ARGANNAH: Takže když by si člověk průběžně měřil glukózu, zkoumal a zapisoval, tak by si vytvořil ideální jídelníček na míru? Skoro se mi chce s tím zaexperimentovat :o)

Zajímavé. Pro skeptiky, podstatně méně kontroverzní, než naznačuje provokativní titulek.

Radkin Honzák - Názory Aktuálně
http://blog.aktualne.cz/blogy/radkin-honzak.php?itemid=26786

Zřejmě je sezóna článků o morbidní obezitě:
Morbidně obézní chlapec z Indonésie váží v deseti letech 192 kilogramů - iDNES.cz
http://ona.idnes.cz/...-deti-vychova-hlad-dieta-p9d-/spolecnost.aspx?c=A160629_125919_spolecnost_bib

Morbidně obézní žena se živí svým tělem, vydělává 50 tisíc měsíčně - iDNES.cz
http://ona.idnes.cz/...ika-obezita-stitna-zlaza-1px-/spolecnost.aspx?c=A160630_095901_spolecnost_bib

MAR_TINA: Jo, to možná jo. Já ale obecně moc nevařim, tak to pak právě řešim, když už se do vaření puatim. Prostě úvahy z nudy nad hrncem.

MAR_TINA: No možná... já se v tom právě nevyznám, tak mě to docela zajímá... protože doma dost diskutujem na téma, co všechno naházet do "kotlíkový číny" (rozumějte: klasiká směs: maso, cibule + co dům dal) tak, aby si z toho tělo vysosalo co nejvíc benefitů...
Někdo může namítnout, že kotel zeleniny a kvalitní maso je kombinace dost zdravá sama o sobě, já si ale řikám, když už se s tim s... patlám, tak a't to stojí za to, ne.

VON_PAULUS: to je spíš nějaká všeobecná urban legend, ne?

CORNELA: No já si chtěl doma šplhnout :-D
Jinak to taky nehrotím, ale jde mi spíš o ty všeobecně známý "nebezpečný zeleniny" jako brokolice, kedlubny, řapíkatý celer; a o špenát a mangold, který neumím zařadit. :-D
Každopádně ale díky za názor! :-)

CORNELA: No to vím... ale bez ohledu na to, jsou prý určité typy potravin (především prý zeleniny) které prostě ŠZ negativně ovlivňují, protože obsahují nějaké látky, které mají negativní vliv na tvorbu hormonů a vstřebávání jodu ...a všechno to, co s tím souvisí...
Je to fakt? Nebo je to nějaká bio-blbost, co jich je plnej internet?

MARKYSHA: chlorela mne netrapi, díky své profesi vím co je zač :-). To s vápníkem jsem nevěděla díky, asi bych si ho mohle vzhledem k rodinné dispozici víc hlídat (budu pidimu chodit na oříšky, mliko nezvladam)

SOLEI: Cholesterol se hlídá a taky vápník, aby ho nebylo málo. Já mám teba autoimunitní zánět, takže to nemám přehánět ani s jódou, třeba ta propagovaná Chlorela, tu mám zakázanou.

SOLEI: No možná by to chtělo kontrolu, nebo ještě chvíli počkat, jestli to zlepšení není prostě pozvolnější (třeba kvůli té zimě).
Jinak to vstřebávání hormonu můžou taky omezovat některý typy potravin, ale přiznám se, že fakt nevím který... nemáš třeba za sebou nějaký velký stravovací změny v posledních týdnech?

Jo když už jsem u těch potrvin... nemáte někdo někde nějaký oficální seznam těch potravin, co maj na ŠZ negativní / pozitivní vliv? Zajímalo by mě něco spíš oficiálního... informace z netu si totiž, jsme zjistitli, protiřečí..... někde třeba zakazujou špenát, jinde ho doporučujou, stejně je to s fazolema a jáhlama.... tak já už fakt nevím...
Není tu nějaký lékař / medik, co by ofotil kousek skript?

VALENTINA: U mne ne - jak jsem psala vedle - letos v lednu hodnota TSH 2,17 - u mne nej výsledek za posledních snad 20 let.

CORNELA: Ja vím, byla jsem na krvi před mesicem, přidali mi ale nezlepšila jsem se :-(
Celá se nějak rozpadam

TO by mě fakt zajímalo, jestli na šž má skutečně zima/teplo takový vliv, já už mám tak 7 let pořád stejné léky a výsledky v pořádku.

VON_PAULUS: vadí zima, mne taky na podzim zvedají.....ale teda většinou na jaře snižují dávky. Ale teď po skončení kojení přemýšlíme nad tím že se mi nechce čekat na doktora a prihodim si tabletu navíc. Ta zima je vážně strašná věc. Sotva lezu, blbnu a tloustnu.

ILLUZE: No já nemám osobní zkušenost.... ale těhoteství, porod a počátky mateřství toho asi dokážou rozházet docela dost...možná se s tím pak ta štítná žláza jen "veze"... takový kojení a skákání kolem dětí bude nápor i na imunitu a metabolismus... a vůbec... přítelkyně říká, že jí a jejímu metabolismu vadí už jenom zima...a třeba vždycky napodzim jí ty dávky euthyroxu zvedaj... akorát už je pak už nesnižujou. jenom nevíme, jestli za to může chladné počasí nebo moc aktivit přes léto... asi si napřesrok uděláme hodně línou dovolenou a budem čekat, co na to metabolismus...

ILLUZE: já přibírám a hubnu zcela nezávisle na euthyroxu. Nepomohl mi po nasazení zhubnout, a když jsem pak po dětech hodně zhubla a pak zase trochu přibrala, tak to bylo pořád při stejné dávce. Já mám teda fakt koňskou, ale už několik let stále stejnou.