Já jsem asi tu alergii na ořechy měla částečně vždycky, jen mi to nedocházelo že to je alergie. A teď v kombinaci s jarem, alkoholem, zvýšenou citlivostí na všechno možný... Třeba to zas částečně přejde. Tepelná úprava nepomáhá.

Naštěstí tu máme spoustu dalších potravin, které můžu :-) třeba 30procentní smetanu, juchů :-D

me pomaha je loupat, coz je teda opruz :)
ale tepelna uprava u me nema vubec zadnej vliv.

AOTEAROA: hodně mi pomáhá ořechy tepelně upravit - převařit/upéct, vyzkoušej. Normálně mě svědí po lískáčích a vlašácích celej vnitřek hlavy. Jakmile je upeču, nic se nestane.

VIKY_K: no já měla dycky jarní alergii no, tuhletu přesně úplně nejranější když jaro začíná, duben a tak.
měla jsem ty ořechy v pečeném koláči. a k tomu malý panák alkoholu, to prý taky přispívá k alergii s určitými potravinami.

AOTEAROA: Zkus ty ořechy pražené nebo pečené, mně takhle upravené nevadí. A nebo holt počkej, až přestanou kvést lísky, a měla bys mít zase po problémech - alergie na vlašské a lískové je "spřažená" s alergií na lískový pyl (na břízy taky trochu).

AOTEAROA: ok. pre mna to znie ako dovod prestat :)

SKORZENY: já mám problémy naopak hlavně při zvýšeném krevním cukru. od nasazení lowcarb paleo jsem se stala extrémně citlivá na cukr a jakmile si dám byť jen dvě sladkosti v jeden den, poznám to na projevech těla. další důvod zůstat lowcarb :)

AOTEAROA: hm no co viem tak astmatici si mozu polepsit na inzulinovej terapii a je tendencia vysvetlovat to tym, ze lepsie manazuju cukor (ze zachvaty su castejsie pri nahle nizkom cukre). no a vdaka takemu catecholamine honeymoonu by si mala istu dobu vyssi cukor vdaka nadoblickam, ktore by sa postupne "downregulovali"

tak ale ber to odo mna s velkou rezervou, google university a hladam dovod ze preco by to malo byt prave tak ako si myslim ja :)

SKORZENY: to je pěkné a klidně by to mohla být pravda s náladami, energií a chutěma, ale s tím problém nemám, já mám problém v tom, že jsem celá osypaná a jakmile si večer lehnu do postele, blbě se mi dýchá (suchý kašel, můj typický projev astmatu). to přece nemůže ovlivnit lowcarb sám o sobě.

AOTEAROA: moj tajny tip: vlani si zazivala catecholamine honeymoon na low carb :)

btw: je nejaky vztah mezi potravinovymi alergiemi a nedostatkem Dcka (minimalne u deti)...pokud se to objevuje takhle sezonne, mozna zvazit to a zkusit suplementaci.

TUILE: já mám alergii na jaro a léto (no spíš celoroční a na jaře silnější) už odmala. loni NIC. a teď zas JO :/ snad to bez těch ořechů bude lepší, doufám že to je jima, abych nemusela dál hledat.

AOTEAROA: ja mam alergii na jaro a behem tyhle doby nezvladam jist veci, ktery jinak bezne jist zvladam.

takze po orechach na jare otejkam, v jinejch rocnich obdobich jejich konzumaci nikterak neomezuju.
ale teda v penezence nosim prednison, kterj by me v pripade nejaky nechteny reakce mel zachranit pred udusenim :)

NYX: ty jsem cpala na NZ horem dolem a nevadily mi. ale vlašské ořechy miluju a dycky mě z nich bolel jazyk, lidi mi říkali že jsem rozmazlenej magor a jejich konzumaci jsem jen omezovala, páč miluju ořechy v pečených dezertech :)
ale je pravda že ten samej koláč co předevčírem jsem pekla před půl rokem a alergii jsem neměla :/

AOTEAROA: co jsem tak nedavno zjistoval, u orechu clovek muze reagovat na kazdy druh uplne jinak, takze mozna opatrne testovat co problemy dela a co ne.

a pozor na para orechy...tam muze byt ta alergicka reakce i pohlavne prenosna :-D
Dangerous liaison: sexually... [J Investig Allergol Clin Immunol. 2007] - PubMed - NCBI
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17583107

AOTEAROA: chtěla jsem se teda hlavně zeptat, jestli alergii na ořechy taky někdo máte a jak se projevuje.

"Důležité je také vědět, že alergie může být dlouho skrytá, aniž by se jakkoli projevovala. Spouštěčem je většině případů pak nadměrný stres, zásadní životní údálosti, změna prostředí, špatná životospráva i nezdravá, ale někdy naopak i příliš zdravá výživa." (odtud)

Ta poslední dvě slova?!?!?!

Zjišťuju, že mě nejspíš přepadla alergie na ořechy. Odjakživa jsem měla hodně citlivý jazyk na ořechy a rajčata, že mi snadno trochu napuchl a byl takový podrážděný (podobně jako při angíně nebo když si ho spálíte horkým čajem), a teď začínám zjišťovat, že mám nejspíš opravdovou a neskonalou alergii na vlašské ořechy. Mám z toho dooost depku. Loni jsem neměla jediný alergický/astmatický projev, ekzémy se taky velmi uklidnily. Teď ale najednou se zase astmatické a alergické projevy vrhly na moje tělo, a to už rok a půl jedu takové na 80 % dodržované paleo a celou dobu mi bylo skvěle. Ještě před pár dny jsem různé projevy a neduhy mohla svádět na stres a opožděnou imunitní reakci na uvolněnější stravovací režim kolem Vánoc, ale tohle je na férovku autoimunitní útok - nucení ke kašli a smrkání, i když není co kašlat a smrkat, kopřivka, svědí mě celý obličej, asi po pěti letech mi popraskaly koutky úst, a tak dále. Po tom jakým obrozením jsem díky paleu prošla a autoimunitních problémů jsem se v podstatě úplně zbavila jsem z toho v šoku - loni jsem neměla žádné alergické projevy po 15 letech.
Takže se začínám intenzivně pozorovat, včera jsem si ještě testovně dala hrstičku ořechů a ode dneška už prostě ani zrnko a budu to prpstě hlídat. Doufám že se ty nově objevené alergeny nebudou množit...

Doporučení na Whole 30 si můžete odpustit, mám to v plánu, blíží se to, ale nejdřív prostě musím přečíst knihu ;)

ZUZKAOU: Super. Porozhlédnu se v těch našich Albertech, jestli to budou taky mít.

MEANDER: ano - respektive je mají v sídlištním albertu na praze 15. Ale je to takový ten větší a slušněji zásobený, ale ještě ne hypermarket. A minimálně dva roky zatím nezvýšili cenu.

ZUZKAOU: To tam vážně mají?! Mám o zábavu postaráno :-) Díky!