SA_KRA_: Jestli muzu male doporuceni. Jakekoliv jidlo, ktere clovek chce jist pri zavodu je nutne zkouset v treningu. Takze to nejsou dve tri na zavod. Ale trochu vic, aby clovek vedel jak to zabira, zda to dokaze v zatezi stravit a nepobleje se z toho.

Chce to metodou pokus omyl odladit si nejakou kombinaci tycek a gelu, ktere vase telo dava.

Disclaimer: tato rada je draze vykoupena nejednim zaludkem na vode behem zavodu. Osoby s kachnim zaludkem pochopitelne mohou zrat cokoliv a kdykoliv ;-)

Takze pokus c.1: pouzila jsem ciste suseny datle country life bez jader (neni v nich zadna dalsi primes - konzervanty, cukr...), mandle a kesu - vzala jsem to cca 1:(1:1) :)
datle nakrajela na kousky a pak je hodila do mixeru (takovy ten chopper obyc z lidlu), tam to sekala tak dlouho (cca 30 sec?) dokud se z toho neudelalo nekolik hrudek ktere byly pekne mazlave. Ty jsem si dala vedle, do mixeru hodila orisky, nasekala tak aby tam zustaly nejaky vetsi kousky. Pak jsem to oboje smichala, hezky rukou prohnetla a zapracovala do toho ty orisky - slo to fakt pekne. Vytvarovala tycinku, dala do trouby (na takove te teflonove folii) na 160 a pekla cca 20 minut. Po vyndani jsem to nechala chvili vychladnout - zvenci to trochu ztvrdlo a prestalo lepit :), zevnit to bylo krasne mekke. Pri kousnuti jsem se bala ze neco se bude drobit ale dopadlo to dobre.

Takze asi neni problem, akorat bych to mozna balila do neceho co to trosku stahne - treba potravinova folie.
Kazdopadne dalsi experimenty cekaji, zkusim to mozna na trosku vyssi teplotu, navic chci vyzkouset i ostatni prichute a chci vyzkouset jak se to bude chovat (na B7 si jich par urcite udelam), ale rozhodne si myslim ze s trochou cviku to bude fakt ok (nevim jak s tim mrazem, to teprv budu zkoumat, ale urcite to vykoumat pujde :) )

JAROUSH: tak az se podari tak se samo podelim ;)

Hmmm... tak se mi nabídnul kolega s tím že by mě do Bořetic v sobotu ráno odvezl. Tak začínám vážně uvažovat, že si to ještě letos dám.

presne to chtela Kabis slyset :)
ale vyzva, ktera je snadna, neni vyzva. na co by pak vsechny tyhle zavody byly.

teď koukám na tu Beskydskou sedmu... a ono to NENÍ jako 7 km :))))

LIBUSHKA: na b7? Bych rekla ze cas, udrzet ten vykon po dobu treba 24h je mazec. Tak bude to zkouska ohnem, rekla bych :)
Jo a both si myslim ze muzou npbut problem :D cokoli nepohodlnyho pak bude muceni