• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    TAURUSSpartan Race a další OCR: Predator Race / Army run / Bahňák / Tough Mudder / Beskydská 7
    https://docs.google.com/spreadsheets/d/1zmhWDMATK5-4-hEClgQhp17xDgPtnubjYIFL-yrMyBo/edit#gid=1666225237



    Spartan Race a další terénní překážkové běhy: Predator Race, Army race, Gladiator race, Spartakus race, Bahňák, Tough Mudder atd.

    Absolventi:
    Vechec Sprint 2012: PODFUCK
    Monínec Sprint 2013 (7,2 km): KABIS (1:41), TAURUS (1:29), IMOLOL (1:30), MAD_ (1:31), SARKUF (1:23), SPECS (1:18), VAMPYRCIK (2:12), LORD_WANG (2:12), BUTTERFLY (1:40)
    Monínec Super 2013 (12 km): MHO (1:47), JAKKILLER (1:48), SIRSPOOK (2:12)
    Bořetice Sprint 2013 (7,5 km): LIBUSHKA (1:06), TAURUS (1:06), SPECS (1:04), SIRSPOOK (1:01)
    Vechec Beast 2013: SIRSPOOK (3:32)
    Liberec Sprint 2014: TAURUS (1:41), PIP (1:11), BUTTERFLY (1:31), KUHL (0:57), UGLUGF (0:58)
    Klínovec Super 2014: TAURUS (3:32)
    Valča Super 2014: BUTTERFLY (3:21)

    nejobsáhlejší mapa veřejných i neveřejných míst k tréninku
    http://goo.gl/maps/VGW8V - veřejná mapa míst k tréninku
    Workout Playgrounds - mapa míst k tréninku v přírodě

    Poměrně nové sportovní odvětví, které v posledních letech zaznamenává prudký nárůst oblíbenosti. Od klasických extrémních běžeckých závodů se liší hlavně sadou fyzicky náročných překážek, které je po cestě třeba překonat (přelézání zdí, ručkování, šplhání, plazení bahnem pod ostnatým drátem, přeskok ohně).

    http://www.spartanrace.com/
    http://www.spartan-race.cz/
    http://www.bahnak.eu/
    http://www.toughmudder.com

    Překážky, příprava, trénink.

    14. 01. 2017 - Spartan Winter Sprint Dolní Morava - CZ
    11. 02. 2017 - Gladiator Winter Race Josefov - CZ
    18. 02. 2017 - Spartan Winter Sprint Svit - SK
    rozbalit záhlaví
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: super! slyšel jsem více ohlasů a muselo to bejt fakt parádní :)
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    BUTTERFLY: edit: 90 % těch, co jsem přistihl při podvádění byli maďaři, trochu mi ujela závorka.. abyste si nemysleli, že 90 % všech podvádělo :D
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    Tak jsem po zranění nastoupil na UB. První kolo celkem běhavé, něco mi říkalo, že tady je potřeba trochu pohnout a nahnat si časovou rezervu. První kolo jsem zvládl za 3.5 hodiny s tím, že dobré 2 km před komforní zónou (která byla hlášena na 17. kilometr) hodně lidí hlásilo, že už máme přes 17 za sebou. Druhé kolo celkem masakr, spousta převýšení, zpackaných překážek a bohužel i hnusná bolest v koleni, která mi pomalu znemožnila běh. Limit 9 hodin na 35. kilometru jsem splnil asi s 40minutovou rezervou a to už jsem se v komfortce moc nezdržoval a mazal do 3 kola bojovat s časem, protože nikdo netušil, co nás do posledního měřeného check pointu (1 km před cílem s limitem 12 hodin) čeká. Nakonec poslední kolo dost po rovině, běhání už nepřipadalo v úvahu, ale to už neběžel skoro nikdo. Naprosto nechutný a pro mě osobně devastační kolečko s kýblem se štěrkem. Pak ještě jedno větší stoupání, což bylo ok, ale sestup dolů už byl v příšernejch bolestech, pak zase pochodování po relativní rovině s tím, že jestli přijde ještě jeden kopec, tak mi asi koleno vyskočí z končetiny. Nakonec naštěstí nepřišel a druhý limit jsem splnil také asi s 45minutovým náskokem. To nahánění času v prvním kole se nakonec ukázalo jako klíčové. Aspoň pro mě. Finále bylo z posledních sil, ale o to víc jsem si to užil a na závěr krásná emocionální tečka, když mi medaili dala přítelkyně, která v cíli ty těžký hovada rozdávala.

    Vážení, poprvé musím přiznat, že tady se naplnilo to odrhované "pochopíš až v cíli". Neskutečný pocit uspokojení, tohle vážně nebyla prdel. U kontroly byli nekompromisní a pokud někdo doběhl na 35. kilometr s časem 9:00:05, tak přišel o pásku a skončil, takže pro hodně lidí i spousta zklamání, slz a tak... nechtěl bych vidět, jak to vypadalo, když někoho vyřadili 1 km před cílem. Závod takhle natřískaný emocema jsem ještě nezažil. Celkově jsem to dal za 11 hodin a 34 minut. 425 burpees... Žádná sláva, ale vzhledem k tomu, že to bylo po výpadku díky zlomenině v červnu a odpraveného kolene, tak obrovská spokojenost. Nakonec asi všichni, kdo splnili byli happy. Něco takového jsem fakt ještě nezažil a nikdy jsem nebyl tak zničenej.

    Jen mě srali lidi, co podváděli (90 %) maďaři. Už jsem to nevydržel a řval jsem na ně, když si psali memory (málem jsem borcovi vyrval fixu a zahodil), nebo když na kýblech tahali menší nálože, než měli holky... tady jsem i sprostě nadával - sice na mě nechápavě čuměli jak debilové, ale moje sdělení jim muselo být jasný. Snad se neurvu a nikomu ji příště nenatáhnu, protože tohle nemůžu vystát! btw. co jsem se doslechl, tak na memory dokonce s potyčce čecha s maďarem došlo, když to někdo jiný nemohl ustát... tohle a ještě to koleno je jediný mínus, jinak to bylo nepopsatelné, tím musíte projít na vlastní kůži, pro většinu (včetně mě) životní zážitek. Zítra budou zase nějaký rádoby vtipný kecy z tratě...

    TAURUS
    TAURUS --- ---
    DREAMWEB: jsi ztracen... vítej v klubu ;)
    DREAMWEB
    DREAMWEB --- ---
    TAURUS: hlavne me zaskocila psychika. na zacatku totalne ztuhly, paralyzovany a neveril jsem si. prvni prkazky jsem proklinal co jsem mohl. a z toho jsem se dostaval prvni tretinu zavodu. ale pak se to rozjelo a probihani vnitrkem pevnosti byl uz super zazitek.
    takze ambice dokoncit byla splnena, pokracovani urcite bude... :)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Výprava kamarádů na Ultra Beast: dali to všichni 4. Jsem zvědav, co povypráví.
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    DREAMWEB: Jakej byl zážitek?
    Hlásíš se na další, nebo nikdy víc? :)
    DREAMWEB
    DREAMWEB --- ---
    prezil jsem. au!

    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    Mně se taky líbilo, myslím, že se na tom dost podepsali dobrovolníci, kteří drželi úroveň velmi vysoko. Po skoro třech měsících příjemný návrat na trať, noha držela skvěle, tak snad by mohla vydržet i UB za dva týdny... no a tady jsou zase nějaké ty kecy z trati..
    Pár slov k závodu Sprint v Litovli - Spartan Race Czech Republic
    http://spartan-race.cz/latest-news/par-slov-k-zavodu-sprint-v-litovli/
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Tak k Litovli zatím jen krátce, za mě to byl velmi povedený závod, vše probíhalo hladce, trať rovná, příjemná, sice rovná, ale zas delší, spousta vody a mně se navíc běželo celkem dobře, nic mě nebolelo, dal jsem oštěp, nedal jsem jen kůly a doběhnul v čase cca první čtvrtiny závodníků, takže velká spokojenost. Dětská dráha vypadala skvěle. Pokud bude Litovel příští rok, věřím, že se tam spousta závodníků zase vypraví, mě nevyjímaje.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    TAURUS: tak plány jsou prý takové, jak jsem psal, tzn. festivalka do 21.. počasí vypadá slibně, trať se asi od minula moc nezměnila, takže já osobně to pojmu jako rozcvičku nohy po zranění, příjemnou party před tím hnusem, co bude za dva týdny a hlavně novou zkušenost ohledně účinkování na Kids... hezkou zábavu všem :)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: To vypadá dobře... loni koupačka v řece a party byla fajn, tak letos se to snad podaří zopakovat.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    v Litovli bude novinka na dětských tratích - budou 3 délky a to 700+, 1500+ a 3000+. Já jsem to (koordinaci v sobotu) dostal trochu na starost, tak doufám, že se nic nepodělá.. pokud tam někdo vyšlete děcka, tak budeme rádi za jakoukoliv zpětnou vazbu.

    Jinak to zatím vypadá, že klapne počasí. To znamená, že bude koupačka v té řece, co je vedle areálu. A jelikož jsou zprávy, že tam chce hodně lidí zůstat a zapařit, tak asi festivalka pojede až do 21 hodiny. Tohle jsou ovšem neofiko informace, které jsem tak nějak pochytil od vedení, takže to raději zatím neberte jako hotovou věc.. každopádně já se tam těším :)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: Ok tak to je slušná lahůdka :) Jsem teď taky začal šplhat tyč, a když se ti nechce sundavat boty, tak je to náročný i na sucho.
    Tak ručkování doporučuju vylepšit... i Spartan už zařazuje různý multirigy, takže v tomhle ohledu bude OCR náročnější. OCRA teď vydala videa jak začít s aktivním visem. No a já trénuju žárovky/hrušky, protože jsem se na nich neudržel ani pár sekund...
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    TAURUS: nenapsal jsem, ze ten splh byl na tyci, coz je s bahnem asi taky jiny level... nevim, ja mam s tema ruckovacima prekazkama problemy i na spartanu (mimo klasickho monkey), protoze tam nedosahnu... ale to je nahovno technika, videl jsem, ze to davaji i mensi lidi, nez ja
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: Aha... no tak víš co, vždycky se něco najde. V Praze byl šplh hned za dunk wall. V Maďarsku loni traverse wall hned za ledovým jezírkem. To je asi takovej normální rant. Predator má ručkování náročnější, což je větší nárok na univerzalitu závodníka... ale stejně to vyhrává Žiška s Rajniakem a Vacíkem, takže si nemyslím, že by náročnost těch závodů byla nějak zásadně odlišná.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    TAURUS: to není můj názor, protože jsem tam nebyl (přeci jen jsem víc na ten běh). Ptal jsem se na to a konkrétně bylo myšleno nějaké druhy ručkování, nebo šplh po bahně, kdy to nešlo urvat (tady zase chápu snahu pořadatelů závodníky nasrat)... proto se ptám, jak to hodnotí ostatní

    TAURUS: díky za info, takto se to ke mě dostalo, tak jsem byl trochu zklamanej, že to dnes nedám.. a jo, měl jsem na mysli tuhle akci
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    TAURUS: Hele seminář s Batmanem je za týden... on je ještě nejaký další seminář dnes?

    https://www.facebook.com/events/2081136642112511/?ti=icl
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: A co vám na Predatorovi teda přijde tak nesmyslně těžký? Zkus se jich normálně zeptat, mě by to zajímalo... většina známých psala, že trať byla hodně náročná a překážky OK... ty píšeš že trať byla OK a překážky nesmyslný... tak se to nějak neprotíná :)
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    TAURUS: no nevim, kde jsi byl naposledy, ale třeba u štěrku jsem v Koutech málem chcípnul a to si jako úplná souška nepřijdu... a takový pytle jsou tam celkem legendary.. ale pravda, že v Krynici byly třeba pytle o ničem. Btw. chystá se dnes někdo na seminář o UB v Praze?
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Video z Predátora (soboty) zde: https://youtu.be/1whGXyFuXRI
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: já bohužel nikde, před odjezdem na Klínovec Dril mě přepadla rýmička :( Hele na těch překážkách se prostě neshodneme, mně zase přijdou překážky na Spartanovi nesmyslně lehké ;) Ale možná je to nemoc jen těch CEE Spartanů; z mistrovství Evropy taky hlásili, že kládu téměř neuzvedli a na nošení štěrku strávili mládí. Peter zdá se neměl problém na Klínovci oba dny doběhnout pro 1. místo.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam