Chtěla bych dát ještě tak 8 kg dolů, ale bohužel, před několika měsíci se to úplně zastavilo. Jedu pořád podle appky, zaznamenávám jídlo (víceméně furt stejný), složení stravy myslím slušné, vyhýbám se přidanému cukru. Denní příjem cca 1700 kalorií, což je podle appkových výpočtů založených na mých údajích na horní hranici weight loss zone, ta spodní je 1320 kalorií, ale mně se fakt nechce chodit tak nízko, připadá mi, že bych se zase propadla do totál obsese, kdy jsem jela na 1000 kaloriích denně a stejně nehubla. Já vím, že jsou období, kdy to nejde, a že má člověk vydržet, ale chytré články říkají, že to období trvá měsíc, max dva, a ne pět měsíců nebo kolik. Je pravda, že kvůli velmi bolestivému tenisovému lokti prakticky nemůžu cvičit, ale snažím se chodit a hýbat přirozeně, a stejně by hlavní roli měla hrát strava. Přemýšlím, co dělat lépe.