• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    KIA
    KIA --- ---
    +1
    KIA: Ale co si tak pamatuju, tak prave predklonem a případnou bolesti se určuje napr podezření na zánět dutin..
    KIA
    KIA --- ---
    2 odpovědi+3
    SHIVASANTI: Dutiny? Jen odhad, nejsem lékař..
    TANTRAMAN
    TANTRAMAN --- ---
    -2
    SHIVASANTI: Cvičící je fňukna a moc se pozoruje
    SHIVASANTI
    SHIVASANTI --- ---
    3 odpovědi
    Ahoj, chtěla bych poprosit o radu. Měl byste někdo ponětí, čím muže být u cvičícího způsobena bolest a silný tlak při předklonech v místě pod obočím? Cvičící má oči jinak v pořádku, žádné problémy se zvýšeným očním tlakem, apod. Předem díky za reakce🙂
    SLAUGHTER
    SLAUGHTER --- ---
    SUBVERSION: Rozumbrady neřeš. Nic není to o metodice, ale o přístupu. :)
    FRAKTALEK
    FRAKTALEK --- ---
    +5
    KAMAHL: viz https://www.aypsite.org/108.html
    V praxi pry ma smysl kecari mudru delat az po probuzeni kundalini. Do te doby nebude mit vetsi efekt. A i pak pry casto staci jen ta prvni faze.
    ARRAKIS
    ARRAKIS --- ---
    +3
    muj tip je, ze kdyz se adept dopraktikuje ke khechari mudre takovym zpusobem, ze se rozhodne k nariznuti frenula, tak nema problem s obsazivem dutiny nosni. hadam, ze obsahu je tam minimum diky zvladnuti mnohem zakladnejsich technik, jako je treba sutra neti.

    me spis na khechari zaujala predstava, ze adept rezani frenula nebere jako sebenasili. jsou holt stavy o kterych se nic dalsich 350 let nedozvim :)
    KAMAHL
    KAMAHL --- ---
    +5
    AREDHEL: "nektar nesmrtelnosti" = sople z nosu?? To si zvládnu ochutnat i o dost jednodušším způsobem.
    AREDHEL
    AREDHEL --- ---
    1 odpověď
    KAMAHL: možná se pletu, ale tohle asi není technika, který by někdo běžně zkoušel :-D

    Obrázky imo trochhu napoví, v zásadě jde o to dosáhnout jazykem do zadních dutin, aby člověk mohl ochutnat nektar nesmrtelnosti a prodloužil si tak život (parafrázuji z pamětt než ze zdroje). To je z Hatha Joga Pradípiká?
    KAMAHL
    KAMAHL --- ---
    2 odpovědi+6
    dokáže mi někdo vysvětlit, co jsem si to právě přečetl 😳

    HONZAL
    HONZAL --- ---
    BHA: Já bych se do vlastní praxe nenechal nikým tlačit - to je moje věc a pokud to někdo tlačí, je to spíš jeho vlastní (pře)tlak projikovanej ven. (jejda, ze mě mluví individualismus dnešní doby, ale tak to halt je :-) )
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    +1
    Já tedy ještě za sebe doplnim, že jsem se po skoro deseti letech vrátil ke kurzům sem
    Jóga a Tantra (Duchovní škola Rezonance)
    https://www.jogin.cz/

    v asanach se člověk učí vnímat jemnější těla, jde to hodně dovnitř a co se týče mě - funguje to. Vlastně ještě líp, než "za mlada" :-)
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    +1
    Tohle mam doma, to je myslim velmi dobre
    Jóga krok za krokem - Svámí Gítánanda Giri | Databáze knih
    https://www.databazeknih.cz/knihy/joga-krok-za-krokem-51550

    ja teda cvicim s lidma na kurzu, ale je tam cely system a dost informaci
    XARGH
    XARGH --- ---
    BHA: jo, bez cvicit mezi lidi.
    jestli fakt nemuzes, tak app FitOn nebo Down Dog
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    BHA: Neco od tohoto autora?
    André Van Lysebeth | Databáze knih
    https://www.databazeknih.cz/autori/andre-van-lysebeth-8347
    AKHIBARA
    AKHIBARA --- ---
    XARGH: Odkaz nejede. Zkusis to nekam dat. Dik.
    XARGH
    XARGH --- ---
    -1
    cvicite nekdo jogu "proti zdi"?
    pokud ano, jake jsou Vase oblibene asany a jak to mate zarazene do Vasi praxe? :)
    8 Ways (Besides Handstand) to Use a Wall in Your Yoga Practice
    https://www.yogajournal.com/practice/8-ways-use-wall-yoga-practice/
    LYL
    LYL --- ---
    XARGH:
    Díky za doporučení, zajdu tam na nějaké lekce. S jin jógu zkušenosti zatím nemám.
    XARGH
    XARGH --- ---
    1 odpověď±0
    LYL: posledni dobou dost preplneno. :-/
    Jinak cvicitele prichazeji, odchazeji, stabilni jadro je ovsem kvalitni. majitelka studia je hrozne fajn, zrovna ji vychazi knizka: www.yoga4everybody.cz/moje-duse-indie
    MEDEIA: nejen na jin jogu. ma tam i Vinyiasa lekce a patri k tomu ostrejsimu, co studio nabizi :)

    kdyz byla zminena Jin Joga, jake jsou vase skusenosti?
    ja ji hodne cvicil po operaci karpalu na ruce, kdy jsem prakticky nic jineho nemohl. ted uz muzu vse a tak si uzivam silovejsi druhy cviceni.
    mam takovou tezi, ze tim, jak je v podstate neprijemne setrvavat delsi dobu v jin jogovych pozicich, clovek dosahne pomerne slusne koncentrace a zpritomneni. mel jsem i silne psychicke momenty. a pritom se vlastne navenek skoro nic nedeje :D
    MEDEIA
    MEDEIA --- ---
    1 odpověď+2
    LYL: Na normální lekci jsem tam nebyla, ale minulý rok jsem si tam dělala kurz jin jógy u Veroniky Brožové a bylo to tam hrozně příjemné, na jin a restorativní jógu je skvělá.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam