REINITA: ..tyo, tak proste když s tou tyčí je nějakej problem, kterej ti braní v tom na ní na pohodu cvičit, tak je ten stav "ready na výměnu" ne? :) pokud je furt v cajku, nikde te nic nedře, neškrabe, neprotaci se, neuvolnuje se, tak bych to neresila...

LINDAAMELIE: a jak se pozná ten stav "ready na výměnu"? :) (vidíš to, mě ani nenapadlo uvažovat o výměně jednotlivých dílů, díky :D )

REINITA: Nejstarší tyče, které máme ve studi tam jsou momentálně 2 roky a jsou aktuálně teď ready na výměnu (alespon prostředního dílu, jedna i spodku). Jsou používaný každý den po-pá a ne po dobu 2 let, každý den alespon 4 hodiny.

mám takovou možná hloupou otázku - je nějaká časová trvanlivost tyče? mám svoji pár let, celkem ji používám, je jen lehce odrbaná (nikde tak, že by drápala kůži, nikde nic ostrého netrčí apod.), má na sobě časem trochu povlak (pečuji o ni a čistím ji, ale přesto).

jj diky, jsme sice offtopic, ale ono se to hrozne meni, ted jsem zase v pohode docasne... kez by jen statnice :] ale v unoru uz bude navrat k normalu, snad...

IF_: Čím víc se učíš, tím silnější je tvůj pocit, že nic neumíš :-D

LINDAAMELIE: ja nevim ja jsem tak v pr.... z tech zkousek a to je teprve listopad, ze v prosinci uz asi budu jako vsichni na antidepresivech a budu si brat zakony i na zachod..tim chci jen rict ze asi ten vylet nedam, uz i cestou na trenink mam pocit ze plytvam casem :[ litujte me pozdeji.

LINDAAMELIE: To je dobrý nápad. Případně kdybyste sedámy chtěla některá přidat, tak ve dvou by to bylo ideální. Kdyžtak mě do pošty a já se domluvim s Lindou.

LINDAAMELIE: bude to super, truper akce..
bohužel opět nebudu..:(

SHIVA42: hahahaha ))) můžu tě seznámit Sisi, dva z nich znám.

LINDAAMELIE: kdybych sla, tak kvuli WORKOUT BRNO!!!!! ;] mnam slint mnam

SHIVA42: sak ja neporovnavam zkusenosti ale právě tu schopnost naučit :)

VAMPYRCIK: :))) je to dost mozne :))) jsem nejvyssi a nejtlustsi z nasi skupinky :)))

KAROLINA182: K Anne na spinovku chodim v patek na ty pokrocile, a je fakt mega super nejlepsi. Ale je az tak dobra, ze se na pulku veci vlastne moc nechytame :)) Ale to presne mi vyhovuje, ucit se od tech nejlepsich (mezi kt. patri i Linda :), plus ma dobry floorwork protoze ma za sebou nejake kurzy flirt dance.

STRIX: misicko diky, ale nemuzes me porovnavat s nikulinou .) vsechno co jsem se naucila na spinove mam bud od ni, nebo Lindy nebo z workshopu

SHMAIDA: tak to chodim na hodinu před tebou =) to už jsme se určitě viděly =)

KAROLINA182: Napodobne..a taky me stve ze nikde nejsou ranni ani vecerni kurzy:((

KAROLINA182: tak asi to vedla trosku jinak než nás, po tom co píšeš. u nas to teda ruskej trenink vubec nebyl, spíš trenink v duchu "koukejte jak sem hustá". jako představení brutus triku to bylo super.

SHIVA42: bohužel také nemám místo na tyč a ani ji nemám, většinou je to kurz+volné hodiny. Ale teď kurz nemám, není žádný otevřený, pořád čekám, až někde něco bude. Všechny studia mají asi milion začátečnických, ale pořádný pokročilý nikde :-).

Jinak malá reklama, kdo se chce naučit krásné věci na spinovce a dát si pořádný ruský trénink (na strečink i protahování), tak rozhodně doporučuju Annu na Hradčanské v úterý od osmi tuším. :-)

KAROLINA182: tak to je ovsem slusna frekvence, a kde trenujes, doma?

PEPENKA: no zacinala jsem 1x, pak pridala 1x tydne volnou, ale ted uz je zavislost v pokrocilem stadiu, snazim se 3x tydne - ten treti krat je bud strecink, nebo druhy kurs, nebo volna h., nebo workshop, nebo otviracka nejakeho studia .] v prumeru 2x - 3x tydne, a ver nebo ne, je mi to stale malo...nejstastnejsi bych byla mit vlastni mistnost s 1 tyci k dispozici abych si tam mohla zajit kdykoli chci, doma mam tyc ale nemam misto ani na spin