ALONSY: A napriklad takova Mimi Kirk vypada ve svych sedmdesati na ctyricet. Zpomuje se starnuti organismu

S tím jídelníčkem orangutanů bych si moc jistý nebyl :)
"Orangutani si svou potravu shánějí na stromech. Živí se listy, hmyzem, ptačími vejci, výhonky, kůrou a plody stromů, které tvoří skoro 60% jejich potravy. Mezi jejich nejoblíbenější pochoutky patří fíky a mango. Občas si rádi vylepší jídelníček menšími obratlovci - například outloněm"

ALONSY: v první řadě živá strava obsahuje trávicí enzymy, který se ničej teplotama kolem 40stC (proto se třeba k vařenejm jídlum doporučuje jíst salátek).

mě osobně na tom baví:
můžu ihned po jídle začít něco dělat, páč i plně najezená se necejtim unavená; mnohem víc energie, opravdu znatelně - ráno se mi mnohem líp vstává; mnohem čistší mozek, zklidnění na duši; člověka průběžně detoxifikuje; můžu se cpát vod rána do večera a nepřiberu ;) ...a v neposlední řadě - raw dezerty a sladkosti jsou prostě božskýý!! :))

a mimochodem, když se koukneš na nejbližší příbuzný (nemyslim tvý rodiče a tetičky, ale orangutany a gorily ;)) stravují se tak. takže to opravdu přirozený jest :)
a dál - youtube je plnej zpovědí lidí, kteří popisují, jak je tenhle způsob stravy zbavil cukrovky a dalších nemocí...

Sleduji to tu, protože se mnoho Raw receptů potkává s mou stravovací teorií.
Ale jestli se můžu zeptat abych nemusela hledat, jaká je za tím ta "filozofie"? V čem má být stravování se pouze syrovou stravou lepší, přirozenější a prospěšnější?

TILOPA: v jedný knížce o syrový stravě dokonce učej jak si dělat domácí jogurty... "raw lajfstajlů" je hodně :)

BNT: Je med vhodný pro raw ? Jakože je to produkt od zvířátek jako třeba mlíko..

BNT: fakt? tak to zase zkusim až je příště budu mít, dík

SKY_MAX: já mám vitamix, ten je rozdrtí bez problémů... nezaregistrovala jsme rozdíl mezi kakaem a bobama, zkoušela jsem obojí.

BNT: čokoládový boby? je to s nima dobrý? já vždycky používám nepražený bio kakao na tu čokoládovost toho.. když jsem se pokoušel mlejt boby, tak to nedopadlo dobře.. v celku mi chutnaj víc, takový čokoládový bonbóny

SKY_MAX: já dělám kešu + banán nebo avokádo, popř. obojí + kustovnice + med + chia semena + lněný semena + skořice + kokosovej olej + čokoboby, trochu vvody.
dá se z toho i třeba něco vynechat a naopak tam třeba dodat navíc mák, rozinky, datle... v postatě stačí čokoboby + med + banán, když je nouze ;)

BNT: taky ne, většinou dělám jenom avokádo, datle, kešu nebo para a nějaký semínka.. tohle vypadá právě zajímavě..

SKY_MAX: tydle raw čokoládový pudinky sou moje smrt :)) tudle verzi neznám, zkusím :)

SKY_MAX: Tem obrazek vypadá jako syrový játra :))

BNT: Tak to mi nevadí, já prdím rád, mám rád ten zdravý zvuk :-)) No právě jablko a mrkev, jako malý sem to u babičky jedl pořád, a přece babičky ví co se smí a co ne, od nich pochází ty moudré rčení a pranostiky..

Všimněte si celýho kanálu, každý úterý maj nějakej raw vegan recept. Ostatní dny jsou obyč nezajímavý recepty, ale tyhle úterní vypadaj velmi zajímavě. I like

Chocolate Avocado Pudding | Raw. Vegan. Not Gross. - YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=iSPN7mLJB78#aid=P96eCdQFNOw

TILOPA: To je asi zásada z makrobiotiky, ale ta je dost striktní. Já osobně se tím moc neřídím.

Jak je to s kombinováním ovoce a zeleniny, je to v pořádku třeba mixovat banán třeba s řapíkatým celerem ? Někde jsem kdysi četl, že ovoce a zelenina se nemá kombinovat..