ALONSY: škoda, že se furt dokola v takovýchto "populárních" kruzích řeší strava a diety, místo toho aby se řeklo, že nejlepší prevencí proti civilizačním chorobám je zvednout prdel ze židle a pravidelně se hejbat :-)

MMETLA: Taky jsem už pivo opustila, když je žízeň na kole, všichni sedí u piva, já si nechám udělat do půllitru víno s vodou. A začali se po mě opičit, kumpáni, prý po tom nejsou tak těžké nohy. :-)

Bez whole30 a paleo by mě asi nikdy nenapadlo snídat 2 velký misky hodně poctivýho vývaru se zeleninou a masem. A jsem velmi příjemně překvapená, že je to vlastně báječná snídaně, zj. do sychravého počasí. Zasytil spolehlivě a přijde mi, že takováhle polívka je opravdu samostatný jídlo a vlastně se na snídani hodí líp než na večeři. Jestli mi něco přišlo z Start with the Food jako osvobozující, tak to byl podnět, aby se člověk zbavil uvažování snídaně-oběd-večeře, ale klidně si to jel Meal 1- Meal 2- Meal 3.

Ale je pravda, že já jsem "plechová huba-plechové trávení", takže klidně posnídám česnek, chilli, steak a není mi vůbec blbě (žáha apod.).