• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    RADAR_PIBTL144
    RADAR_PIBTL144 --- ---
    ZUZKAOU: Slušnou odpověď jsem dostal, v tom Ti musím rozhodně dát za pravdu. Nicméně nedozvěděl jsem se nic.

    A jo, já hlupák! Hladké svalstvo, "HSSP", nojo, plete se mi to furt... :)))
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    +2
    ALONSY: no menstruaci ti zastaví vysoká zátěž a/nebo snížení množství tuku v těle na takovou hrancii, kdy si tělo řekne, že žije v takovém svrabu, že případné těhotenství by znamenalo ohrožení na životě.
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    1 odpověď
    SARKUF: A proto je ve slově "všimly" tvrdé "y" :P :)
    ZUZKAOU: Já doufala, že to bude spíš naopak, když některé ženy nemenstruují díky palou klidně několik měsíců. Sakra :)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    1 odpověď
    RADAR_PIBTL144: a dostal si slušnou odpověď. Jenže si do toho zkusil šťourat dál ... A trošku mám podezření, že sis popletl hluboko uložené svalové skupiny s hladkým svalstvem.
    RADAR_PIBTL144
    RADAR_PIBTL144 --- ---
    1 odpověď
    Jen jsem se slusne zeptal. Jedinej, kdo tu startuje, jsi Ty ;)
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    +2
    ZUZKAOU: no prave a o kousek niz jsou venusiny kulicky :-) pred nama chlapama se nemuzou nezistne pouzivat adjektiva typu "hluboke" :-))
    to je pak jak ty tri tramvajove zastavky hned za sebou v Brne, pri kterych se tema hovoru samo zmeni
    VICTOIRE
    VICTOIRE --- ---
    ALONSY: mně paleo, když jsem začínala, cyklus úplně rozhodil, asi 2 měsíce jsem měla vždycky týden zpoždění, ale pak se to srovnalo a všechno je jako dřív. je fakt, že žádné bolesti nemám, ale na ty jsem netrpěla nikdy, tak nemůžu srovnat :)
    SHMAIDA
    SHMAIDA --- ---
    ALONSY: to provozuje kamaradka!!! muzu doporucit :)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    1 odpověď
    MR_DAN: mluvím o hluboko uložených svalových skupinách. Vtipný odkaz obrázkem byl na svaly poševní stěny. Ta s tím nemá nic moc společného, ovšem svaly pánevního dnau je jedna z těch skupin stabilizačního svalového systému páteře (rozhodně nejde o malé svaly).

    Hluboký stabilizační systém páteře | Balanční cvičení na labilních plochách | Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity
    http://is.muni.cz/do/rect/el/estud/fsps/js13/balcvic/web/pages/04-hluboky-stabilizacni-system.html
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    1 odpověď-1
    spis myslim ze tu motate dohromady posevni svalstvo s takovejma tema malejma svalama co se trenujou balancovanim na necem hodne vratkym :-)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    RADAR_PIBTL144: buď té lásky a nastuduj si základy anatomie hybnosti (skripta potkáš v každém odbornějším knihkupectví). Jinak když ti přijdou klienti s funkčními poruchami, tak jim můžeš dost ublížit.

    A pokud se snažíš někoho přechytračit, tak si ověř základní pojmy v oboru. Chápu že tě vytáčím, ale opakovaně taháš za kratší konec provazu.
    RADAR_PIBTL144
    RADAR_PIBTL144 --- ---
    1 odpověď
    ZUZKAOU: A existuje nejaky konkretni priklad? :)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    1 odpověď
    RADAR_PIBTL144: vhodným cvičením? Je na tom postavená třeba půlka fyzioterapie.
    TUILE
    TUILE --- ---
    ALONSY: hmmm, kdyz nad tim tak premejslim, tak je mozny ze jo.
    nicmene u me je efekt zapornej.
    SARKUF
    SARKUF --- ---
    RADAR_PIBTL144:


    .)
    RADAR_PIBTL144
    RADAR_PIBTL144 --- ---
    2 odpovědi
    ZUZKAOU: Ze jsem tak smelej, jak presne se posilujou hluboky svaly?
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    2 odpovědi+1
    ALONSY: ukončení zánětlivých procesů spojených s nesnášenlivostí lepku = srovnání hormonálních hladin.

    A případné cvičení, které posílí hluboko uložené svaly = lepší prokrvení pánve a lepší fungování vnitřních orgánů.

    JO a taky by to pak mělo pomáhat při početí...
    SARKUF
    SARKUF --- ---
    ALONSY: kdyz jsem jel spis takovej primal, tak jsem jedl tvaroh dost casto a v pohode...
    SARKUF
    SARKUF --- ---
    1 odpověď+1
    ja jsem si toho popravde nevsiml
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    4 odpovědi
    Moc se o tom na internetu nediskutuje, a nechci být zrovna ten, kdo s tím začne.. Ale vlastně co už.
    Všimly jste si, že má paleo strava docela zásadní vliv na menstruaci?
    V kladném slova smyslu. Místo týdne tři dny, žádné nepříjemné pocity kolem...

    Ani mě to nenapadlo, spíš jsem se trochu obávala, jestli nejsem třeba těhotná, ale teď jsem o tom náhodou zahlédla zmínku a začala to zkoumat blíž a podle těch pár diskuzí co jsem našla má doopravdy vliv ta strava.

    To už mi přijde jako velmi silná motivace, proč tento životní styl nehodit za hlavu :)

    Ladies: How has the paleo diet affected your periods? - PaleoHacks.com
    http://paleohacks.com/questions/998/ladies-how-has-the-paleo-diet-affected-your-periods#axzz2OnsZncw0
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam