• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    MATESISKOKettlebell - ultimátní posilovna do ruky
    PMPM
    PMPM --- ---
    Železo, síla, zdraví a knír - Kettlebell KB5 a Movember 2012! | Kettlebell KB5: Cviky, kurzy, semináře & prodej kettlebell
    http://www.kb5.cz/2012/10/zelezo-sila-zdravi-a-knir-kettlebell-kb5-a-movember-2012/

    TIGRE
    TIGRE --- ---
    Kettlebell swing training improves maxim... [J Strength Cond Res. 2012] - PubMed - NCBI
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22580981
    PMPM
    PMPM --- ---
    +1
    RANGDROL: jasně, ceny máme stejné pro celou ČR
    RANGDROL
    RANGDROL --- ---
    1 odpověď
    PMPM: cena bude v Brne taky tech 1500,- ?
    PMPM
    PMPM --- ---
    TIGRE: :-) tak pozdravuj!
    TIGRE
    TIGRE --- ---
    1 odpověď
    PMPM: jsem se dneska doslech, že jedna slečna z naší práce, snad chodí k tvojí ženě :)
    TIGRE
    TIGRE --- ---
    Ha dneska jsem si zaswingoval jedna radost! Už je to pár hodin, ale v rukou, zádech a stehnech pořád to krásný hřejivý teplo :)
    PMPM
    PMPM --- ---
    1 odpověď+1
    QUICK: Náš základní seminář Kettlebell KB5 Minimum je zaměřený na 2 fundamentální cviky a jejich progrese - TGU a swing, a ano, dá se to za 5 hodin naučit (tento víkend budeme v Praze učit už asi desátý seminář, každý je lepší a lepší). Kromě toho se člověk naučí 5 "rozcvičky"/"docvičky", 2 přípravné drily na TGU a 2 na swing, plus dostane program na 3 měsíce (co, kdy, kolikrát... ) - komplet servis.

    MATESISKO: Stačí dát dohromady zájemce, naložíme železo a rádi přijedeme - viz info zde (úplně dole)

    Kettlebell semináře, kurzy a lekce! | Kettlebell KB5: Cviky, kurzy, semináře & prodej kettlebell
    http://www.kb5.cz/2011/06/kettlebell-seminare-kurzy-a-lekce/


    178: :-) my grrrl :-) díky!
    MATESISKO
    MATESISKO --- ---
    1 odpověď
    PMPM: Jeste severni morava a jsem spokojeny :)
    QUICK
    QUICK --- ---
    1 odpověď
    PMPM: to by bylo super! Da se naucit spravna technika zakladnich cviku behem jednoho seminare? Jak to lide obecne zvladaji?
    PMPM
    PMPM --- ---
    1 odpověď+4
    PMPM
    PMPM --- ---
    2 odpovědi+2
    QUICK: Momentálně dpjednáváme, půjde-li vše dobře, tak do konce roku bude seminář v Brně!
    QUICK
    QUICK --- ---
    1 odpověď+1
    Ahoj, vite o nejakych kettlebell seminarich v Brne?
    PMPM
    PMPM --- ---
    R0C3S3K: myslím, že i s činkama se dá udělat dobrý program

    kettlebell - nenabídnu ti ideální cenu, ale top kvalitu - lepší na trhu nenajdeš:

    Koupit kettlebell! | Kettlebell KB5: Cviky, kurzy, semináře & prodej kettlebell
    http://www.kb5.cz/2011/05/koupit-kettlebell/
    PMPM
    PMPM --- ---
    CRANK: na něco hodně, hodně málo
    PMPM
    PMPM --- ---
    TIGRE: přesný popis našeho gymu :-) plus kruhy, lana, clubbells, sandbagy a kettlebells od 8 kg do 48 :-)

    Kettlebell "armáda" - od pěšáků (8 kg "kabelky") až po generály (48 kg Bestie!) - YouTube
    http://www.youtube.com/watch?v=00JxpvTRoMU&feature=plcp
    R0C3S3K
    R0C3S3K --- ---
    1 odpověď-1
    PMPM: no dobry, to ale prave neznamena, ze je jedno s cim cvicis,,, kdyz budes jen zvedat cinky, tak je to k nicemu,,, kazodpadne bych tu nerad tu diskusi cyklil,,, kde je nejlepsi sehnat kettlebell? nejakou idealni cenu
    CRANK
    CRANK --- ---
    1 odpověď
    KRAKI: I stroje se na něco hodí.
    KRAKI
    KRAKI --- ---
    1 odpověď
    no jedno je jisty, na strojich nic dobryho nevznikne :)
    TIGRE
    TIGRE --- ---
    1 odpověď+3
    PMPM: my teď budeme mít od zaměstnavatele v práci sklepní posilku a namixovali jsme si to následovně: hrazda (+ribstole), kettlebelly, TRX, olympijská činka se závažím a pak ještě podložky / podlahu na primal move, abychom mohli s přicházejícím podzimem migrovat ze zahrady :)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam