• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    MATESISKOKettlebell - ultimátní posilovna do ruky
    Kettlebell nebo také girja je tradiční ruská litinová činka vzhledem připomínající dělovou kouli s držadlem. Používá se jako tréninkové nářadí k získání síly, kondice, ke ztrátě tělesného tuku a k posílení všech svalových partií. http://en.wikipedia.org/wiki/Kettlebell http://www.youtube.com/watch?v=Lwme8rkzetg http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo
    rozbalit záhlaví
    ANA_CO_MA_DOST
    ANA_CO_MA_DOST --- ---
    2 odpovědi
    TCHAJ: [ OFFERINGNABÍZÍM: Kettlebell 12,16,20,32Kg / Praha / 999 CZK ]
    Mám 32Kg Fever
    LARS_GUNNER
    LARS_GUNNER --- ---
    TCHAJ: Já mám jen dva závodní. 16kg.
    TCHAJ
    TCHAJ --- ---
    2 odpovědi
    čus, neprodává někdo kouli od Fever ? 16 nebo 32kg?
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    Klid, žádná sekta, v oblastech kterým nerozumí ho také bereme s rezervou, byť má pevný názor :)
    VOY
    VOY --- ---
    TEEAK: promin, ze mam nazor a dovoluji si ho vyslovit, kdyz se to tema zde probira. do KB5 jak jsem tu uz zminoval jiz nechodim. kdyby na to prislo tak nejaky logo na zdi, lahvi na proteinak ci rucniku by mi bylo urcite o poznani vic jedno, protoze ho muzu proste ignorovat. nicmene rekl bych, ze uz jsme k tomu tady asi rekli vsechno co melo smysl rict, tak to pojdme radeji nechat a bavit se, ja nevim, treba o swingu ;-).
    IMOLOL
    IMOLOL --- ---
    +2
    TEEAK: mít na ručnících a flaškách svoje logo, je něco trochu jinýho :) asi jako když v hotelu dostaneš ručnik nebo mejdlo s jejich cejchem. Tzn. aréna tím propaguje sebe, zatímco v KB5 tím pokřikem a přístupem propagujou nějakej systém. A nedivím se, že to lidem trochu vadí, kor po tom jak se tu Macek projevoval dost dogmaticky (lék na všechno je kettlebell swing, nebo TGU a kdo cvičí jinak než u nás je blbec) . Proto se už taky imho nechodí, jeho nábožensví nebylo dostatečně uctíváno.
    TEEAK
    TEEAK --- ---
    2 odpovědi-7
    VOY: ano, milionkrát dokola (už tu na to názory padly z obou stran) .. pokud ti to "politicky" trhá žíly, buď to neřvi/neříkej a nebo choď jinam (kde bude zase jinej "brand" - třeba na ručnících, nebo lahvích na proteiňák) .. já radši ani nechci chápat, proč je zrovna pozdrav pro tolik lidí takovej problém :D
    LIMONADA
    LIMONADA --- ---
    +1
    SRNECEK: hehe, dámská odnož KB5 Funkční trénink má zázemí krásný a čistý a na začátku si zařveme Krásná síla - funkční trénink=) (teda doufam ze se to co sem byla v zahranicic nezmenilo, ale nemyslim si)
    Ale bohužel podle nicku ti asi něco přebývá a něco chybí abys mohl chodit do ladies gymu;)


    Imho ani s jednim gymem neuděláš chybu, mám známý co choděj do všech - koule, arena i KB5, všichni spokojený. imho metodiky jsou velmi podobné. záleží prostě spíš na tom, jak ti sedne ten kterej trenér, prostředí.....a co máš třeba nejblíž=)
    VOY
    VOY --- ---
    1 odpověď±0
    TEEAK: pozdrav jako takovy je podle me v poradku, neco jako nazdar-zdar bych vubec nekomentoval. neco jineho je kricet nazev nejaky americky firmy, jejiz existence je mi v podstate ukradena nebot se jedna o cisty podnikatelsky zamer pana Tsatsoulina...
    IMOLOL
    IMOLOL --- ---
    btw. aréna chystá novou provozovnu někde na národní (prej kousek od koule). Má to mít tři patra :)
    TEEAK
    TEEAK --- ---
    1 odpověď+1
    ve FuTr se na začátku hodin taky zdravíme .. a třeba mě osobně to přijde fajn - příjemně se tím oddělí hodina před a hodina následující (mezi pozdravama se vymění v gymu lidi) - plus se tím tak nějak člověk nabudí že se jde něco dělat a na konci, že udělal nějakej kus práce .. ale fakt je, že tenhle můj názor nesdílí všichni .. imho nikdo přece nikoho nenutí sektářsky řvát, psát si hesla nad postel, rozdávat letáčky či kýhovejra blbiny .. chodila jsem v životě na různý sporty a pozdrav na začátku hodiny, v nějaké formě, jsme měli všude (a častokrát to bylo mnohem divněji organizovaný, než v kb5) :)
    XCIDER
    XCIDER --- ---
    KB5 na Ceskomoravske ma zazemi taky dost spartanske, ale zadny pokriky se tam nastesti nekonaly :)
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    SRNECEK: na P6 i P9 jsou samostatné šatny, na P9 jsem zahlédl i klimu (nevím jestli je v provozu), na P6 nevím jestli mají sprchy
    SRNECEK
    SRNECEK --- ---
    2 odpovědi
    Ahoj, tak čtu diskuzi ohledně K5B... Všude po Praze je stejné zázemí, a nebo se tím vyznačuje pouze pobočka u Jiřího z Poděbrad?

    Jinak děkuji za reakce, čtu, ale moc neodepisuju.
    EUCHRID
    EUCHRID --- ---
    +4
    AXTHEB: Já se ve svém dospělém životě mohu třeba rozhodnout ten pokřik vynechat, jak tady ostatně někdo níže i píše. Taky toho nejsem zastáncem, ale podle mě se tady těm třem vteřinám přikládá neúměrná váha.
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    STEMBUS: no, naposled tu byl v říjnu 2016... :o
    JEREMIUS
    JEREMIUS --- ---
    Páni, to jsou mi novinky. Někteří známí chodí do KB5ky, ale o žádném pokřiku se nikdy nezmínili :-) Co se teda řve? :-)
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    1 odpověď+4
    SYDO: Jojo. Byl sem v kb5 jednou a už tam nikdy nepůjdu, nepamatuji si že bych se někdy v dospělosti cítil tak hloupě jako při tom pokřiku
    VOY
    VOY --- ---
    BAAL: nevim, odstehoval jsem se do Nemecka :-) muj aktualni gym je na tom lip po strance zazemi, ale zase bych rekl, ze nas trener (byt to sam umi moc dobre) neklade az tak extremni duraz na techniku. snazi se, ale stejne vidim hodne lidi co delaji chyby, ktery jsem v KB5 nevidel. taky vahy jsou o poznani nizsi. obecne jsem ale asi spokojenejsi. Ale mas pravdu, cena neni hrozna, jen myslim, ze kdyz to za ty prachy clovek s tim mnozstvim lidi naskaluje tak by urcite zbylo na to, aby tam na 3 hodiny denne za kilo na hodku prisla uklizecka to otrit.

    SYDO: Ano, kricelo se vzdycky:

    Pavel: Zdar a silu!
    Zaci: KB5!
    Pavel: Powered by...
    Zaci: Strongfirst

    S KB5 jsem to daval, se StrongFirst to presahlo snesitelnou miru ;). Trochu sekta to je, s tim se to musi brat. Ale sekta lidi s prevazne slusnym TGU a military pressem :D.

    STEMBUS: Jsem si jist, ze se tehle debaty strategicky neucastni :-))
    IMOLOL
    IMOLOL --- ---
    +3
    BAAL: v Aréně maj vstup za 150,-, volný váhy a čistý zázemí.
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    BAAL: kdys naposled udělal kotoul vpřed? a hvězdu? :)
    BAAL
    BAAL --- ---
    1 odpověď+2
    NAVARA: tělocviku zdar, nazdar

    Proč si mě donutil si vzpomenout na tělák na základce? Stihne tě trest
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam