• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    ALONSY: i obilí má bílkoviny. Natož brambora (okolo 15%)
    Nutrition Facts and Analysis for Potato, baked, flesh and skin, without salt
    http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2770/2
    NTR23
    NTR23 --- ---
    ALONSY: Brambory nejím vůbec a nechybí mi. Ostatně jsem je nějak nevyhledával ani před Paleo dobou. Vždy jsem byl rýžový.
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    NTR23: To vypadá hodně dobře, úplně jsem na ten salát s tím dostala chuť :)
    NTR23: Večer plánuju nějaká kuřecí prsa (asi na másle udělaná) s okurkou, rajčaty a možná jednu bramboru (brambory prý jdou i přímo v paleo, ale nějak se mi to nechce zdát - vždyť to jsou snad jen sacharidy, ne?)
    SHEALA: Šok asi docela jo, když jsem to vždy měla přesně naopak:) Ale moje tělo je zvyklé :)
    NTR23
    NTR23 --- ---
    Něco z mého pečení.

    blog.NTR23.net • Jak jsem pekl dort
    http://blog.ntr23.net/post/19285721047/jak-jsem-pekl-dort


    NTR23
    NTR23 --- ---
    NTR23: píšu v minulém čísle..:) včera totiž došel. Musím zase koupit
    NTR23
    NTR23 --- ---
    V MarksSpenceru mají ořechové oleje. Do salátů jsem ho lil.

    NTR23
    NTR23 --- ---
    tento
    NTR23
    NTR23 --- ---
    DEMONOFANARCHY: Kokosák kupuji v DM drogerii. Ten stejný mají i v Globusu mezu Alnaturou.
    NTR23
    NTR23 --- ---
    ALONSY: přidej tuk, žádný nevidím.
    SHEALA
    SHEALA --- ---
    ALONSY: ze ty prechazis na strasne moc bilkovin a strasne malo sacharidu a vlakniny? Navic je to pro tvuj organismus dost strasny skok...
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    Ale přiznám se, že děsně hladovím. Normálně jsem jedla prostě rohlíky s colou, nebo nějakého cheesburgera - a to v docela malém množství. Teď jsem do sebe nacpala tři vajíčka, půl okurky, šunku s 98% masa a mám hlad jako bych nejedla týden :) To samé včera - to jsem neodolala a sežrala sušenky a ještě ve čtyři ráno si vařila další vajíčka.
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    The Paleo Diet Moves From The Gym To The Doctor's Office : Shots - Health Blog : NPR
    http://www.npr.org/blogs/health/2012/06/02/154166626/the-paleo-diet-moves-from-the-gym-to-the-doctors-office?sc=fb&cc=fp
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    DEMONOFANARCHY: Aha, nevěděla jsem, že je tak drahej. Počítala jsem, že to bude stát třeba kolem dvou stovek a vydrží to dlouho.
    NYX: Mikrovlnka a paleo - to se mi zdá jako divná kombinace :)
    NYX
    NYX --- ---
    ALONSY: pouzivam kokosovy nebo ghee

    kokosovy je bud nejaky ten virgin, ktery je citit a chutna po kokosech, je drahy jak blazen a nesnese takove teploty...nebo rafinovany, ktery je bez chuti a bez zapachu, snese vyssi teploty a stoji par supu. pouzivam ten druhy ;-) jen je treba dat pozor, aby nebyl hydrogenovany a tal pri tech 24C jak ma...
    NYX
    NYX --- ---
    ALONSY: recepty, co jsem nasel, zadaly ten kvetak pak omikrovlnit...na coz nejsem vybaven :)

    nakonec jsem nasel jidlo, ktere je podobne bezva :) (nedavam tam ten chleba nebo co to je)

    Skinny Spinach and Bacon Stuffed Mushrooms | Skinnytaste
    http://www.skinnytaste.com/2012/01/skinny-spinach-and-bacon-stuffed.html
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    DEMONOFANARCHY: Mm, to kuře vypadá moc dobře :)

    Co používáte za olej? Olivový? Kokosový? Je z toho kokosového cítit ten kokos, nebo vůbec?
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    NYX: A zkoušel jsi květákovou pizzu? :)))
    Jo and Sue: Cauliflower Pizza Bites
    http://joandsue.blogspot.ca/2012/05/cauliflower-pizza-bites.html
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    Jo a koukejte kvasit - to pračlověk smí!
    [ Kvašení a kysání -chováme miliardy domácích mazlíčků ]
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam