p.s: a po sleze taky VVT, program kery startuje po Novem roce, kde to bude mozne s trenerem uvest do praxe .. bude to ve smyslu, zacni tak aby jsi nikdy uz neprestal/a ..zadny extrem diety, proste zacit jinak, znova, pretvorit si pohled na vec, stravovani, sportovani .. vzdelavani atd. .. zatim sem se setkala jen s tim, tady mas vlny a drz dva dny 50g sachru a cykluj atd, normalni clovek toho neni schopnej a vegan je uplne v koncich, nebo jeste lepe lze veganovi rict - bez masa ty bilkoviny nemas, musis aspon tvaroh atd ..