AIM_FREEMAN: vsak ja ani v nejmensim nerikam ze to nejde...

lze vsak prijet do indie a dat 4 mesicni intenzivni beginner program a vratit se jako jiny clovek - opravdovy sadhaka napojeny na tradicni linii. viz napr.

Gurukul Lifestyle Course | Bihar Yoga
http://www.yogavision.net/bihar-school-of-yoga/gurukul-lifestyle-course/

AGRICULTEUR: doporucuju se pro zacatek vzdat romanticky predstavy ze muzes prijet do indie, dat si bez pripravy 4-mesicni asketickej program a vratit se jako novej clovek :) askeze zni sice dobre odsud, ale na miste je to spis otrava. jestli letis na podzim, projdi si mistni pouzitelny skoly (iyengar, ashtanga, hatha) jogy, vyber si tu co se ti libi nejvic a zkus zacit cvicit pravidelne (kazdej den). a kdyz te to bude bavit, muzes k tomu zkusit jemne zmenit stravu (na sattvickou) a zkusit vstavat v sest rano na meditaci. nebo v pet. nebo ve ctyri :) a kdyz te to bude porad bavit, tak ti urcite radi poradime konkretni skoly kam se da jet v indii :)

Ahoj mel bych podobnej dotaz jako Asja, nicmene plan je ponekud jinej. chystam se do indie nekdy na podzim (cca rijen listopad) a chtel bych tam zustat pres celou zimu. Chtel bych tam najit nejakej asram/centrum, kam bych se tak na 4mesice uklidil a cvicil jogu.
zkusenosti: bikram plus osobni praxe nicmene zacatecnik. ovsem v pomerne dobre fyzicke kondici.

P.S. ta askeze a meditace ve 4 rano by rozhodne nebyli na prekazku
za jakekoliv rady typy pripominky budu moc rad.

ASJA: mam jednu pozitivni zkusenost s belou z akasy v turecku, kde to s ni spoluvedl matej jurenka ( https://plus.google.com/photos/118114909220284442708/albums/5659301987778321185 ) bylo to leto 2011 a ja si uvedomuju, ze me to hodne nakoplo do dalsiho cviceni (mel jsem tehdy asi pul rocni pauzu kuli zlomenine kustky na noze a byl jsem prijemne prekvapenej, jak se to za tech 9 dni, ci kolik jsme tam byli, posunulo - myslim, ze z toho v podstate tezim dodnes)

kdyz k tomu pripoctu, ze mi tam par az dva pary lidi hodne sedli, tak to byl veskrze prijemnej zazitek s kazdodenimi 4 - 5 hodinami jogy

ASJA: Lenka Nezvalu taky urcite dela vylety, nedavno jsem nejakej videl. Jestli se ptas na to jestli je retreat dobrej napad tak je, vetsinou je tam prostor resit veci vic do hloubky, bejva tam zajimavy povidani a clovek odjizdi inspirovanej, nabitej a uklidnenej.

SMARTCHIN: yogame.cz, lekce s Lenkou Nezvalovou nebo Josefem Rabarou. Bozi!!! :)