FRONEMA: http://paleo-pro-zdravi.posterous.com/hovezi-susene-maso

MICHATU: klidne pridej nejakej link na navod, ale ted me zajima primarne kupovany

FRONEMA: Susene maso se da udelat v poho doma za zlomek ceny...

tak paleozpravodajka fronema se hlasi primo od obeda, zkousela jsem dneska ty vajicka v mikrovlnce a kupodivu je to dobre :)jenom rozklepnout do misky, trochu proslehat, na miutu dovnitr, promichat a zas dovnitr na minutu a chutna i vypada to jako michany vajicka na ktery se v zaveru nekdo vykaslal michat. mam dalsi jidlo do prace...

jinak hlasim pokracovani palea, vcera jsem to nejak logisticky nezvladla takze jsem vecerela uzenyho lososa s mandlema a jednou malou mrkvi, protoze vic zeleniny doma nebylo. dneska planuju navstivit DM drogerii kvuli tem mlikum a tukum a kouknout do nejakyho ovoce/zeleniny kterou doporucujou na scuku ze maji velky vyber.

jinak dotaz, mate nekdo prehled o prodavanem susenem mase? prej ty nejznamejsi nejsou tak kvalitni, tak kdyby se vedelo ktery dobry jsou tak ja bych si doma udelala nejakou zasobu...

Co máte dnes k obědu?

Já to vidim na tomatovou polévku a pak kuřátko na česneku s grilovanou zeleninou.

BIO kokosovy tuk - Billa 500ml za 200 Kc

MICHATU: To byla kachna se zelím

NTR23: kdyz nejis gulas se sesti, tak nebudes mit silu! :D

Knedlíčky vám nechutnaly?

Jo byly výborné, ale nejím mouku.

Ach tak, já jsem myslela.

FRONEMA: nemyslel jsem to spatne s tou vymluvou, ale vzdycky to nejak vymyslis, ja parkrat musel zkombinovat asi tri jidla, aby to dalo paleo pokrm v restauraci, ale vetsinou to jde..

MICHATU: tak to neni vymluva protoze necitim tu potrebu se pred kymkoli vymlouvat, proste se to tak seslo. ja jsem si nedala zavazek od ted jen paleo a nikdy jinak, spis zkusim jak nejvic paleo se da aby me to jeste bavilo....

FRONEMA: ja tedy nevim, ale vymluva, ze vytahli me na obed? ja na obedy chodim skoro kazdy den a snad pokazde je na vyber neco paleo/primal...

Jinak drzim palce a urcite podobne krabicky (plast nebo se delaji i z nerezi) jsou super. casto si v tom nosim obedy, vecere, snidane- proste cokoliv a jidlo v tom zustane pomerne dlouho cerstve.

FRONEMA: vakuovací systém by měl pomoci to udržet déle jedlé.

FRONEMA: držím palce

NYX: tyjo, to jsem ani nevedel, ze se da sehnat takova kostka masla :D


ALONSY: jojo, to ja taky rad :) nebo kdyz neni cas pripravovat tak do misky hodin nejaky mandle a zakapnu lzickou medu , mnam

TUILE: Je to výborný a teď si to jdu z mého posledního kousíčku másla udělat, s banánem. :D

MICHATU: me terba uplne nesedi.
kvuli memu zlucniku nezvladam tucny. takze sem omezila mouku a mlicny vyrobky, ale skroby jedu porad (brambory ryzi), i kdyz v rozhodne mensi mire (vetsinou snim tak tretinu prilohy v hospode, pripadne si davam bez prilohy.

ALONSY: budoucnost stravovani je v hmyzu. broucci a cervicci sou tucny a bilkoviny. :)

ja mekac poprve a naposledy mela pri mesicnim tripu po kanade a usa. snad kazdej den... bleeeee :)

ALONSY: hmmm, zni dobre.
ja jako mala milovala ramu smichanou s medem namazanou na chleba, tohle by mohlo bejt tak o 100% lepsi.

NYX: Já se úplně zamilovala do mandlového másla s medem. K tomu ještě nějaké ovoce a moje chuťové buňky jsou v sedmém nebi :) A to mi ani med ani mandlové máslo samo o sobě nechutná:)

MICHATU: ja nevim, ja tam byl za zivot tak dvakrat, naposledy tak pred deseti lety...a maso jsem tam snad nikdy nemel :) ale na forech vidam dost lidi, co to tak v nouzi dela :)

maslo delam z 2kg bloku od presidenta, ma mit 84% tuku...a tipuji, ze z toho dostanu tak 80%, oddeli se to pomerne dobre, jen to trva strasne dlouho. ale nevazil jsem to.

jinak co mam teda v lednicce je mix kokosovy tuk, tmava cokolada a rozmixovane orechy (50:30:20)...a dam si lzicku kdyz me honi mlsna :-)