• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    SHINIGAMIVarime pro deti a tehotne, aneb at nam to pekne roste!
    Recepty, tipy atd na vareni pro zminenou skupinu..
    rozbalit záhlaví
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    BOREC: ještě mě napadlo, samozřejmě se vyhnout věcem se syrovými vejci (to platí i o ochutnávání těsta při pečení), a taky dávat pozor na to, aby nejedla příliš často a ve velkém množství věci, v nichž je vysoký obsah vitamínu A (typicky játra).

    Co se týká kofeinu (ten nen jen v kávě, že...), tak dávka do 300mg denně (dva slabší šálky kávy) je považovaná za bezpečnou. S alkoholem v malém množství (tedy třeba půl skleničky vína jednou dvakrát za týden) většina gynekologů taky nemá problém, ale existují studie, které tohle umírněné pití dávají do souvislosti s ledasčím, včetně ADHD a snížení intelektu dětí průměrně asi o 5 bodů IQ (a na každou tuhle studii existuje taky jedna, co to vyvrací, takže si člověk musí udělat vlastní názor).

    Daleko větší pozor je potřeba si dávat na léky, a to zvlášť v prvním trimestru. Ovšem, na to, aby na léku bylo uvedeno, že je v těhotenství bezpečný, je potřeba dost drahé testování, takže principiálně je dobré rozdělit léky do tří skupin: 1) v příbalovém letáku je uvedeno, že je v těhotenství bezpečný (těch je minimum). 2) v příbalovém letáku je uvedeno, že je nutné se poradit s lékařem (nemá atest, ale praxe neprokázala žádný teratogenní účinek). 3) v příbalovém letáku je uvedeno, že je teratogenní a zákaz užívání v těhotenství - ten jediný fakt určitě a nikdy nebrat, pokud to není na přímý příkaz lékaře, který ví o těhotenství a dokáže srozumitelně vysvětlit, proč je vyšší riziko neléčeného stavu než léku a že opravdu neexistuje žádná jiná alternativa.
    Jo a k lékům ze skupiny b) je dobré si vyhledat účinnou látku na stránkách FDA, protože spousta věcí už má atesty v Americe, ale ne v ČR.
    HARIBOKACHNA
    HARIBOKACHNA --- ---
    BOREC: Prava mozzarella
    HABRENKA
    HABRENKA --- ---
    BOREC: bakterie a plisne jsou velmi rizikove faktory... i kdyz u tech plisnovych syru porad nejak nevim, tam si to dost protireci, i kdyz mne pred rokem a pul durazne nabadalo nekolikero lekaru vyhnout se jim... taky se nedoporucuje ostre koreni a pak ruzne bylinky jako salvej, ale dal bohuzel nevim, "bezne" doma uzivane by nemel byt problem...
    TAYLES
    TAYLES --- ---
    BOREC: tak klasicky se říká: cigarety, alkohol, káva + některé saláty, sýry a špatně upravené maso, z kterých člověk může chytit bakterie (listérie) apod. jinak si nemyslím, že se stravování v těhotenství nějak extrémně liší od normálu v tom, čeho se vyvarovat. ale třeba má někdo ještě nějaké jiné informace.
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    +1
    BOREC: věci, u nichž hrozí listerioza - zvlášť ve 3. trimestru skoro vždy způsobuje předčasný porod až smrt dítěte. A těhotné jsou na ni zvlášť háklivé - 30% případů jsou právě těhotné.
    Takže majonézové saláty, nepasterizované sýry a tak podobně radši ne.
    BOREC
    BOREC --- ---
    5 odpovědí
    napada vas neco co v tehotenstvi vynechat a moc se o tom nikde nepise, tedy krom klasicky zelenyho caje, kafe a alkoholu ?
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    +3
    já mám teda taky pocit, že obě debaty patří někam úplně jinam a ne sem...
    BOREC
    BOREC --- ---
    -1
    teda tak sem myslel ze tu najdu nejake zajimave recepty a doporuceni a koukam spis tu jede historicko filozoficka debata o veganstvi a zahlenovani :) ale tak proc ne :)
    IORETH
    IORETH --- ---
    PATISLAV: doporučuju číst Nicholase Totha, Johna Boardmana, Michaela Lutovského nebo i starého Pavla Dvořáka.
    TAYLES
    TAYLES --- ---
    1 odpověď
    ZUZKAOU: no ale po negativním ORL vyšetření evidentně moc jiných možností nezbývá - to jsem taky říkala. ještě to může souviset s pohybem - ale to se týká ležáků, co už nemůžou pořádně odkašlat (tak často chrčí apod.)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    1 odpověď+1
    Nikdo ti nebrání zkusit, jestli pomůže vysadit mléčné výrobky. Ale není odpovídající realitě tvrdit, že mléko automaticky zahleňuje. Viz ten příklad s ponožkama a džínama.
    OTZ
    OTZ --- ---
    CORNELA: vetsina cesky, evropsky nebo svetovy populace? viz ten odkaz..
    TAYLES
    TAYLES --- ---
    ZUZKAOU: a co má teda Lolek zkusit? pořád vidím jen tři věci: ORL vyšetření, alergologie, žádné mléčné výrobky. První mám za sebou. tak zkusím další dvě. na to jsem se tady celou dobu ptala.
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    1 odpověď
    TAYLES: no a doktoři taky doporučovali nekojit a dávat děti do jestlí a spousta lidí s titulem mudr se živí jako prodejci podvodných přípravků.

    Že ty si neklikla na ty studie, které opakovaně neumí nalézt vztah mezi zahleněním a mlékem?
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    CORNELA: něco mi říká, že patislav neprezentoval inda coby vegana, protože zaprve mluví o míře konzumace živošišných a rostliných zdrojů a navíc indové nejsou vegani, což jsem si v celku jistá, že Patislav ví. Přirozené civilizace/kultury veganů se tuším vůbec nevyskytují (ovšem možná se pletu), některé osoby zapojené do rituálního chování jsou zbytkem své komunity podporovány natolik, že jim stačí čistě rostlinná strava.
    TAYLES
    TAYLES --- ---
    1 odpověď-1
    no a tady jsem našla Lolka a jeho hleny :))

    "Lolek:
    Dobrý den, již několik měsíců trpím na hleny v krku. Nejhorší je to večer před spaním, kdy musím neustále polykat. Přesto se pořád cítím, jako bych měl knedlík v krku. Nelze to vykašlat, ani polknout. Nevím co s tím..

    Odpověď odborníka:
    Dobrý den, pocit hlenů v krku patří určitě na vyšetření na ORL - navštivte lékaře tohoto oboru a svěřte se mu s potížemi (nemusí jít jen o problémy v krku, ale třeba ve vedlejších nosních dutinách a hlen může stékat z této oblasti) -proto je dobré být podrobně vyšeřen. Pokud by po vyšetření nebylo nic zjištěno, můžete zkusit zlepšit situaci vynecháním mléka a mléčných výrobků, které silně zahlenují organismus. A také si můžete zakoupit lék se schopností rozpouštět hleny - tzv.mukolytika / např. acc long a další, poradte se přímo v lékárně/.
    Hezký den.

    MUDr. Jana Leskovská"


    TAPINA
    TAPINA --- ---
    ±0
    OTZ: Nechceš se už prosímtě přesunout do nějakýho klubu, kde bys nebyl tak OT, třeba [ URBAN LEGENDS - need your experience!!! ] ?
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    OTZ: natta - fermentované soji. Proč properuna operuješ fermentací soji, když vo tom víš prd?

    Česnek a tempeh fungují jinak. Opět - hážeš něčím, o čem víš prd.
    OTZ
    OTZ --- ---
    2 odpovědi-1
    ZUZKAOU: zdroje ceho? nemam deti takze deti mi nic nejedi:) ale kdybych je mel, tak bych jim ten tempeh zkusil dat radsi nez maso. s tim ostatnim souhlas nicmene porad to nehovori pro nutnost maso jist/podavat detem.

    CORNELA: protoze to "mliko", co naprosta vetsina populace konzumuje (tzv. krabicaky:) uz mlikem davno neni. vsad se, ze kdyby se kterejkoliv mestskej homo supermarketus napil cerstvyho mlika primo od kravy tak se pekne po***. i kdyz tam uz to asi neni zdaleka otazka jenom laktozy, nicmene je tady nasnade otazka co prirozeny je a co ne..my Evropani muzem vdecit predkum, viz.

    prenesene, ono kdyby si lidi meli to maso lovit, tak masozroutu hodne ubyde..a co teprv kdyby si to meli lovit bez vsech pusek a ostepu (odkazuju na ty zuby a drapy co mame), to by maso nezral asi nikdo:)) mozna nejaky zbytky zdechlin. takze je jasny, ze kdyz jim ho prumysl serviruje az pod nos, argumenty pro jeho konzumaci najdou. jakmile by si ho ale meli obstarat prirozene, jednoduse dojdou k tomu, ze ho az tolik nepotrebujou a spokoji se s rostlinnou stravou. asi nikdo tady zatim nevidi, koho a co tim podporuje. bohuzel..

    ZUZKAOU: ale ale, to by se asi nemel jist pravidelne ani cesnek..:D a maso uz vubec, v tomhle prumyslu je totiz cpani zvirat atb preventivne naprosto bezna praxe.

    TORUVIEL: presne tak, tady se za tradici povazuje vepro knedlo zelo, svickova, sunkafleky a vsechno to, co vsichni jedli za komancu poslednich 50 let ve skolnich a zavodnich jidelnach, ale nejak tady panim expertkam unika, ze jeste 100 let predtim resp jeste pred 1. svetovou se tady bezne a prevazne jedly jahly, pohanka, obilny kase, taky dost brambory a zeli v libovolnych kombinacich, cocka, hrach, x druhu polivek prevazne zeleninovych, cesnecka bramboracka apod a maso bylo na taliri v lepsim pripade jednou za tejden. jejich argumenty ze (napr. "tamten doktor neco rekl") potom nelze povazovat toliko za relevantni.
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    CORNELA: hele průměrná délka současného inda není relevantní informace k vegetariánství, protože jaksi významná část už žije ve městě a jí stejný průmyslově zpracovaný věci a jaksi potravinářský průmysl a velkozemědělství fakt není regulované. Plus to je jaksi vázané na dostupnost lékařské péče a tak. Když už tak má smysl řešit výskyt problémů, které jsou prokazatelně spojeny s dietou - na jedné straně (u veganů, ne u indů, co pijou mléko, byť diskutabilní kvality) křivice, na druhé straně rakovina tlustého střeva či metabolický syndrom u vegetariánů/veganů/lidí na běžné stravě.

    (viz ten blábol o rakovině prsu a vegantví, co jsem dávala, tuším, do chátrání)

    Jen si teda nejsem úplně jistá, jak moc jsme off topic.
    TAPINA
    TAPINA --- ---
    +2
    Oni ti pralidi i mohli maso vcelku kousat, těma zubama co teď máme. Ono to jde, jenom my už jsme líní zuby používat a máme nevytrénované žvýkací svaly.
    PATISLAV
    PATISLAV --- ---
    1 odpověď
    IORETH: no tak ale diskuze byla o prehistorických lidech bez ohně a beze zbraní.
    PATISLAV
    PATISLAV --- ---
    IORETH: něco jiného je objev a něco úplně jiného je rozšíření užití, což teprve má vliv na evoluci. A tady jsme už v jiných číslech: http://en.wikipedia.org/wiki/Control_of_fire_by_early_humans
    IORETH
    IORETH --- ---
    1 odpověď
    PATISLAV: Jo, normální kousky nakrájené nožem. Není to zas tak tvrdé, jak to vypadá.
    PATISLAV
    PATISLAV --- ---
    2 odpovědi±0
    IORETH: ach jo, když píšu, jestli jsi jedl syrového zajíce, tak tím samozřejmě nemyslím po semletí ve mlýnku na maso. Fakt si vezmeš kus nohy a pohryžeš to? Tak to tedy respekt.

    Když je to doložená teorie, tak ji dolož. Rád si o tom přečtu.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam