• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VESTIGIAtrx a další závěsné systémy
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    O_THREE: to je super, jsem ráda za každého člověka, co si oblíbil TRX :-) Tak ať je žena spokojená a využívá lana co nejvíc :-)
    BUCCI
    BUCCI --- ---
    KALTY: jestli má brácha androida, tak dej v google play hledat trx, je tam několik aplikací, některý i zadarmo s vysvětlenim, ukázkou cviku a popisem, která partie zabírá
    KALTY
    KALTY --- ---
    Ahoj. Potřeboval bych pro bráchu nějaké pdf se cvičením hlavně na záda a břicho. Ale klidně může být nějaké obecné. Má k dispozici TRX, ale nemá k dispozici internet na třeba youtube videa, takže bych mu poslal nějaké pdf se cvičením.
    Díky
    O_THREE
    O_THREE --- ---
    VESTIGIA: jo s tím uchycením máš pravdu. Teď v zimě to pověsíme doma přes hrazdu ve futru a v létě venku na zahradě přes tyč na které jsou zavěšené houpačky a šňůry na prádlo
    O_THREE
    O_THREE --- ---
    VESTIGIA: ona právě docela aktivně na TRX chodí. Poslední půlrok asi 3 x týdně a tak si říkala, že by cvičila i doma.

    O_THREE
    O_THREE --- ---
    WERT: díky, nakonec jsme šli do neoriginální. Teď to doma vytáhla a vypadá to docela použitelně. Jen přesně jak píšeš vyměním jí tu karabinu.
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    VESTIGIA: a hlavně, pokud žena s TRX začíná, tak doporučuji navštívit alespoň pár vedených lekcí, aby se naučila správné provedení cviků. Youtube je sice fajn, ale nemá oči :-)
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    O_THREE: Ahoj, já osobně věci od Insportlinu moc ráda nemám. Kvalita je dost děsná, i když na doma postačí. Rozhodně je to lepší, než nějaké ty produkty od Lidlu a spol. Určitě doporučuji vyměnit karabinu, jak píše Wert. V jednom nejmenovaném spořivém fitku (u Kynychové :-)) jsem měla tu "čest" vidět, jak se s cvičencem utrhla/praskla a není to nic moc. Co se týče té brzdy, je to určitě praktické, když tam je, ale není nic snazšího, než koupit kus popruhu a došít si ji tam.
    Jinak, origoš se dá koupit i za cca 4000,- (série GO). Třeba tady https://www.alza.cz/...ystemy#utm_source=sklik&utm_medium=cpc&utm_campaign=sklsp_PLA+-+Sport_Fitness
    nebo starší verze i s brzdou za2500,- tady https://www.prohokejisty.cz/...rER-v-9D-Q-pzktcy8LA0cba3KxxksrdgzMY4V7MmDgMoHihYcCCX7nxoCyoIQAvD_BwE
    Ale uznávám, že na to, aby se lana válela doma pod postelí a v občasném záchvatu se na ně někdo věšel, je to i tak drahá sranda. Pokud to žena myslí s TRX vážně, tak bych koupila nějakou dražší verzi a taky se zaměřila na to, jak TRX zavěsit. Inzerované zavěšení do dveří je dost na houby. Omezuje to škálu cviků a vůbec je to otravné :-)
    WERT
    WERT --- ---
    O_THREE: kazdej system je vicemene jinej a kus od kusu, origo je fajn ale i neorigo je pouzitelny jen se musi davat vic bacha, nektery karabiny, nebo presky jsou horsi uzivatelsky neprivetivy.

    mam neco neorigo a funguje to stejne jen jsem vymenil karabinu za nejakou horolezeckou, a davam si na nejaky veci bacha jinak to funguje stejne.
    O_THREE
    O_THREE --- ---
    Zdravím vespolek,
    vybírám pro manželku TRX. Máte někdo zkušenost s neoriginálními TRX? Objednal jsem nějaký multitrainer insportline https://www.insportline.cz/9459/multitrainer-insportline-zavesny-posilovaci-system , ale ten nemá pojistku, což manželce vadí. Originál vychází nejlevněji za 6 000 Kč a to mi přijde docela dost.
    Díky
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    pro odlehčení jedna fotografie a komentář od stálé návštěvnice mé hodiny TRX :-)

    Go TRX they said. It will be fun they said... well it's fun as long as you're not a dead man (just joking, it's fun even after❤️) dead bodies made by the one and only Michaela

    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    a tady za mě pěkně odprezentované, byť záměrně přehnaně zveličené chyby při cvičení
    TRX exercises right-wrong
    https://www.youtube.com/watch?v=IHbx1hzYVNo

    TRX exercises right-wrong part 2
    https://www.youtube.com/watch?v=77sdEpFP4Mc
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    Trocha španělské inspirace :-)
    TRX Spain - YouTube
    https://www.youtube.com/user/TRXSpainOfficial/videos
    WERONIK
    WERONIK --- ---
    PETR_TNT: Tak super.:)) to je to co chci.;)
    PETR_TNT
    PETR_TNT --- ---
    WERONIK: na asistovanou sebevrazdu doporucim Míšu z Joye, souhlas, malem jsem nedosel na zastavku :D
    WERONIK
    WERONIK --- ---
    VESTIGIA: super super, díky moc za info.. mrknu na to a zkusim zajít na hodinu a uvidíme jestli to bude ono nebo ne.:)
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    WERONIK: cvičím každé pondělí a pátek od šesti a ve středu od půl osmé. Dnes už tedy mám bohužel plno. Nenech se odradit fotografiemi, všichni vypadáme o dost lépe, než na profilovkách :-) A Michal z fitness for joy je fakt profík. Spíš silovější typ tréninků s delšími sériemi. Já teď ráda střídám tabatové hodiny s klasickými a hodně používám pomůcky ala bosu, činky, gumičky, kettlebelly...
    WERONIK
    WERONIK --- ---
    VESTIGIA: nene to nebyla.:D byl to pááán.. a lekce Míša??
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    WERONIK: přijď ke mně http://www.harmonybody.cz/ - tedy jestli jsem to nebyla já, ta protahovací :-) Nebo můžu vřele doporučit trenéra Michala ve https://www.r2s.cz/fitnessforjoy/rozvrh/
    WERONIK
    WERONIK --- ---
    nějaký rady na trx cvičení v praze? mam ráda takový to cvičení u kterýho si říkáte, že umřete. Byla jsem na jednom TRX a bylo to spíš takový, že jsem se protáhla ale jinak nic moc..dík za rady..
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam