NYX: A zkoušel jsi květákovou pizzu? :)))
Jo and Sue: Cauliflower Pizza Bites
http://joandsue.blogspot.ca/2012/05/cauliflower-pizza-bites.html

Jestli je někdo na pinterestu, tak tady moje nástěnka s recepty: http://pinterest.com/crapybara/recepty/

Zatím toho tam moc není :)

DEMONOFANARCHY: nebo tak... prave proto si musis zavolat a domluvit si to z pohodli. jak uz to budes mit dohodnuty, tak tm proste musis.)


jinak z ceho se prijima vapnik v ramci palea?

jeee super auditko, treba me to konecne dokope... ja jsem se k paleu dostal prave pres crossfit... super vec hned me chytlo. Paleem jsem se ve strave spis inspiroval, ale planuju to vyzkouset se vsim vsudy tak uvidime


DEMONOFANARCHY: tak ja ti to ulehcim. a postrcim te k prvnimu kroku.)

tady zavolej/ napis a dohodni se na prvni navsteve

xfp@crossfitpraha.com
Zdeněk: 725 174 906

DEMONOFANARCHY: Zajímavý. Já budu ráda, když se pustím do těch sprintů :-)

ALONSY: tak když máš příznivce tématu v samotném nyxovi ;-)

jinak archeologií podložené výzkumy jak to bylo s tou stravou v paleolitu doopravdy (fulltext sborník)
http://www.scribd.com/doc/17317661/The-Evolution-of-Hominin-Diets

NYX: Odkud bereš maso, když ne z koncentráku? Máš nějakého svého chovatele? Já nakupuju normálně v řeznictví - snažím se nekupovat v supermarketu, ale bojím se, že to moc lepší nebude.

NTR23: Kafe i mléčné výrobky do paleo spadají - alespoň co jsem se dočetla. Pokud ne do paleo, tak do primal stoprocentně.

DEMONOFANARCHY: Vajíčka na tvrdo si můžeš uvařit den předem. Co den, klidně tři dny. Ty jím nejčastěji, můžu nahodit návod na to, aby byly jako z obrázku bez šedivých míst:)

Tak vás vítám, nečekala jsem takové rychlé založení - díky :)
Já zatím paleo nejedu - spíš když už tak primal a koukala jsem, že tenhle klub tu chybí, tak jsem si ho založila hlavně kvůli informacím a podobně :)
Gluten-Free Banana Pancakes - Banana Oat Pancakes Recipe - Cookie and Kate
http://cookieandkate.com/2012/banana-oat-pancakes/

DEMONOFANARCHY: a bez Pancetty

DEMONOFANARCHY: pro mě je taky v pohodě, ale do paleo nezapadá.

chudak tvuj dvanacternik :)

jinak ja mam taky otazku - kdybyste meli vybrat jednu knizku, kterou byste nekomu "normalnimu" dali precist jako uvod do palea. co by to bylo?

mi prijde, ze spousta jich ma takovy ten trochu odrazujici macho-fitness nadech a az prilis neformalni styl (wolf, sisson), cordain je zastaraly (aspon ten puvodni, tu novou paleo answer jsem necetl), taubes je sice fajn, ale v podstate zmrtvychvstani atkinse a nepopisuje paleo jako takove.

takze nakonec mi nejlip vychazi jaminetovi a jejich perfect health diet, ale to je zas dost daleko od nejakeho "ortodoxniho" palea, jestli nejaka takova vec vlastne je :) a opravdu se mi nelibi jejich schvalovani masa z koncentraku...kdyby radsi v tomhle smeru mlceli.

mozna prehlizim neco dalsiho. cetl nekdo neco od te N. Gedgaudas treba nebo http://whole9life.com/itstartswithfood/ ?

Já jsem nedokázal opustit jogurty, kávu a bílou rýži. Čím hřešíte?