právě se stěhujeme (od minulého pátku)... Dost práce, času zoufale málo, nestíhala jsem nakupovat, nestíhala jsem zařizovat kuchyň, atd., tak jsem vzala několikrát za vděk těstovinama s něčím, pečivem... bože, takhle unavená jsem snad v životě nebyla (teda byla... dřív dost často, ale po těch třech měsících plnejch energie je to jak rána něčim hodně tvrdym a těžkym), ráno pomalu nemůžu odlepit víčka od sebe... Myslim, že si už budu napořád dávat pozor, abych měla vždycky co jíst...

Tohle je opravdu vhodný článek: http://www.marksdailyapple.com/will-momentary-compromises-derail-your-efforts/#axzz2Pb9lzBvv

Člověku se trochu uleví, když zjistí, že by musel jíst špatně tři týdny, aby se doopravdy vrátil do starých kolejí.

Paleo Fail: 4 Mistakes to Avoid — PaleoNonPaleo
http://paleononpaleo.com/paleo-fail-4-mistakes/

AOTEAROA: tak uz vim, co prinesu po vikednu kolegum do prace.
jen to musim upect opet dvakrat, aby nebyl tratny muz :)

ALONSY: neptej se po slanině ale po uzeném boku/česnekovém boku a takových věcech. Nesmí to být lisované, ale nepravidelný kus masa.

ALONSY: skus pobehat masiarstva. Ja tu na Slovensku kupujem od masiara gazdovsku slaninu za cca 130kc(cca4-5 eur)/kilo. Obsahuje iba maso, sol a konzervant.
Dokonca som nedavno videl niaky clanok na ceskom blogu, ze chlapik kupil tu uplne najlacnejsiu Tesco anglicku slaninu, ale to bolo naozaj ciste maso, prekticky bez tuku a roznej chemie. Asi si treba pobehat obdhody a masiarstva.

ALONSY: Kupuju streaky bacon v m&s, je draha, ale v mensim mnozstvi uspokoji mnohokrat vic a lepe nez ta levnejsi... A taky pousti krasnej tuk, na kterym se treba vajicka delaj samy :-)

Kde za kolik a s jakým složením kupujete slaninu? Nechci jíst ty narvaný éčkama a zase 450 za kilo je s mojí spotřebou fakt "trochu" moc.

Tohle mě potěšilo: http://www.paleolifestyle.cz/2013/03/25/prirodni-limonady/ :)
Na bublinky mám chuť dost často, ale nevím, jestli se někdy budu schopná dokopat do přípravy

ZUZKAOU: Slušnou odpověď jsem dostal, v tom Ti musím rozhodně dát za pravdu. Nicméně nedozvěděl jsem se nic.

A jo, já hlupák! Hladké svalstvo, "HSSP", nojo, plete se mi to furt... :)))

SARKUF: A proto je ve slově "všimly" tvrdé "y" :P :)
ZUZKAOU: Já doufala, že to bude spíš naopak, když některé ženy nemenstruují díky palou klidně několik měsíců. Sakra :)

RADAR_PIBTL144: a dostal si slušnou odpověď. Jenže si do toho zkusil šťourat dál ... A trošku mám podezření, že sis popletl hluboko uložené svalové skupiny s hladkým svalstvem.

Jen jsem se slusne zeptal. Jedinej, kdo tu startuje, jsi Ty ;)

ALONSY: mně paleo, když jsem začínala, cyklus úplně rozhodil, asi 2 měsíce jsem měla vždycky týden zpoždění, ale pak se to srovnalo a všechno je jako dřív. je fakt, že žádné bolesti nemám, ale na ty jsem netrpěla nikdy, tak nemůžu srovnat :)

ALONSY: to provozuje kamaradka!!! muzu doporucit :)

MR_DAN: mluvím o hluboko uložených svalových skupinách. Vtipný odkaz obrázkem byl na svaly poševní stěny. Ta s tím nemá nic moc společného, ovšem svaly pánevního dnau je jedna z těch skupin stabilizačního svalového systému páteře (rozhodně nejde o malé svaly).

Hluboký stabilizační systém páteře | Balanční cvičení na labilních plochách | Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity
http://is.muni.cz/do/rect/el/estud/fsps/js13/balcvic/web/pages/04-hluboky-stabilizacni-system.html