mně zase baví s těma 200 kaloriema denně navíc. mýtus přijatých a vydaných kalorií snad nebude nikdy vymýcen :D

FRONEMA: Mě se hlavně líbí jak mají tamní diskutující jasno :)

do polobulvaru tentokrat proniklo bulletproof coffee http://ona.idnes.cz/maslo-v-kave-chv-/dieta.aspx?c=A130621_144312_dieta_haa

KOCHANSKA_CH: jj, Struthio moraviensis

Já mám moravské pštrosí sádlo. :-)

TRIPLT: ja zadnou odpoved nedostal. ale jeste mi zbyva tak 8L co urcite taje jak ma, tak to zatim neresim :)

MR_DAN:
NYX:
Nahodou... "vyresili" jste to nejak uz? :-) Chystal jsem se od tama koupit, ale aby to teda nebyl nejakej "smejd" :)))

MMETLA: ses si jisty? v makru ho urcite maji.

ZUZKAOU: No upřímně vysvětlit mé přítelkyni jaký je rozdíl mezi palmovým a kokoso-palmovým olejem a kde co roste a jak se dělá mi taky zabralo dost času a energie, ale tam je problém spíš v tom, že dost těžko se neznalým vysvětluje rozdíl v tom slově (palm) v angličtině. Většina to má propojené jen s tou kokosovou palmou. A jinak palmový k nám nesmí, stejně jako řepka, ale i další.

NYX: no já taky supernadšení z kokosáku nesdílím, ovšem palmovej si ho nezaslouží vůbec. Navíc je extra hnusnej - respektive v těch potravinách, jak to nechává takovej ten povlak na patře.

ZUZKAOU: matne vzpominam na nejakou studii kde to pro jednu z tech dvou z kokosoveho vychazelo hodne blbe, ale zaboha si ted nevzpomenu na detaily. ukonejsilo me tehda snad jen to, ze slo o ldl a nebylo z toho jasne ktere ldl. treba se budu nudit a dohledam to.

si snad zas nainstaluju zotero jen kvuli tehle diskuzi :-)

NYX: no hlavně složení mastných kyselin. Je to převážně palmitová a olejová (kokosák je laurová + myristová)

Kyselina olejová => triglyceridy palmitová => trans nasycená

ZUZKAOU: letmo jsem to proletl a maji proti nemu neco krome tech saturovanych tuku? ten ekologicky aspekt je afaik "lehce" prifouknuty. spis jsem na PH zahledl zminky o jinych problemech, tak ho nijak zamerne nevyhledavam.

FRONEMA: ono se to pak da overit ze kouknes na podil nasycenych tuku. ale muze tam byt taky palmovy, ktery je take hodne saturovany.

NYX: no prave jak jsem to cetla tak si rikam fuj, rostline tuky a cekala jsem nejaky slunecnicovy cosi.. a oni s kokosovym

FRONEMA: no ale plno paleo lidi zase zmrzlinu zavrhuje kvuli rostlinnym tukum mezi ingrediencemi :)