• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    XSIQuantified self - Datasexuálové na Nyxu
    Quantified self je mezinárodní hnutí lidí, zaměřujících se na data a měření různých parametrů o sobě a svém těle. Používají k tomu širokou škálu různých nástrojů. S těmito daty pak dále pracují, npříklad pro zlepšení svého zdravotního stavu, fyzické kondice apod. V souvislosti s QS se hovoří např. o bodyhackingu, bývá označováno za jeden z fenoménů roku 2012. Více viz http://quantifiedself.com/about/

    "Quantified Selfers regularly use their computers, smartphones, electronic gadgets or simply pen and paper to record work, sleep, exercise, diet, mood, sweat, caffeine, memories, social habits and pretty well anything else that’s trackable in life."
    rozbalit záhlaví
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    KORINKOWICZ: no naopak, na me to pusobi ze treba "ted uz mam na tyden splneno uz nemusim", nemotivuje to nad tu hranici.

    a mel sis rict mela jsem na konci spoustu ovoce ktery zbytecne propadlo
    KORINKOWICZ
    KORINKOWICZ --- ---
    FRONEMA: Protože konec měsíce jsem ani s tvojí pomocí nezvládl, tak jsem teď zvolil opačnej přístup a jsem na sebe mírnější :) Oni tam i někde píšou, že cílem není trestat, ale spíš pomoci najít si optimální obtížnost.

    S tou flexibilitou máš trochu pravdu, na druhou stranu kdyby to takový bylo, spíš by to svádělo k flákání se. Mě to takhle vyhovuje, protože je to určitá challenge - máš danej časověj úsek a úkoly, který máš splnit. V opačnym případě by to byla spíš taková hodná tetička co tě chválí, že nezlobíš :)
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    KORINKOWICZ: jinak ja jsem uspesne dokoncila prvni mesic, a mirim do druheho s narocnejsimi pravidly. je to dobrej napad, ale vytkla bych tomu jednu vec,je to malo "fuzzy" jako ze kdyz si nastavim pravidlo treba tri kafe tydne, tak tri kafe jsou uplne ok, zatimce\o ctyri jsou uplne spatne. bylo by lepsi kdyby bylo pravidlo "co nejmin kafi tydne" ktery by nejak odmenovalo za dilci vysledku...
    KORINKOWICZ
    KORINKOWICZ --- ---
    Jak uz zminovala FRONEMA, nekomu by se mohlo libit hrat http://healthmonth.com/ . V zasade je to sluzba, ktera ma motivovat ke zdravejsimu zpusobu zivota pomoci predem nastavenych pravidel. Nicmene je mozny si tam dat i svoje vlastni pravidla, kterych by se clovek chtel drzet.

    Protoze se hraje vzdy o zacatku mesice, je prave ted nejvyssi cas vytvorit si pravidla. Mistni datasexualy by to mohlo zaujmout, protoze pri dlouhodobejsim pouzivani je to schopny cloveku delat statistiky ohledne tech pravidel. Tzn. jak casto cvici, jak moc ne/kouri, atp.
    XSI
    XSI --- ---
    Ještě k tomu spánku, Ferriss v knize Čtyřhodinové tělo (právě tím listuju a je to místy docela k věci, doporučuju alespoň půjčit z knihovny na prolistování) zmiňuje tenhle přístroj, který prý sbíral data o spánku velmi kvalitní - je to čelenka která snímá mozkovou aktivitu ve spánku. http://www.amazon.com/gp/product/B002IY65V4?ie=UTF8&tag=offsitoftimfe-20&linkCode=as2&camp=1789&creative=390957&creativeASIN=B002IY65V4
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    XSI: díky
    XSI
    XSI --- ---
    ECLECTICA: Tuším čtrnáctidenní demo je free, jinak 40 Kč + si můžeš přikoupit nějaký ty rozšířený statistiky atp. Sleep as an Droid
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    XSI: kolik ta aplikace stojí?
    TIGU
    TIGU --- ---
    XSI: U mne to tedy celkem na iPhonu funguje - budí opravdu v tom mělkém spánku, ale pokud prostě nenaspím svých 8-10 hodin, pak se stejně necítím ideálně. Možná pomůže výměna postele ^.^
    XSI
    XSI --- ---
    XCHAOS: Na to jsem měla na Androidu pěknou aplikaci Sleep as an Droid - která právě podle převalování se na matraci dělala grafy hloubky spánku, statistiky naspaných hodin a měla právě i chytrý budík, který měl budit v ideální dobu tak, aby ses necítil jak když tě přejede traktor... Což je zrovna funkce jejíž skutečnou funkčností jsem si nikdy jistá nebyla, ale ta statistika a grafy byly super.
    TIGU
    TIGU --- ---
    XCHAOS: o takové čelence nevím, ale mobily s pohybovým senzorem ležící na matraci to umí dle "převalování se".
    XCHAOS
    XCHAOS --- ---
    TIGU: já slyšel o hlídají spánku. to je něco, do čeho bych asi byl ochoten jít nejspíš, protože to jde spojit s budíkem a optimalizovat třeba na ideální spaní, nebo na buzení aby si člověk pamatoval sny a tak... ale není to o shromažďování dat...
    XSI
    XSI --- ---
    Jak potom dále pracujete s nasbíranými daty (jakéhokoliv druhu)?
    TIGU
    TIGU --- ---
    Sledovač nálady existuje v mnoha formách - dokonce i v automatizované :)

    http://diit.cz/clanek/neurowear-shippo-tail

    Někdo před nějakou dobou dokonce udělal DIY port - tentokrát bez záznamu na net, ale jistě by to šlo rozšířit:

    http://neurogadget.com/2011/11/14/diy-brain-controlled-cat-ears-guide-to-make-your-own-necomimis/3197

    Je to postavené na tomto:

    http://store.neurosky.com/products/mindwave-1

    Ale šlo by jít ještě dál :) DIY EEG (opensource):

    http://openeeg.sourceforge.net/doc/
    VYHULENY_UFO
    VYHULENY_UFO --- ---
    a nejakej mezinarodni system na pomerovani ptaku?
    idealne s webovym rozhranim a api pro mobilni aplikace.
    XSI
    XSI --- ---
    FRONEMA: Hmm, sledovač nálady přímo žádý neznám. Akorát nálada při běhání na Dailymile, ale tam je ten přepoklad nějaké fyzické aktivity...
    XCHAOS
    XCHAOS --- ---
    FRONEMA: myslím, že kdybych viděl záznam toho, kolik % času mám špatnou náladu, tak by mi to mohlo značně pokazit náladu.
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    pouzivate nekdo nejaky sledovac nalady? at uz online nebo na mobilu? ja bych neco chtela zkusit, ale chtela bych neco velmi jednoducheho... i to track your happiness trvalo dlouho a bylo pak uz spis otravne
    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    Driv jsem si psala kolik jsem ujela, prumerku, dojezd, max rychlost. Par let me to bavilo, ale kdyz clovek jezdi 220 dni v roce, tak to bavit prestane. Ted si merim maximalne tepovku, abych vedela jestli to moc neprepaluju.
    Vylety jsou mnohem zabavnejsi jezdit po pameti/naslepo nez po gps a tachometr pouzivam akorat jako ukazatel vymeny retezu.
    XCHAOS
    XCHAOS --- ---
    NYX: popravdě, já si cykloturistiku začal doopravdy užívat, až když jsem tachometr s počítadlem průměrné rychlosti apod. ztratil :-) (těch pár čísel jsem si pamatoval z hlavy, takže i bez pokročilých funkcí jsem viděl, pokud to např. s průměrnou rychlostí šlo z kopce... tedy myslím i na rovině, že to šlo z kopce :-) )

    trochu mi štve, že jsem tím ztratil i celkový odometr, ale jinak je to teď naprostá pohoda. plánování trasy, včetně její délky, mi vyřeší GPS v mobilu, když potřebuju třeba vědět, jestli někam stihnu dorazit - a najednou jezdím intuitivně, podle skutečných možností mého organismu, a cítím se na výletech skvěle. zatímco dřív jsem byl schopný se strhat, abych vytáhl průměrnou rychlost na nějakou hodnotu, kde jsem já chtěl mít.

    teď jsem se dostal do fáze, kdy vnímá kolo daleko víc jako přijatelnou formu "hedonismu", než jako sport... jako připouštím, že je to asi i věkem... ale více by mi zajímalo třeba archivování všech GPS souřadnic, které jsem projel a generování nějaké "globální mapy propustnosti krajiny" (samozřejmě komunitně, s ostatními) - než hlídání, jak se (ne)překonávám (a naopak postupně upadám)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam