CMLKA: prerušovaný půst ale neznamená podvýživu, jen to, že člověk nežere furt

CMLKA: Dohledala jsem. Jestli tu studii chápu dobře, tak se týká přerušovaného půstu, nikoli dlouhodobé podvýživy způsobené anorexií.

MAR_TINA: Takovým průzkumem nejspíš zjistíš leda tak to, že lidi, kteří si nepamatují jak jedli, mají výrazně vyšší sklony k Alzheimerovi :o)

KURE: menopauza je v Evropě průměrně v 52 letech. A oak ještě jednu generaci být babička. Příroda s náma docela počítá.
I první zemědělci se dožívali (dle kosterních nálezů) i 70 let. Středověk a novověk a průmyslová revoluce nám to trochu pokazily.

TAPINA: babička je 40+ ;)

KURE: Evoluce s námi počítá ještě jako s pečujícími babičkami, tedy alespoň a námi ženami, vy máte asi smůlu :o) Tohle mají primáti trošku jinak, než ostatní druhy, které se se svými dospělými potomky už moc nestýkají, proto samice primátů žijí standardně ještě dlouho poté, co ztratí schopnost rozmnožování.

LUSINDA: ja zeru cca 2300 a nemam ani nadvahu (i kdyz jsem tesne a citim se hrozne vypasena). Asi pred rokem jsem zousela jist 1800 a bylo to psychicky peklo to pocitani a omezovani se a zhubnuti prakticky zadne a jak jsem se na to vykaslala, tak zas jojo efekt(o 2kg vic nez pred tim snizenim), uz to snizovani prijmu nevidim jako cestu. To asi mysi prijit nejake osviceni a clovek musi byt na to pripravenej i psychicky, jinak je to jen drezura, kterou se dlouhodobe neda udrzet.

Mimochodem teda, tchýni se před nějakou dobou rozjela těžká demence. Na to konto jsem dost četla o prevenci a ukazuje se, že kromě jiného je kvalitní, zdravá a zejména dostatečná strava jeden ze zásadních faktorů, jak udržet mozek co nejdéle v kondici. A je teda fakt, že tchýně má sice toho Alzheimera v rodině, ale taky se teda roky týrala ušlechtilým hladem pod heslem "jsem moc tlustá a hladovění ještě nikdy nikomu neublížilo"; jsem přesvědčená, ze tu anorexii prostě měla. Takže hodně se píše o rizicích přejídání, to je samozřejmě správné, ale negativní působení podvýživy se v téhle blahobytné době bohužel hrozně podceňuje. Jasně, evolučně jsme určitě adaptovaní na devět kruhů pekel nejrůznějších druhů, umíme si poradit s nemocemi, hladem, parazity, spánkovou deprivací, samotou, extrémním stresem, přetížením, atd. atd., to ale neznamená, že něco z toho je nějak obzvlášť žádoucí nebo zdravé pravidelně podstupovat. Jo, naše těla si s tím nějak poradí, ale to neznamená, že to na nich nezanechává stopy.

Jinak za sebe chci říct, že taky jsem momentálně v něčem, co nemůžu nazvat jinak než anorektickou fází. Trochu jsem sesekala jídelníček, ať se to zas hne dolů, a staří démoni vystrkujou růžky a našeptávají, abych jedla ještě míň a ještě míň, čárymáry, ó jak budu krásná. Odolávám a poctivě počítám, teď výjimečně ne proto, abych jedla dost málo, ale naopak proto, abych se nepodjídala.

Tenhle klub je holek (možná i kluků) po PPP plný, kdo se v tom nikdy neplácal, ať hodí kamenem, myslím, že tyhle věci si zaslouží soucit a pochopení. Akorát je potřeba taky říct, že je prostě třeba živit svoje tělo kvalitně a dostatečně a podvýživa, i kdyby jí podstupovalo miliony svalovců ročně a i kdyby jí bylo vystaveno sebevíc rodin v složitých poválečných poměrech, prostě není cesta ani ke zdraví, ani ke kráse, ani k dlouhověkosti. A její výsledek jsou jen nemoci, trápení a oslabené duševní zdraví. Díky za pozornost a slunce v duši všem.

ARGANNAH: a duševní zdraví, pokud chce zachovat

MADIETTA: Nech si někde změřit procento tuku v těle, tyhle povrchní soudy podle BMI nemají žádnou hodnotu a tvoje praktická je sto let za opicema. Nenech znechucení cloumat svým majestátem (ale na obezitologii jakoby klidně běž, to není nic proti ničemu, jestli ti teda napsala žádanku).