ALONSY: Sama jsem byla překvapená jak snadno mi to šlo. Miluju pečivo, rýži, těstoviny, prostě veškeré přílohy takže jsem nečekala, že se jich vzdám jako mávnutím kouzelného proutku. Výhoda je, že tě prokticky okamžitě přestane honit mlsná a u mě se dostavila již zmiňovaná nevolnost. Půl roku jsem se trápila s bolavými kloby u palců u nohou i rukou. Obout si boty nebo natáhnout kalhoty byl bolestivý proces. Prakticky po 5ti dnech nového stravovacího systému bolest ustoupila, vždycky jsem si myslela, že za záněty kloubů jsou puriny, ale asi tomu tak není, protože v současné stravě přijímám mnohem větší množství než dříve, a zánět ustoupil :o). Hlavním přínosem je pro mě ubytek váhy, ačkoliv poměrně dost cvičím, tak i při redukci příjmu kcal jsem nebyla schopná zhubnout. Teď to jde jako po másle, jupííí. A ještě jedno pozitivum musím zmínit a tím je"dobrá nálada", fakt, probouzím se s dobrou náladou, což jsem dřív neměla, takže směle do toho! :o)