• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    +7
    pokud se na to podíváme z hlediska staženosti zadku a zkrabacenosti čela, pak bych doporučoval variantu generující nejmenší možnou míru obou. :D
    FRAKTALEK
    FRAKTALEK --- ---
    SHIVASANTI: taky uz jsem se to parkrat snazil pochopit. Dosel jsem k zaveru, ze je to to same. Navic vinyasa flow je redundantni, protoze vinyasa znamena flow. Taky se rad necham poucit nekym, kdo se v tom vyzna
    SHIVASANTI
    SHIVASANTI --- ---
    1 odpověď+1
    Ahoj, uměl byste mi prosím někdo vysvětli rozdíl mezi ashtangou a vinyasa flow? Předem díky:)
    ARALIKA
    ARALIKA --- ---
    LOMILOMI: děkuju, nakonec mam od manduky takovy zlaty stred :) s tou neklouzavosti ale bojuju, klouzu snad uplne na vsech podlozkach kdyz se zahreju, takze asi poridim ten rucnik s protiskluzem dole :)
    JANITA
    JANITA --- ---
    LOMILOMI: souhlasím. Pomalinku najizdim na pravidelný režim, ale tělo teda zkrácené pěkně. Ale baví mě to a dělá dobře, to je asi hlavní :)
    LOMILOMI
    LOMILOMI --- ---
    1 odpověď
    ARALIKA: vaha (chces-li mit podlozku pouze na doma, klidne vem tlustou a mekkou) versus pohodli. U mne hral roli material, chtela jsem prirodni (kaucuk s konopnym vlaknem). A neklouzavost je dulezita. A cena ;)
    LOMILOMI
    LOMILOMI --- ---
    1 odpověď+2
    JANITA: Jojo, stava. Ted jsem v obdobi, kdy dam denne jen na par minut shishasanu plus adho mukha svanasanu a jsem rada ze jsem rada. Lepsi malo a pravidelne nez jednou tydne hodinove seance...
    EZKATER
    EZKATER --- ---
    +2
    FEEDER: třeba tady: http://www.energystudio.cz/praha-2/
    FEEDER
    FEEDER --- ---
    2 odpovědi
    ahoj, měli byste tip na nějakou dobrou jogovnu v praze (čim blíž vinohradům, tim líp), kam se dá pořídit permanentka a chodit třeba každej den? mám čas dost nepravidelně a platit si lekce jednotlivě by mě vyšlo na draho. díky
    RAPAL
    RAPAL --- ---
    Yantra is a rhythm. It takes time to discover it. Interview with Fabio Andrico | Wild Yogi
    http://wildyogi.info/en/issue/yantra-rhythm-it-takes-time-discover-it-interview-fabio-andrico-0
    ZOBAAK
    ZOBAAK --- ---
    OVECZK: díky za tipy - už jsem se díval na obojí, ale pro mě je dost podstatná ta šířka aspoň 70 cm. Jade uvádí u Travel Mat (má asi 3,2 mm) sice 74" délku (což by mělo být dokonce téměř 188 cm, takže pro mě ok), ale jen 24" šířku (necelých 61 cm), a u Harmony Mat XW jsou sice rozměry 28" x 80" (71 x 203 cm), ale tloušťku to má téměř 4,8 mm. Lululemon rozměry jsou jen 66 x 180 cm max., ale já bych rád aspoň těch 70 x 185 cm (jinak to pro mě nemá moc smysl kupovat, mám už ten Rishikesh 80XL).
    OVECZK
    OVECZK --- ---
    1 odpověď
    ZOBAAK: Zdravím, vím, že Jade dělá cestovní podložky 3mm ve dvou délkách, ta delší je cca 183cm, ale u nás mívají shopy jen tu kratší verzi, tak bych být tebou zkusila zapátrat na amazonu...
    ještě jsou dobré tenké podložky Lululemon, mají je teď tři známí, ale myslím, že ty 3mm jsou jen 180cm dlouhé.
    ZOBAAK
    ZOBAAK --- ---
    1 odpověď
    ahoj, rád bych koupil nějakou cestovní podložku na jógu, do 3 mm tloušťky... něco jako Manduka Travel (tloušťka 1,5 mm) apod. Jenže, nedaří se mi najít žádnou, která by měla rozměry alespoň 70 x 185 cm, lépe kolem 75 x 190 cm. Menší určitě nechci, už mám Bodhi Rishikesh 80 XL a celkem spokojenost (80x200 cm, 4,5mm). Využití hlavně na Ashtanga Vinyasa jógu. Nevíte o něčem?
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    ARALIKA: Zkus filtrovat tady v diskuzi, něco na měla najít.
    ARALIKA
    ARALIKA --- ---
    2 odpovědi
    Můžu takový obecnější dotaz - chystám se koupit si svojí podložku na jógu - jsou kritéria na která se mám při výběru zaměřit/nějaká doporučení? Jsem věčný zapálený začátečník.
    JANITA
    JANITA --- ---
    SIRKA:
    LAKSHMANA:
    EZKATER:
    Ani nevíte, jak jste me potěšili :) děkuji.
    EZKATER
    EZKATER --- ---
    1 odpověď
    JANITA: To znám, tím jsem prošla nejednou...rok praktikuji pravidelne, mam zavislost, je mi krasne...pak prijde narocnejsi obdobi, zabalim to treba az na pul roku uplne, pak se do toho tezko zase dostavama, a tak dokola...ted jsem v obdobi, kdy se do toho chci zase ponorit, jako motivaci jsem se prihlasila na nejruznejsi workshopy, tak snad to pujde...drzim palce, myslim, ze dulezity je to nepolozit definitivne.
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    1 odpověď+12
    JANITA: Ano, to se stane během let mnohokrát. Je to nedílná součást procesu duchovní transformace a má v něm své místo. Mnohdy se nám zdá, že se jóga přerušila, jen abychom za čas zjistili, že to se jen přesunula na jiné místo v našem životě. Když vydržíš a budeš trpělivě živit zvědavost a touhu po poznání, jóga bude pokračovat. A třeba si časem začneš všímat, že se z podložky rozšiřuje do dalších a dalších oblastí tvého života, až nakonec bude vlastně víceméně všude. A tak jednou provždy zatočíš s přerušováním. Přeju hodně zdaru! :-)
    SIRKA
    SIRKA --- ---
    1 odpověď
    JANITA: ano, stalo se mi to už několikrát, když se mi z domácí praxe vytratila radost a zbyla jen nucená povinnost, tak jsem ji na nějakou dobu vynechala (klidně i přes půl roku) a ráda se k ní zase vrátila (většinou s navštěvováním pravidelnýho kurzu)
    JANITA
    JANITA --- ---
    4 odpovědi
    Stalo se vám, že jste z nějakého důvodu přerušili každodenní praxi na delší dobu a pak jste se do toho pomalu (horko-těžko) znovu dostávali?
    To se mi teď děje... náročné období a spousta věcí k řešení.. cvičila jsem dost nepravidelně, což je vidět na formě, těle i psychice.. pochopila jsem, co mi jóga dávala, až když jsem jí cvičit přestala... Tak přeju, ať se vám to nestane. A když ano, tak ať najdete sílu začít znovu.
    Držte mi palce.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam