• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    XSIQuantified self - Datasexuálové na Nyxu
    XSI
    XSI --- ---
    XSI
    XSI --- ---
    Nenarazili jste náhodou v poslední době na nějaký článek nebo jiný materiál o QS v češtině?
    Vím jen o http://qs.mitvsehotovo.cz/ - ale tam se od jara nic nezměnilo...
    XCHAOS
    XCHAOS --- ---
    ANGEL333: ... a podle počtu unikátních slov ještě navíc kolik energie spotřeboval mozek :-)
    TIGU
    TIGU --- ---
    ANGEL333
    ANGEL333 --- ---
    XCHAOS: podle úderů by to hned spočítalo kalorie, podle času spánek... jasný, fitbit netřeba :)
    XCHAOS
    XCHAOS --- ---
    tak mi napadá, že by stačilo, kdyby např. NYX vypisoval množství času, zaručeně stráveného online, průměrné množství úderů do klávesnice za den (bez backspace, pochopitelně), apod. :-)
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    KORINKOWICZ: no naopak, na me to pusobi ze treba "ted uz mam na tyden splneno uz nemusim", nemotivuje to nad tu hranici.

    a mel sis rict mela jsem na konci spoustu ovoce ktery zbytecne propadlo
    KORINKOWICZ
    KORINKOWICZ --- ---
    FRONEMA: Protože konec měsíce jsem ani s tvojí pomocí nezvládl, tak jsem teď zvolil opačnej přístup a jsem na sebe mírnější :) Oni tam i někde píšou, že cílem není trestat, ale spíš pomoci najít si optimální obtížnost.

    S tou flexibilitou máš trochu pravdu, na druhou stranu kdyby to takový bylo, spíš by to svádělo k flákání se. Mě to takhle vyhovuje, protože je to určitá challenge - máš danej časověj úsek a úkoly, který máš splnit. V opačnym případě by to byla spíš taková hodná tetička co tě chválí, že nezlobíš :)
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    KORINKOWICZ: jinak ja jsem uspesne dokoncila prvni mesic, a mirim do druheho s narocnejsimi pravidly. je to dobrej napad, ale vytkla bych tomu jednu vec,je to malo "fuzzy" jako ze kdyz si nastavim pravidlo treba tri kafe tydne, tak tri kafe jsou uplne ok, zatimce\o ctyri jsou uplne spatne. bylo by lepsi kdyby bylo pravidlo "co nejmin kafi tydne" ktery by nejak odmenovalo za dilci vysledku...
    KORINKOWICZ
    KORINKOWICZ --- ---
    Jak uz zminovala FRONEMA, nekomu by se mohlo libit hrat http://healthmonth.com/ . V zasade je to sluzba, ktera ma motivovat ke zdravejsimu zpusobu zivota pomoci predem nastavenych pravidel. Nicmene je mozny si tam dat i svoje vlastni pravidla, kterych by se clovek chtel drzet.

    Protoze se hraje vzdy o zacatku mesice, je prave ted nejvyssi cas vytvorit si pravidla. Mistni datasexualy by to mohlo zaujmout, protoze pri dlouhodobejsim pouzivani je to schopny cloveku delat statistiky ohledne tech pravidel. Tzn. jak casto cvici, jak moc ne/kouri, atp.
    XSI
    XSI --- ---
    Ještě k tomu spánku, Ferriss v knize Čtyřhodinové tělo (právě tím listuju a je to místy docela k věci, doporučuju alespoň půjčit z knihovny na prolistování) zmiňuje tenhle přístroj, který prý sbíral data o spánku velmi kvalitní - je to čelenka která snímá mozkovou aktivitu ve spánku. http://www.amazon.com/gp/product/B002IY65V4?ie=UTF8&tag=offsitoftimfe-20&linkCode=as2&camp=1789&creative=390957&creativeASIN=B002IY65V4
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    XSI: díky
    XSI
    XSI --- ---
    ECLECTICA: Tuším čtrnáctidenní demo je free, jinak 40 Kč + si můžeš přikoupit nějaký ty rozšířený statistiky atp. Sleep as an Droid
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    XSI: kolik ta aplikace stojí?
    TIGU
    TIGU --- ---
    XSI: U mne to tedy celkem na iPhonu funguje - budí opravdu v tom mělkém spánku, ale pokud prostě nenaspím svých 8-10 hodin, pak se stejně necítím ideálně. Možná pomůže výměna postele ^.^
    XSI
    XSI --- ---
    XCHAOS: Na to jsem měla na Androidu pěknou aplikaci Sleep as an Droid - která právě podle převalování se na matraci dělala grafy hloubky spánku, statistiky naspaných hodin a měla právě i chytrý budík, který měl budit v ideální dobu tak, aby ses necítil jak když tě přejede traktor... Což je zrovna funkce jejíž skutečnou funkčností jsem si nikdy jistá nebyla, ale ta statistika a grafy byly super.
    TIGU
    TIGU --- ---
    XCHAOS: o takové čelence nevím, ale mobily s pohybovým senzorem ležící na matraci to umí dle "převalování se".
    XCHAOS
    XCHAOS --- ---
    TIGU: já slyšel o hlídají spánku. to je něco, do čeho bych asi byl ochoten jít nejspíš, protože to jde spojit s budíkem a optimalizovat třeba na ideální spaní, nebo na buzení aby si člověk pamatoval sny a tak... ale není to o shromažďování dat...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam