úvod
témata
události
tržiště
diskuze
nástěnka
přihlásit
přezdívka
heslo
přihlásit
pamatuj si mě
registrace
ztracené heslo?
AD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
MIGUEL
---
---
14:49:04 29.7.2019
HANOUCH
: tim chci rict, ze tomu "mit papir"...stejne vetsina psychiatru u nas tuhle diagnozu neumi
AXTHEB
---
---
14:36:39 29.7.2019
MAJKA
:
https://zen-journal.com/buddha-in-blue-jeans-a-free-download/
Extrémně jednoduchá kniha o tom jak začít meditovat. Když jsem hodně rozjetej nebo špatně vyspanej tak mi meditace nepomůže, ale občas je to dar z nebes.
Bullet Journal
https://bulletjournal.com/
Jediná metoda jak si vést poznámky o světě kolem, která mi fungovala déle než dva dny
MIGUEL
---
---
14:35:00 29.7.2019
HANOUCH
: hekle ono to je tezky, ja papir mam, ale jen za zaklade dlouhodobeho pozorovani, coz asi jako ok, ale pojistovne se to dokazalo na zaklade testu o deseti otazek
MAJKA
---
---
10:38:48 29.7.2019
2 odpovědi
Je nějaká knížka na téma adhd, organizace času, práce, osobnosti, čehokoliv, co vám fakt něco konkrétního dala a nějak vám pomohla? Pokud ano, mohli byste prosím stručně napsat jaká a co vám v ní pomohlo?
HANOUCH
---
---
9:42:15 24.7.2019
+1
VALKYRA
: Tak to je supr, protoze jak jsem psal ve svem prvnim postu, lidi se zarucenou diagnozou z internetu je fakt hodne :)
PALEONTOLOG
---
---
17:10:46 23.7.2019
+2
CYBERWOLF
: návštěva jako návštěva
CYBERWOLF
---
---
17:07:10 23.7.2019
1 odpověď
+4
PALEONTOLOG
: prachy co spolknul dealer do toho nemůžeš počítat ;)
PALEONTOLOG
---
---
17:02:19 23.7.2019
1 odpověď
HANOUCH
: víš kolik já vypláznul peněz, abych se dostal na adiktologii ? ani to nechci vědět
HANOUCH
---
---
17:00:58 23.7.2019
1 odpověď
PALEONTOLOG
: no to se mate ja za navstevu obvodaka platim 50 Eur ;)
PALEONTOLOG
---
---
16:58:24 23.7.2019
1 odpověď
HANOUCH
: a to máme bezplatný zdravotnictví
HANOUCH
---
---
16:56:18 23.7.2019
3 odpovědi
-2
VALKYRA
: zajimalo by mne kolik lidi na tech setkani na to adhd/add bude mit fakt papir a kolik lidi si to diagnostikovalo podle internetu. Prijde mi, ze je adhd dost v mode. Kolikrat mi nekdio rekl jo adhd to ja mam taky. Vzdycky na to odpovim jooo a mas na to papir. Vetsina lidi pak prizna, ze nema :D
CYBERWOLF
---
---
9:35:58 23.7.2019
VALKYRA
: pak poreferuj
PALEONTOLOG
---
---
10:29:03 22.7.2019
mě už jeden kámoš na kombinaci chlastu a kokeše umřel. v devadesátkách, ale měl slabší srdce a to nevydrželo.
CYBERWOLF
---
---
10:18:38 22.7.2019
+2
VALKYRA
: to zní jako recept na infarkt ve třiceti.
K_A_R_K_U_L_K_A
---
---
18:25:06 21.7.2019
VALKYRA
: klepky na ADHD jsou myslím na principu zpětného vychytávání noradrenalinu či dopaminu (Atomoxetin, Rivotril). to kokain prostě dělá (+ ještě serotonin)
UNREALONE
---
---
19:32:25 19.7.2019
běh je super! dal jsem 7.6km, endorfiny jsou výborná věc - myslím, že jako stabilizátor nálady ideální. měl bych to dělat častěji :-) akorát před tím nesmím nic jíst, jinak se mi z toho natřásání začne chtít hrozně s*át :-D
CYBERWOLF
---
---
17:55:55 19.7.2019
Běž a užij si to
UNREALONE
---
---
16:15:26 19.7.2019
no uvidíme jestli mi to příště pomůže :-D
UNREALONE
---
---
16:14:41 19.7.2019
teď mě napadlo, že ten stav mysli se jmenuje taky "připraven k boji", "závodník na startu", nebo něco takového... prostě stav mysli, kdy je člověk připravený jít se zdravou tvrdohlavostí a hecnout se k čemukoliv... asi si půjdu dneska zaběhat :-)
UNREALONE
---
---
16:09:48 19.7.2019
vždycky si říkám, že když mám dobrou náladu, resp náladu kdy "neprohrávám sám nad sebou" nebo dokonce náladu "jsem ready se poprat s čímkoliv a těším se na to až se vrhnu na nějaký projekt", prostě pozitivní náladu, tak si říkám, že si musím zapamatovat jaký je to pocit a uložit si to na horší časy až to budu nejvíc potřebovat
<<
<
>
>>
Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam