• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    TAURUSSpartan Race a další OCR: Predator Race / Army run / Bahňák / Tough Mudder / Beskydská 7
    https://docs.google.com/spreadsheets/d/1zmhWDMATK5-4-hEClgQhp17xDgPtnubjYIFL-yrMyBo/edit#gid=1666225237



    Spartan Race a další terénní překážkové běhy: Predator Race, Army race, Gladiator race, Spartakus race, Bahňák, Tough Mudder atd.

    Absolventi:
    Vechec Sprint 2012: PODFUCK
    Monínec Sprint 2013 (7,2 km): KABIS (1:41), TAURUS (1:29), IMOLOL (1:30), MAD_ (1:31), SARKUF (1:23), SPECS (1:18), VAMPYRCIK (2:12), LORD_WANG (2:12), BUTTERFLY (1:40)
    Monínec Super 2013 (12 km): MHO (1:47), JAKKILLER (1:48), SIRSPOOK (2:12)
    Bořetice Sprint 2013 (7,5 km): LIBUSHKA (1:06), TAURUS (1:06), SPECS (1:04), SIRSPOOK (1:01)
    Vechec Beast 2013: SIRSPOOK (3:32)
    Liberec Sprint 2014: TAURUS (1:41), PIP (1:11), BUTTERFLY (1:31), KUHL (0:57), UGLUGF (0:58)
    Klínovec Super 2014: TAURUS (3:32)
    Valča Super 2014: BUTTERFLY (3:21)

    nejobsáhlejší mapa veřejných i neveřejných míst k tréninku
    http://goo.gl/maps/VGW8V - veřejná mapa míst k tréninku
    Workout Playgrounds - mapa míst k tréninku v přírodě

    Poměrně nové sportovní odvětví, které v posledních letech zaznamenává prudký nárůst oblíbenosti. Od klasických extrémních běžeckých závodů se liší hlavně sadou fyzicky náročných překážek, které je po cestě třeba překonat (přelézání zdí, ručkování, šplhání, plazení bahnem pod ostnatým drátem, přeskok ohně).

    http://www.spartanrace.com/
    http://www.spartan-race.cz/
    http://www.bahnak.eu/
    http://www.toughmudder.com

    Překážky, příprava, trénink.

    14. 01. 2017 - Spartan Winter Sprint Dolní Morava - CZ
    11. 02. 2017 - Gladiator Winter Race Josefov - CZ
    18. 02. 2017 - Spartan Winter Sprint Svit - SK
    rozbalit záhlaví
    ULTRAMARINE
    ULTRAMARINE --- ---
    TAURUS: Jaky to bylo - oddelil bych svuj vykon a vykon poradatelu/zavodniku.

    Kdyz zacnu zavodem, tak musim rict, ze vsechno slapalo jak ma, dobre zorganizovany, na to ze tam bylo tolik lidi, cesta rozkopana, tak vsechno ok. Jediny, co jim nefungovalo, byly mezicasy. Celkove nejslabsim clankem pro me byla trasa. Prekazky ok, tezka trasa, misty dost mimo cesty, potokem, volnym terenem, tak jak to ma byt, porad do kopce a zase z kopce., nekteri namerili skoro 4000 stoupani, ale bohuzel porad stejna. Mam zakulisni info od mistnich, ze poradatel mel problem se dohodnout s nekterymi vlastniky lesu, takze meli dost omezene moznosti trasy a slo to poznat - chodilo se porad nahoru a dolu na tom stejnem kopci, na te stejne sjezdovce. Ani do druhe doliny se neslo [kam se pry loni slo], ani pres cestu na druhou stranu do druhych kopcu. Namotali to na jednom svahu, coz je skoda, protoze to mistni prostredi je dobry.

    A vykon - sel jsem sem, hlavne jako testovaci zavod pred Islandem, aby mi to ukazalo jak na tom sem, kde je potreba pridat. Taky jsem chtel vyzkouset ruzny veci jako pasky, rukavice a podobne. A projevily se dve veci - dost jsem pokrocil silove, takze vsechny ruckovaci prekazky krom twisteru [tedy ty klicove pro Island], pro me byly v pohode a citil jsem se na nich jiste. Coz v soucasny situaci znamena cca 150 anglicaku oproti lonskym asi 700. Naopak jsem porad dostaval strasne moc na kazdym prelezeni zdi, to porad neumim a delam to strasne nemotorne, vubec mi nesedla kladina, narozdil od slackliny. Taky se nikam nic moc nenosilo, sandbag i bucket carry byly kraticky.
    Zavod jsem prakticky pohrbil na plazeni pod ostnatym dratem, krom toho ze me neuveritelne sral [ale to je muj problem], tak jsem tam na zacatku druhyho kola vytrousil veskery jidlo z prednich kapes vesty, takze mi o par kilaku dost doslo. A uz jsem nechtel se dostat do hluboke krize, protoze ve ctvrtek me ceka 4denni exp. OCR zavod v Kanade.

    Takze s vysledkem spokojenost neni, s testem jo, protoze ucel splnil.

    BUTTERFLY: to je obecne rozsirena ale mylna predstava - za prvy zavod zavod na 24 hodin v zime a ve tme je dost jinej nez zavod na 7 hodin v horku [v podstate se da rict, ze ten 24hod zavod po 12 hodinach skutecne zacina], ale hlavne porad mam strasne velke rezervy v technice, v tom "vedet jak". Proste je potreba na tom byt fyzicky dobre [beh] a taky umet prekazky, jedno bez druhyho nejde. V prekazkach jsem tak nekde na pul cesty.
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    ULTRAMARINE: A jaký to bylo.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    ULTRAMARINE: tak to bude mít Peter Žiška tvrdou konkurenci... sice jsem jeho fanoušek, na závodech se zdravíme, ale v tomhle případě bych si vsadil asi na tebe...
    ULTRAMARINE
    ULTRAMARINE --- ---
    MACHYK: Dik, prave jsem koupil registraci :)
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    MACHYK: díky! bude to asi dobrá procházka peklem :)
    MACHYK
    MACHYK --- ---
    Zlomte Valče vaz
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    Tak z dánského ME chodí zatím ne příliš pozitivní zprávy. Prý je to spíš Ninja factor, než OCR závod. A i podle videí si OCR představuji trochu jinak. Chápu to jako zkoušku z všestrannosti a tohle vypadá opravdu spíš jako opičí dráha. Co myslíte?
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    Miskolc Beast Open vyprodáno během cca 4 hodin... masakr. Kdo tam chcete, tak pospěšte, ještě je AG a Elite.
    MACHYK
    MACHYK --- ---
    BUTTERFLY: nebyly, dost tomu ale pomohl asi způsob, který jsme v týmu zvolili a pak přesvědčili ostatní tj. aby všichni pořád neskákali :)
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    MACHYK: Paráda, gratuluji! Nebyly při tom skákání na HH trochu křeče? :)
    NAGASAWA
    NAGASAWA --- ---
    MACHYK: pekna prace, smekam.
    MACHYK
    MACHYK --- ---
    Kouty se mi letos moc líbily. Počasí bylo dobré, možná nemuselo poprchávat.
    .: Super mi přišel dost kopcovitej, ale odpovídalo to střednímu typu závodu.
    .: Hurricane byl parádní, kdy úvodní rozcvička mi trochu naložila, ale pak už bylo jen líp, až na plazení jen s pomocí rukou do sjezdovky. Ostatní bylo dobrý, protože jsem dobře týmově pracovali, což potvrdili na konci i drillmasteři. Nejhezčí bylo, když jsme dělali koridor pro elitu a plácnuli jsme si s Žiškou a spol.
    .: Sprint pak o poznání lehčí, kde pro "prvničky" mohla být drsná kombinace Bender, Herules, pytle, kladina a Olympus na cca 500metrech

    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    NAGASAWA: ono pro začátečníky jsou právě ty závody, jako Litvel, Nitra, nebo letos Kutná Hora. Proto mají tak vysokou návštěvnost. Jít na Sprint v Koutech je záruka toho, že tam dostaneš do těla a to platí pro jakýkoliv horský Sprint :)
    NAGASAWA
    NAGASAWA --- ---
    BUTTERFLY: byl jsem dnes po dvoulete pauze akorat na Sprintu a byl podezrele fajn. Jak jsem mel sprint zafixovanej coby kondenzovanou nudu z placky ve stylu Litovle a Nitry, tak dnes se s tim organizatori vubec nesrali a pusobylo to coby zhustena verze Super bez bezeckych pasazi. Bylo nejakych 7-9 stupnu, stridave foukalo, prselo, takze jsme klepali kosu, pac dunk byla hned v prvni tretine. Na uvod nas poslali rovnou na vrchol sjezdovky, pak zase dolu s polenem, pak nalozili celkem slusny kombo prekazek, aby to rozetnuli vodou nacucanym sanbagem smer sjezdovka nahoru a zase dolu a v zaveru nas odpalili ledovym potokem a kombinaci dalsich legraci. Uprimne - byl jsem rad ze to mam za sebou a byl jsem z toho zmordovanej jako z podzimnich Koutu. Dost lidem, kteri tam byli poprve to muselo dat strasne zabrat, ale to je jedine dobre, pac tak by mela i nejkratsi varianta SR vypadat.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    Byl někdo v Koutech? Já bohužel nenastoupil, protože v sobotu ráno se mi udělalo zle. Ale lidi si to celkem pochvalovali, prý to bylo dost krutý - to i dnešní Sprint.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    MACHYK: já nebyl, ale lidi od nás se vraceli velmi spokojený :) Pytel vypadal brutálně :D

    jo, až někdo postřehnete, že se spustila reg na RedBull 400, dejte vědět. Minule mi to uteklo.
    MACHYK
    MACHYK --- ---
    Tak jak se líbil Master weekend na Monínci? Prvně jsem zkusil boty s hřeby a nečekal jsem tak obrovský rozdíl na pžekážkách.
    Mě už bolí jen záda z pytle :)
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    Další perlička z vychytaného SR marketingu... uloveno na FB Michala Pavlíka
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    Malé povídání s Michalem Pavlíkem. Mimo jiné i o pozadí závodu v KH...

    http://www.spartan-race.cz/cs/media/blog/spartan-news?article=39943
    PIP
    PIP --- ---
    BUTTERFLY:
    TAURUS: JJ, moc povedený a ty panorámata :)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Bylo to skvělé! Trať, závod, město, lidi. Dobrá organizace. Prostě parádní.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam