• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ARGANNAHObezita
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    2 odpovědi+1
    MAR_TINA: No tak to jsem jednoznačně v prdeli jak stará sláva Indiánů
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    1 odpověď+3
    MAR_TINA: sorry, otočte si monitor nebo hlavu. To byla ukázka večeře pro 4 osoby, zapékané brambory.
    Já myslím, že rozdíl je v tom "ujídání" mimo jídla. Sladkosti, křupky, sladké pití, párek nebo kebab k svačině, zmrzlina na každém rohu...
    Jíst tři normální jídla denně ( a malé svačiny, když mám hlad) je ok.
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    1 odpověď
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    Mám tu vzorový jídelníček z knihy z roku 1952, to ještě byly lístky na jídlo. Množství tam není, ale recepty na 4 porce jsou takové střední dnešní, kuře na másle je jedno tehdejší kuře (do kila asi) a 100 g másla (kde ho asi vzali..., pěkná utopie) a příloha.
    My víme, jak jíst dobře už dlouho, jen to neděláme.

    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    1 odpověď+1
    Nějaké studie ukazovaly, že podvýživa v době dospívání a ranné dospělosti, je významným faktorem pro předčasné úmrtí na infarkt a podobné věci. Okolo 60 let věku.
    Statistika se dělala na lidech, kteří trpěli hladomorem za války, myslím v Holandsku.
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    ALEXIS: Jasne, jasne...
    ALEXIS
    ALEXIS --- ---
    1 odpověď+1
    CMLKA: prerušovaný půst ale neznamená podvýživu, jen to, že člověk nežere furt
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    1 odpověď
    ARGANNAH: Jo, to jo...


    MAR_TINA: no i se tím zkouší spomalovat progres, jinak. souhlas, vliv vyzivy se strasne spatne studuje...spis se hledaji veci, ktere spojuji ty, kteri ho dostali, no ale je tam proste neco ohledne te autofagie a samocisteni odpadu v mozku, ktere je proste nejak spojene s tim prerusovanym pustem.
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    1 odpověď+1
    CMLKA: Dohledala jsem. Jestli tu studii chápu dobře, tak se týká přerušovaného půstu, nikoli dlouhodobé podvýživy způsobené anorexií.
    TAPINA
    TAPINA --- ---
    +11
    MAR_TINA: Takovým průzkumem nejspíš zjistíš leda tak to, že lidi, kteří si nepamatují jak jedli, mají výrazně vyšší sklony k Alzheimerovi :o)
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    2 odpovědi
    CMLKA: ale ten půst nedržíš roky, že jo.

    Jestli funguje nějaký typ diety s epozná až po letech testování, musely by aspoň stovky účastníků držet půsty od nějakého věku a pak být vyhodnocována jejich metální kondice až do smrti.
    Proto jsou ty výsledky takové nejisté.

    Zpětně se dá dělat průzkum na lidech 60-80 a dotazovat se, jak jedli. Jenže úřed 20 a více lety nebyl lowcarb a keto a půsty moc v módě, navíc dalších faktorů je hrozně moc.
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    2 odpovědi
    ARGANNAH: Hele tak to ti nevim teda, ja naopak hodne cetla o tom, ze proti Alzheimeru funguje půst a taky se testuje low carb nebo dokonce leto. Plus samozrejme spoustecem muze byt i chronicky nevyspani.
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    a ja uz asi 14 dni po skoro 4 letech nepisu tabulky a ... mam snidani, obed a pak nic.

    musim si dat aspon 2 zapisovaci dny v tydnu, jinak myslim, ze bez tabulek se v pracovni den porad nedokazu dost najist... jako citim hlad, to jo, ale dokazu ho odignorovat a odsunout jako neco, na co ted neni cas /mentalni energie resit hlad, kterej se da odignorovat/ kdyz musim resit napr. praci nebo neco...

    nevim, zda se tech tabulek nekdy zbavim...
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    +5
    KURE: menopauza je v Evropě průměrně v 52 letech. A oak ještě jednu generaci být babička. Příroda s náma docela počítá.
    I první zemědělci se dožívali (dle kosterních nálezů) i 70 let. Středověk a novověk a průmyslová revoluce nám to trochu pokazily.
    KURE
    KURE --- ---
    :D
    TAPINA
    TAPINA --- ---
    KURE: Ale tak! Já ještě po přechodu nejsem! :D
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    Kulturní evoluce si o tom ovšem myslí něco jiného!
    KURE
    KURE --- ---
    2 odpovědi+1
    TAPINA: babička je 40+ ;)
    TAPINA
    TAPINA --- ---
    1 odpověď+7
    KURE: Evoluce s námi počítá ještě jako s pečujícími babičkami, tedy alespoň a námi ženami, vy máte asi smůlu :o) Tohle mají primáti trošku jinak, než ostatní druhy, které se se svými dospělými potomky už moc nestýkají, proto samice primátů žijí standardně ještě dlouho poté, co ztratí schopnost rozmnožování.
    KURE
    KURE --- ---
    1 odpověď
    ARGANNAH: jenže evoluce nas nepotrebuje zdravý do 90ti let. Evoluce potrebuje abysme se stihli rozmnožovat. Takže není žádný evoluční tlak na kvalitu genů v pokročilém věku.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam