STENNY: to znám, bez nátepníků nemůžu dělat TGU už asi od 8kg, jinak mám modřiny...ale možná jsem taky citlivka:) Spíš bych chtěla kouli domu pro takové to občasné swingování, TGU, dřepy atd. Jinak chodím pravidelně k Justy:) Ta bude mít železa až koncem srpna, takže možná počkám na to, co jim přijde a nebudu to teď hrotit...ale to nejdeeee :D

GRISS: Nejsem sice SVATY, ale víceméně na jeho doporučení jsem si tuhletu šestnáctku koupil a jsem spokojený. RKC to vážně není, ale swingy i cleany se s tím bez problémů dají. U TGU a pressu je trochu otrava, že držadlo je "nízké" a KB místo na předloktí leží vlastně na zápěstí, takže bez nátepníků to moc nejde (nepohodlné až k bolesti, i když možná jsem jen máčka). Ale u téhle váhy mi to moc neva a u větší váhy už jsou větší celé KB a leží na předloktí.
Pokud budeš chtí i vyšší váhu, dej pozor, že se s váhou zvětšuje i průměr držadla. 24 kg už má držadlo 4,5 cm v průměru a 32 kg prý skoro 5 cm. Neboli Bestií od tohohle výrobce nejspíš swingovat prostě nepůjde, protože držadlo neobejmeš prstama :))

VOY: nn, myslela jsem tuhle http://www.nejlevnejsisport.cz/cinka-kettlebell-p-9768.html. Spartana tu vsichni nedoporucuji, takze na toho ani nemyslim:)

SVATY:ahoj, jaké máš tedy zkušenosti se šestnáctkou o které píšeš v odkazu? Přemýšlím, že jí koupim... popřípadě někdo tip na něco podobného? Nechci zbytečně šetřit, když je to láska na celý život:)

CLOJSTER: značku netuším, mám 12 a 16 a používám a jsou OK, povrch je hladký, třeba oproti RKC, ale bez svárů atp

TAURUS: Nevypadaji spatne. Nevis co to je za znacku? A povrch tech ketlu je dobry?

JAROUSH: Diky

RODWY: 110kč kilo a bral jsem to přes Brněnskou Železnou kouli

ZORRO: taky pravda. Já doporučuju ty z crossathlete.cz, pokud nemáte filosoficko-politické důvody zde nenakupovat

ZORRO: na kolik prijdou 360?

TAURUS: no jakoukoli - né plast a pokud vadí představa, že možná budeš nucen popadnou pilník tak ani ne SPARTAN, ten je taky sázka do loterie. (sám jeden mám nic moc a k tomu jeden 360GEARS-který je super)

To já mámu swingů hlavně problém s počítáním - jeden, dva, zpevni nohy, tři, lopakty k sobě, čtyři, zatni břicho, pozor na kolena a pak už jsem v háji a netuším kolik bylo :-) , tak místo toho swinguju na časové intervaly 40 vteřin swingy a 20 vteřin pauza zatím 10 minut

CLOJSTER: imho měl na mysli tohle http://www.kb5.cz/2014/03/kettlebell-swing-program-ke-stazeni-v-pdf/

SYDO: Co to je swing protocol? Nejaky odkaz na info? Google nic nenasel

MAGUMI: PMPM s tím nic neudělá, to Justys :)

JOHN_KRYSPIN: koupil bych jakoukoli...

Kecam, 24 jsem si objednal. Nevim, proc se mi to furt plete

Tak jsem dnes dokoncil Swing Protocol s 16kg. 32 uz je objednana spolu s 8kg pro pritelkyni :) A tak tedy zase od znovu s novou vahou.

Ahoj, projel jsem celou diskuzi a vypadá to, že bych si rozhodně měl pro začátek koupit 16 kilogramový RKC kettlebell. Nemá ho někdo navíc, popřípadě kdy bude další dovoz z Německa?

Dík moc!

STENNY: takhle to zní celkem dobře nato jaké to bylo :-)