ALONSY: http://www.lekarna.cz/dp-keto-phan/ :)

FITH: Já na DM kokosáku smažím vejce a naprosto v pohodě.

FRONEMA: Nezbývá než vyzkoušet, díky...

Zkoupila jsem si toto http://www.bionaire.cz/shop/index.php?a=detail&s=SC7500&k=, pro všechny, kteří se potýkají s nedostatkem času mohu vřele doporučit. Většinou před spaním naplním danými ingrediencemi a ráno mám hotovo. Zatím vše co jsem v něm uvařila bylo výtečné. Např. španělské ptáčky jsem zatím lepší nejedla.

FITH: ne, takrka nevyrazny, nicmene na vecech ktere na tom snazis zanechava jemne kokosovou vuni. ale takovou kterou ja hodnotim jednoznacne pozitivne, na palacinkach i na vajickach

FRONEMA: Je ten olej z DM hodně aromatický?

AOTEAROA: v lidlu mivaj mlety loupany, mlety neloupany i cely. ale prave sem je tam uz dlouho nevidela v akci.


SHMAIDA: mlety mandle/mandlova mouka je pro me totez. ted mi nejde o to kde ot sehnat, ale kde to sehnat co nejlevneji. proste posledni dobou vidim jenom mandle za 250/kg a to je pri me spotrebe likvidacni.

TUILE: [ CEEYDA @ Primal a paleo - zkušenosti, recepty ]
[ SARKUF @ Primal a paleo - zkušenosti, recepty ]

tady sis dokonce odpovedela i sama :)
[ TUILE @ Primal a paleo - zkušenosti, recepty ], ze nejlepsi jsou namlety mandle :) coz inspirovalo me.

[ FRONEMA @ Primal a paleo - zkušenosti, recepty ]

TUILE: tipy na nákupy v Německu vítám taky, protože známí jezdí co měsíc do Drážďan a občas můžu jet s nima.

dneska jsem koupila balíček makadamiových ořechl v Bille za stovku, je toho asi 125 g, cena stejná jak na NZ. už se moc těším na máslové sušenky, takže teď ještě tu mandlovou mouku. pečení budu muset ale omezit, snažím se o lowcarb :) když já miluju tu vůni když peču! :D


TUILE: v tom lidlu jsou mleté mandle (celé nebo blanšírované?) anebo jsou celé na namletí? zatím nemáme v domácnosti mixér, tak potřebuju hotovou mouku.

ja prave pecu temer kazdej vikend a na peceni spotrebuju az 600g mouky...
toz jako kupovat mouku za 250 za kilo se mi uplne nechce.


a jeste bych uvitala tip na tzo, co koupit v nemecku. jedu tam ted na navstevu, tak me napadlpol, ze by tam mohlo bejt neco spatne sehnateneho daleko levnejsi. (vom fass tam ma oleje stejne drahy jako v CR, to uz sem si zjistovala)

TUILE: no ja jsem prave nikde jinde levnejsi nesehnal, myslim ze jsem se ptal i tady... nastesti toho moc nenapecu, tak me ta cena tolik netizi

MR_DAN: to mi prijde drahy, ale je fajn, ze je to z blansirovanejch.

nekdo nejaky dalsi tipy na levnej nakup mandlovy mouky? ja dycky doporucovala lidl, ale uz sem je tam dlouho ve seve nevidela...

AOTEAROA: mandlovou mouku jsme koupil tady: http://www.hospodynkam.cz/hospodynkam/eshop/31-1-CUKRARSKE-SUROVINY/148-2-priprava-zakusku/5/1889-Mandlova-mouka-500g

TUILE: teprv sháním práci, takže ty stejky si chci dělat spíš doma než na ně někam chodit :) ale za tip děkuju, určitě se bude hodit (já mám ráda i stejkarna.cz).

NYX: super, já měla nějaký bio ze supermarketu a byl prostě strašně silně cítit. na mazání na tělo super (nejdřív rozehřeju na topení), ale na to vaření ne-e :)

AOTEAROA: hm, highlands. nejlepsi stejkarna
https://plus.google.com/107763251701090843911/about?gl=cz&hl=cs
:)
a pak doporucuju jit na veceri k vodouchovi.

ale na nakupovani je to dost debilni oblast.
jedine asi trhy na jiraku a vychytat vhodne uzenare.

TUILE: bydlím na Floře směrem k Jiřího z Poděbrad.

ten kokosový olej musím ještě promyslet, jestli na něm dokážu smažit... zkoušela jsem zatím jen palačinky z mandlové mouky a vyhodila jsem je, to se nedalo. chtěla jsem používat částečně kokosový, avokádový, ořechový, ale vzhledem k ceně jsem se nakonec rozhodla pro rafinovaný oliváč. budu muset testovat.

AOTEAROA: kde bydlis? docela dostupny maso je vedle hudy na andelu. kvalita za rozumnou cenu...

kokosové mléko tedy zkusím v běžném obchodě, ještě jsem neměla čas se ani porozhlídnout, byla jsem jen v tom M&S. doufám že seženu nějaké dostupné maso, problém je jak jsem si navykla na suprkvalitní levné hovězí a bez masa se budu stravovat dost těžce :( budu holt zkoušet. na zeleninu snad budu stíhat nějaké ty trhy občas.

makadamiové ořechy jsou pekelně drahé všude včetně Austrálie kde rostou. ale máslové sušenky s makadamiovými ořechy nemají na světě konkurenci a tak si je jednou za pár měsíců prostě budu MUSET draho koupit :)))

ta slanina uvidím jaká bude na chuť, zatím jsem netestovala, po příjezdu jsem rovnou krásně onemocněla po té náročné cestě a změně. každopádně si připadám legračně když běžím po ulici a jelikož jsem se nestihla najít, rvu si do chřtánu anglickou slaninu, to musí působit zajímavě na kolemjdoucí :)) a místo musli tyčinky pěkně tyčinku sýra, tím mě v MS taky moc mile překvapili.

ještě budu časem potřebovat tu mandlovou mouku, ale to si tu vyfiltruju.