MAR_TINA: bohužiaľ áno. Si vezmi krehké balené pečivo. Alebo krehké rozmrazené pečivo, nemusí mať ani plnku, je to jak papierik, spráskam polovicu denného príjmu než sa najem. To sa mi u domácik žemličiek nestane, sú príliš hutné.

Kým som ešte nemala zdravotné obmedzenie a mohla jesť čokoľvek tak som si všimla, že u fast foodu sa mi zväčšuje objem jedla aby som sa cítila príjemne plná. To žačneš cheeseburgerom s hranolkami a časom pridáš colu a potom zistíš že by si zvládla ešte niečo. Neviem, či je to nejalý vyšši zámer, ale časť populácie takto funguje, bohužiaľ.

MAR_TINA: V rámci festivalu "Na hlavu" byla debata o ideálu krásy/kultu těla - vedla to Ridina Ahmed a s ní ještě jedna terapeutka a jedna socioložky - a právě ta socioložka říkala, že v době, kdy se začala omezovat tabáková reklama a tabákový průmysl začal trochu stagnovat, tak se odborníci na vylaďování chutí tak, aby člověk byl hned zaháčkovanej, přesunuli z velké části právě z tabákového průmyslu do potravinových koncernů vyrábějící různé pochutiny a junk food.

MAR_TINA: to ne.
ale když v usa zkoušeli krmit krávy kukuřicí, místo trávou, tak jim pěkně přibejvaly. ale taky byly dost nemocný takže celkovej vysledek nic moc.
Tak jim začali krmivo obohacovat o vitamíny a minerály a přírůstky letěly do oblak.

nikdo neví co přesně je špatně na tom co jíme,
ale v globálu každá civilizace a kultura na světě která přejde na náš system stravy si vypěstuje obezitu diabetes a kardiovaskulární potíže.
A na každou kritiku nějaký komponenty nebo makronutrientu potravinářskej průmysl odpoví dalším a dalším zpracováváním.

MAR_TINA: Domácích koláčků bych snědla tak pětkrát víc, než z Penamu. Ale třeba domácí brambůrky bych si vůbec nedělala, to za to nestojí, ale kupovaných pytel sežeru.

LUSINDA: no je zajímavá náhodička, že ani domestikovany zvířata netrpěly nadváhou dokud se nezačaly krmit prefabrikovanejma granulema.
ale je to pro to, že najednou začaly bejt psi a kočky líný....

LUSINDA: Odborníci proto vyzývají veřejnost k větší péči o své zdraví. Klíčem k prevenci je vyvážená strava, pohyb a včasná lékařská konzultace.
Zdroj: https://www.idnes.cz/zpravy/domaci/obezita-nadvaha-hubnuti-zdravi-srdce-tuk.A250312_123521_domaci_rts

ať jdou celý slavní odborníci do prdele.
Všichni vidí že je něco systematicky blbě s tím jak jíme, ale protože jde o prachy velkejch korpoací, tak se dělaj tanečky kolem toho jak máme cvičit a jíst málo,
a smějou se ti do xichtu a na pytlík brambůrků napíšou že doporučená porce jsou 4 lupínka
přitom platí miliony vědcum aby brambůrky udělali tak návykový jak to jenom jde a maximalizovali šanci že sežereš celej pytel.

KRISKA:
To jsou takový pomluvy. Marilyn měla 42 tak max když byla těhotná. Vždycky o ní píšou pomalu jako kdyby byla plus size......ale ona byla sakra štíhlá. Do toho oblečení z 50 let se vejde málokdo. Mě nedávno přišli šaty z 80 let číslované jako 42......ehm no je to něco mezi 36-38 😂
Na mě zas vykouklo tohle.
Češi se potýkají s epidemií obezity. Polovina populace přibrala - iDNES.cz
https://www.idnes.cz/zpravy/domaci/obezita-nadvaha-hubnuti-zdravi-srdce-tuk.A250312_123521_domaci_rts

MAR_TINA: Bez televize, placení a reklam se dá stáhnout na https://fastshare.cloud/ Je tam zatím jenom první díl.

MAR_TINA: urcite, na webu nova.cz jsou cele dily poradu, akorat se musis obrnit a prezit hodne reklam.

Jeste me na tom poradu vcera nasralo, ze kdyz nesplnila jeden z cilu o asi 2 kila, tak to licili jako selhani a chybu, ze ktery se ma poucit. Uplne to rozmazali. Coze? Tak to snad neni zadnej rozdil, ne? Jestli za 3 mesice zhubla 15 nebo treba 13 kilo. Uspech je to tak jako tak a velkej.

Tady to máte
Jak teď vypadá Dominika z Extrémních proměn? Podstoupila další operaci | TV Nova
https://tv.nova.cz/porad/extremni-promeny/video-bonus/124932-jak-ted-vypada-dominika-z-extremnich-promen-podstoupila-dalsi-operaci#Echobox=1741811768