabírají, ale v těhotenství a při kojení se tím mazat nedá, nebo jen omezeně při nejhorších stavech (což jsem měla v šesti nedělí, to mě svědění budilo i mezi kojeníma a musela jsem se mazat dětským mlíkem s heřmánkem, po tom to přestalo svědit aspoň na chvíli. Cokoliv mastnějšího naopak vyvolávalo okamžitý děsivý svědění. Teď už nekojim, stav se vele zlepšil. Alergoložka mi říkala že u mě to vypadá na hormony, což zatím nění ještě potvrzený. Uvidímě co bude teď.

DIABOLUS: U mě nestačilo vysadit a tadá.
U mě stačilo brát třikrát denně Prednisone 5mg jeden týden, druhou krabici brát dva týdny po jedné tabletce denně, Elocom na horší ložiska a udržovací mast (ambiderman a Cutivate). Bez vyléčení akutního zánětu se nic nestane když jen něco vysadíš. Od té doby trvale neberu nic, třeba jednou za dva měsíce si dám jednu tabletku, když se cítím, že to "na mě leze". Podle mé alergoložky v té chvíli prostě tělo nestíhá tvořit kortizol, takže není špatné mu trochu pomoci. Když to není dlouhodobě, tak si tělo nezvykne.
Nejsem pro užívání kortikoidů dlouhodobě, vedlejší účinky jsou prokázané, ale třeba u mě to určitě souvisí s kortisolem a zvyšenou měrou stresu. Teď když dopisuju disertačku to na sobě zase vidím...

Jo! A taky chilli, to pomáhá taky:)

to vám gratuluji pánové. já už vysadila z jídelníčku kde co a ekzém stále stejný. Ještě zkusím centrum celostní medicíny, to je snad poslední možnost, kde by mi mohli něco říct.

UMIAKI: Jasny chapu. Ale myslim ze male mnizstvi by nemuselo byt problem. Obcasne. Taky se mi stane ze obcas nejakou cokoladu snim protoze se mi dostane do ruky jako darek nebo si objednam neco v cem je... Ale prijde mi ze exem funguje na prehlceni tzn je tam nejaka rezerva urciteho mnozstvo co clovek dat muze. Ale chapu taky ji nejim jak jen to de. A u cokolady je to teda mnohem snazsi nez u lepku...

GREGI: Víš co, to si můžu říkat milionkrát a po pár měsících už kolegové třeba přestali dělat vtípky a v rodině už taky v pohodě (už mám třeba bezlepkový chleba na oslavách a tak...), ale v restauracích to pořád trvá. Nikdy nemůžeš ani "polevit" protože se musíš fakt zeptat na každou věc, co ti dají nebo co ti můžou dát. U každodenního meníčka nebo na večeři s rodinou je to strašná pruda.
A jak jsem teď v pohodě tak se mi ani nechce testovat hranice toho, co je v pohodě a co už bych nesnesl, protože nechci ať se mi to vrátí.

STARF: Mám to podobně, ale bohužel lepek v české společnosti není až tak total easy :/
Všude si teď připadám jako zkurvený hipster, když se ptám jestli je to nebo tamto bezlepkové.

Resp. loni v únoru jsem narazil na skvělého kožního, který to vyřešil do dvou minut a od té doby jsem úplně stabilizovaný a jenom stres funguje jako rizikový faktor.