• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ARGANNAHObezita
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    TEKKIT: ja to mam taky. cim viac stresu a aktivit, tym som hubenejsia. ja si to zasa spojujem s adrenalinom. ale radsej budem normalna a stastna ako hubena a nestastna. :) kazde telo metabolizuje inak.
    TEKKIT
    TEKKIT --- ---
    jakože špatně spím, když mám trampoty:) Normálně spím jak dudek
    TEKKIT
    TEKKIT --- ---
    MAR_TINA: jasný no...Nevím jak to funguje u mně, ale po každém stresujícím období jsem objektivně hubenější, je to vidět už na pohled...Spojitost vidím i v tom, že špatně spím. To alespoň v mém případě má dopad na váhu vždy
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    TEKKIT: já ve stresu taky moc nejím. jenže zároveň jsou v těle vyplavené hormony jako kortizol a ty ukládají to málo jídla do tuku.
    TEKKIT
    TEKKIT --- ---
    ILLUZE: tohle si vůbec neumím představit. U mně vždycky stres znamená takový jako tlak "v žaludku" = vůbec nemám na jídlo pomyšlení a dokonce se mi opravdu i objektivně fyzicky špatně jí...Naopak když mám pohodu tak už v 10:30 koukám kdy bude oběd:))

    Vzhledem k tomu jak mám stresující práci, tak to mám asi lepší...až na ty žaludeční vředy co sena mně zřejmě chystají:)
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    ILLUZE: jako úplně tě chápu, mně to nezdržitelně stoupalo 4 roky o 5-7 kilo ročně. Ani dieta od Cajthamlové a pohyb to nezastavily.
    Takže hele tělo, klídek máš, jídlo máš, pohyb máš, terapii máš, meditovat se učím, takže teď zas 6-12 kil ročně dolů, jo ;)
    ILLUZE
    ILLUZE --- ---
    MAR_TINA: jako cvičila jsem u toho, ale právě, že od loňského podzimu to šlo plíživě tak či tak nahoru - vzpomínala jsem u toho na Madiettu, jak řešila něco podobného - kdyby se člověk stavěl na uši, tak to dolů nešlo
    říkala jsem si, že to je třeba věkem
    a že holt se nezbývá smířit s tím, že se to období nějak překlepe (hladovět nebo se fyzicky servat odmítám), jen se to prostě nesmí přehoupnout do váhy, kdy mi to už není příjemné ze zdravotní stránky

    a pak jsem na tu váhu koukala jak puk a dala si jedna a jedna dohromady... vycházelo to časově přesně na to dané dost nepříjemné období
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    MAR_TINA: Nebožka máti říkala, že je to hrozný, jak tloustnou, ale my jim do toho kecat nemůžem. Že až kluci budou chtít sami, tak s tím něco udělají. Měla pravdu. Akorát tomu mladšímu je to zatím dost fuk, jen vyřadil pití litrů vody s tím nejlevnějším sirupem z kanystru. Aspoň to už sestra nekupuje. A zlepšila se mu, tím pádem, nealkoholově ztučnělá játra.
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    ILLUZE: "omylem" ztratit 4 kila při tvojí (ne)výšce, klobouk dolů!
    (Chci taky.)
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    KOCHANSKA_CH: borec!
    Ale teda to je hřích, vykrmit ho o 40kg!
    ILLUZE
    ILLUZE --- ---
    MADIETTA: Mám to v základu asi podobné - hubnu, když jsem v pohodě - přibírám ze stresu a tlaku.
    Šok teď na podzim - vyřešilo se něco v týmu - přestože byl jiný stres, do toho rodinné (žrací) akce - po náhodném stoupnutí na váhu zjištění, že se někam ztratila 4 kila.
    ILLUZE
    ILLUZE --- ---
    KOCHANSKA_CH: Fór je v tom, že jídlo v hubnoucím režimu vůbec nemusí být drahé. Naopak.

    Ale fakt klobouk dolů, jak se mu v podobném prostředí povedlo se vyhrabat z toho ven.
    AIJA
    AIJA --- ---
    ILLUZE:
    Ať se klidně sesype.
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    MADIETTA: I kdybys tento stav jenom udržela, je to dobrý! :-)
    Synovci byli vykrmeni do obezity. Ten starší ve dvaceti letech přišel na to, že už obézní být nechce. Obrátil se ne mě, něco jsme probrali, půjčila jsem mu literaturu, odkázala na weby. Nějakou dobu o tom špekuloval a pak se pustil do totální změny stravování. Naštěstí uměl obstojně vařit a jen se zdokonalil. :-) Během necelého roku ubyl o 40 kilo a drží se. Nachodil desítky kilometrů. Mám z něj fakt radost! Bydlí u rodičů, takže sestra občas prská, že je jeho jídlo drahý, ale suroviny mu kupuje. On zas nemá problém pro celou rodinu navařit jedno jídlo a pro sebe extra, takže jí ušetří práci.
    V rodině mám ještě pár obézních, někteří už k hranici morbidní obezity. Ale nenapadlo by mě jim něco říct, zahlížet na ně nebo je mít míň ráda.
    MADIETTA
    MADIETTA --- ---
    Já jsem byla obézní, dokud jsem měla neléčenou depresi. Jsem ten typ, který stres a deprese zajídá, hladiny kortizolu vystřelují do nebes. Ale samozřejmě že jsem se k té obezitě projedla, ta kila na mě nenaskákala sama. Jakmile jsem začala brát antidepresiva, shodila jsem za rok a půl bez jakékoli "diety" 33 kg. Z toho jsem pak během dalších 5 let plíživě nabrala zpátky 7 kg. Takže teď už jsem jenom tlustá. Bohužel kombinace pokročilý věk - rozhašený metabolismus - sedavý způsob života - lenost k pohybu mi moc nepomáhá. Ale snažím se. Jako fakt hodně.
    TESSS
    TESSS --- ---
    LUCIASHECK: trochu nevim, proč jsem v klubu obezita, protože mám opačný problm/občas prostě nemám chuť k jídlu, občas se donutim, občas sním i "slona"- s klidným svědomím/ Ale ti, co nejvíc resi, jak jsem hubena, jak si mě vykrmi a kecy v kleci, tak ty pak nejvic resi, že mám třeba 3kg navíc. Tyhle lidi si kompezujou svoje mindraky a s tím nic neděláš. Dala bych emotikon, ale nevím jaký :)
    ILLUZE
    ILLUZE --- ---
    MARKYSHA: hele, tohle je strašně zvláštní aspekt povahy a té situace...
    chodívala jsem v Brně za kamarádkou - bydlela v domě, poskytujícím byty a zázemí tělesně postiženým
    jednou mne překvapil řev a nadávky z chodby - nečekala jsem to...
    a V. mi řekla, že to bych se divila, jak si lidé v podobné situaci dokáží vzájemně a systematicky ubližovat, že tam je ta nenávist paradoxně ještě znásobená...

    a pak jsem takhle chodívala plavat v Podolí a tam pravidelně stávala ve sprchách a u sušáků holka - očividně anorektička - ta nenávist a pohrdání k nám všem ostatním v jejím pohledu byla doslova hmatatelná
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    SAT_ANN: a viděla jsem tu snahu, v létě, chtěla na procházky, čas byl, počasí, ale na konci prázdnin zjistla, že dvakrát týdně na méně než hodinu bylo její maximum. Lehcé cviky u videa doma pravidelně dlouhodobě neudrží spousta lidí. Atd.

    Prostě než se kouknu na někoho skrz prsty, kouknu se na sebe. Moje hříchy třeba nejsou tak vidět jako špeky.
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    SAT_ANN: než to začnou všichni rozebírat, jestli sportovat tak nebo jinak. Byl to příklad, jak někdo má změnu snadnou a někdo kurevsky těžkou.
    Lidi od dětství žijící "obézně" to prostě nemají tak easy jako si "normální lidi", kteří kdysi zhubli 10 kg nabraných v jednom blbém roce v dospělosti, myslí.
    MARKYSHA
    MARKYSHA --- ---
    MAR_TINA: hele je to absurdní ale hrozně často mají nejhorší předsudky a nenávist samy obézní (y je tam, že to jsou většinou ženský) nebo anorektičky, ale ony jsou vlastně ve svých hlavách taky obézní.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam