• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VEZUVŠankprankšalána
    Diskuze, chvalné písně, rady a návody, sdílení zkušeností k milované i zaříkávané technice detoxikace organismu jménem Šankprankšalána. Šankprakšalána „Šankha“ znamená ulita a „prakšalán“ úplně očistit. Jedná se o úplnou očistu trávícího traktu slanou vodou od úst až po konečník. Není to pouze vyčistění žaludku, tenkého střeva, tlustého střeva a konečníku, ale vlastně celého organismu. Se stavem našeho trávícího traktu totiž souvisí i složení naši krve. Střeva nejsou jenom orgánem jež potravu vstřebávají, ale také i odvádí odpadní látky z těla. A pokud není v pořádku krev - hlavní médium pro roznos potravy a odvod odpadních produktů, může to být příčinou mnoha onemocnění. Šankhaprakšalána je jednoduchý způsob, jak tělo očistit. A byl praktikován již několik tisíc let před našim letopočtem. Již dříve byla používána jako jedna ze základních očistných technik před různými jógovými cvičeními jako nutná očista těla. V Indii je tato metoda dodnes používána. Indové ji provádějí zejména v období (v Evropě je jaro nebo podzim), kdy i biorytmy naších organismů se přirozeně snaží tělo očistit a připravit na další nadcházející období.
    rozbalit záhlaví
    SVA
    SVA --- ---
    TUILE: já, ale je to taky dobrá technika na čištění žaludku, už jsem to pak vícekrát nezkoušela...je fakt, že jsem byla trochu zklamaná, že se sanka nepovedla...


    VEZUV: já myslím, že spíš naopak první sanka a pak pust, třeba o pár dní po sance. U více denních pustů se právě střebávají zbytky ze střevní sliznice do krve...
    PAULMUADDIB
    PAULMUADDIB --- ---
    VEZUV: Já si dal předtím jednodenní půst - pátek. Někde se to vyloženě doporučuje. Možná proto to šlo tak snadno, úplně učebnicově, měl jsem z toho radost. Víćedenní půsty mi nepříjdou před prankhšou dobrý nápad, protože ty trávicí šťávy budou "probuzené" z letargie slanou vodou, tak by mohly začít hodně tu sůl "řešit" a poté, co se jejich služeb "nevyužije", tak by mohly začít "otupovat", jako třeba citlivost na inzulím při syndromu X, ale to je jen můj laický názor.
    VEZUV
    VEZUV --- ---
    Apropo, teĎ jsem narazila na zajímavou otázku...Co si myslíte o čtyřdenním půstu a pátý den navázat prankšalánou...prázdná střeva - výhoda versus exstrémě citlivý žaludek ?
    VEZUV
    VEZUV --- ---
    Héj, gratulace. Taky bych si přála, aby mi nevadilo pít slanou vodu. Dávala bych si prankšu určitě častěji.

    PAULMUADDIB
    PAULMUADDIB --- ---
    Tak jsem si dnes poprvé dal Šankhaprakšálanu. Po sedmé sklenici (já to teda pil z hrnku, protože to bylo dost teplý) jsem šel, pak už to šlo samo - podruhé už tekutý "výdej", pak ještě pět opakování se stále světlejší vodou (chtěl jsem skončit po šesté sklenici od první "účinné", ale ještě tam byly jemné žlutavé nádechy, tak jsem si dal ještě šestou).

    Trochu jsem se bál, že se to napoprvé nepodaří, ale šlo to skvěle. Nevadí mi pít tu slanou vodu - to je velká výhoda.

    LADYSERENDIPITY: Svíčka se výslovně nedoporučuje, má to vliv na různé pochody v těle.
    VEZUV
    VEZUV --- ---
    Na konci léta se chystám na prankšu...těším se :)
    ROSADKO
    ROSADKO --- ---
    FLUMO: nejlépe fotodokumentaci :D Nebo kolektivní seanci :)
    FLUMO
    FLUMO --- ---
    nechcete udelat nejakej houm s navodama a zkusenostma?
    TJORVEN
    TJORVEN --- ---
    a mate nekdo prosim nejaky solidni odkaz na vamanadhauti?
    LODBROG
    LODBROG --- ---
    TUILE: Jo - protože mám pak žízeň a nechce se mi dvě hodiny čekat až budu moct pít... :)
    VEZUV
    VEZUV --- ---
    myslím tím každý sám doma...a sdílení tady:) Ovšem proti gustu...
    NAVARA
    NAVARA --- ---

    vamanadhauti?

    27 hlasy od 27 respondentů

      TUILE
      TUILE --- ---
      a ukoncujete nekdo sanku tim blitim (vamanadhauti)?
      PSICHE23
      PSICHE23 --- ---
      leda v nakem tabornim zařízení s vyšším výskytem toalet.)
      NAVARA
      NAVARA --- ---
      to mne vzdy zajimalo, jak se tohle da cvicit treba ve 10ti clenne skupince :)
      VEZUV
      VEZUV --- ---
      Mimochodem, co říkáte na prankšalána Happening někdy na podzim. představuji si to tak, že si kdo bude mít zájem v určitém datu, nebo horizonitu si doma pořeší Šankhu a pokud budem chtít, můžeme společně posdílet posuny, osobní dojmy, účinky které jsme zavnímali....
      VEZUV
      VEZUV --- ---
      :) jo, četla jsem to už prve, ale nemůžu uvěřit...tak dobře se to poslouchá :)
      ZUZANICA
      ZUZANICA --- ---
      VEZUV: čti, už to tu bylo řečeno.

      "pri tej slanosti ide o to aby to bol izotonicky roztok, čiže v našom prípade 0,9% (90g na 10 litrov vody) roztok NaCl"

      Žádný čím víc, tím líp.
      TANTRAMAN
      TANTRAMAN --- ---
      VEZUV: to si nemyslim. primarne jde o to, ze slana voda nejde pres ledniny, ale do strev. ale cim slanejsi, tim hnusnejsi. staci podle navodu. nic neprehanet.
      VEZUV
      VEZUV --- ---
      Vháu, paráda jsem nadšena, že se to tu rozbíhá:) Otázka do diskuze zní myslíte, že je nějaká přímá závislost mezi koncentrací soli a otevřením sifonu?Ve smyslu - čím slanější, tím lepší?
      PSICHE23
      PSICHE23 --- ---
      Šankhaprakšálana (Várisara) | ŽIVOTNÍ ENERGIE
      http://zivotni-energie.cz/sankhapraksalana-varisara.html
      BOREC
      BOREC --- ---
      a jaké že se u toho dělají cviky ? jsem to tu nejak nenašel, díky.
      Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam