Potrebuju poradit s vyberem helmy, uz jsem v koncich. Potrebuju, aby byla lehka, certifikovana na lezeni i na sjezd, a zaroven nemela tak odpornej design jako treba Grivel nebo Dynafit. Sorry, asi to moc resim, ale travim v ty helme sest mesicu v roce a proste nechci, aby byla uplne hnusna :)

Mela jsem Movement 3Tech, ale rozbilo se mi utahovaci kolecko dvakrat po sobe, tak jsem ji vratila. Budu rada za kazdej tip, dik.

Koupim pipak, kdyby se nekdo zbavoval. Idealne Mammut, BCA nebo Arva.

Budu mít kopu náhraních díků na Spark (Tesla co už je T1 kompatibilní). Kdybyste něco potřebovali, hlašte se :-)

potrebuji radu.
anglicky "crampons", nemecky "harscheisen"... v cestine "macky"? prvni vyraz co jsem nasel.. no, zamotal jsem se parkrat v lese, a poskodil si vrchni vrstvu (lak? neznam spravny vyraz) na splitu.
asi bych to mel necim zakapnout si rikam.. mel bych?
a cim nejlip? napadaji me ty zapalujici tycky na opravu skluznic, ale rad si poslechnu vase nazory a zkusenosti.

NAILER: Jak tam jsou ty oříšky a ovoce, tak to jde líp od sebe. Ale v minus 10 jsem to nekonzumoval, to je fakt. Každopádně když v tom rozmícháš kokosovej olej, tak to bude vláčnější a nezlomíš o to lžičku 😊 a já dávám prakticky všechno žrádlo do lock&lock krabiček, ještě se mi nestalo, že by neexistovala vhodná velikost

AUDIAC: Tvl, to kdybych udělal na túru ženě, tak bude štěstím bez sebe! V čem jsi to měl v zimě zabalený a jaks to konzumoval? Studená nutella je jak kámen :-)

DABE: nebo neodjet vubec a otevrit si dalsi pivko )

ZSIS:
OT_:
díky moc za tip ještě jednou - ten Colltex by byl moc krátkej, ale Kohla Multiclip v pohodě - pokud se člověk vykašle na jejich matici a natluče to normálně na konec pásu, tak to nevypadá sice tak pěkně, ale prodloužení je reálně 20-22 cm a funguje to v pohodě, nic nepadá...
Já jsem strašně šikovnej, takže jsem to tam poprvé natloukl samozřejmě blbě - takže potvrzuju, že se to dá i recyklovat :) Ale musí si dát člověk trochu práci s narovnáním těch zoubků, což bude složitý podle toho, jaký nářadí máš po ruce.

Není to teda split-specific, ale docela se mi na celodenní výšlapy osvědčila Mana, byť v normální den bych si ji fakt nedal. Jinak v báglu mám vždycky mix ořechů a sušeného ovoce (banány, křížaly… Btw lyofilizovaný ovoce je příjemná změna) a pár gelů, na který jsem přes léto zvyklej a do další sezóny by prošly, tak je spotřebuju na sněhu.

Párkrát jsem ty ořechy a ovoce rozmíchal do nutelly a taky je to fajn, no a fajnšmekři si můžou připravit pemikan, což je indiánská směs ovoce, jerky a tuku 😊

termoska z horkym cajem, citron+med. jak uz psano, kdyz redis snehem, tak se da pit driv a neco usetris.
nejaky müsli tycinky (kdyz se vyparadim, tak "cliffbar").
svacinovej chleba (syr+neco z mrtvyho zviratka), evtl vajicko na tvrdo.

ryze energeticky by asi stacily ty tycinky.

DABE:
VIRUS31:

Nejdůležitější je to co napsal Dabe, hlavně to na co jsi zvyklý. Takže klidně chleba se sádlem a klobásu :-) ...já vozím nějakou bagetu, tousty na zasycení, k tomu tyčinky s orechama, nějaký flapjack, čokoládu na energii a vodu.

Jsou ale lidi co jim stačí dvě snickersky na celý den. Pokud je to na víc dnů tak jsou dobré ty "horolezecké" obědy v sáčku. Nezabere to místo a dobře se najís. Cena vyšší ale na to občasné použití ok.

Za mě protein je zbytečný a špatný na trávení. Nic ti to v tu chvíli nedá. Gely vůbec nedoporučuju, je to dobré na závod když není čas kousat a tím jak je moc nejím tak jsem se z toho párkrát dobře posral, naštěstí v létě :-) v zimě by to bylo peklo

Ale je to individuální samozřejmě :-)