• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FORELLISilniční cyklistika - "špatným dnem šetříte síly"
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    Takový normální švih
    236.5 km Ride Activity on September 7, 2019 by Egan B. on Strava
    https://www.strava.com/activities/2688889366
    JAZ
    JAZ --- ---
    SALO: to je pravda, ale sjezdy zase netrvají tak dlouho, aby se tím dal smazat velký zásek z kopce... vozit tam tolik kilo musí být peklo.
    JAZ
    JAZ --- ---
    JONAS3: sem si až teď všiml toho kolokrámu, pěkný... asi Svoboda dodal špatný matroš :)
    SALO
    SALO --- ---
    JAZ: špurtéri to dobiehajú v zjazdoch. zabudni na Nibaliho a spol., ten skutočný masaker sa deje vzadu.
    JAZ
    JAZ --- ---
    Nejlepší je tahle kalkulačka, já tomu moc nevěřil, ale letos jsem si ověřil, že minus 2kg opravdu dělají ten časový rozdíl, který to vypočítá - http://bikecalculator.com
    A v souvislosti s tím obrovský respekt Walscheidovi, nechápu jak s 92kg může dávat celkem s přehledem časový limit v těch horských etapách na Vueltě. Ten tam musí rvát neskutečný watty :)
    MAESTRO_007
    MAESTRO_007 --- ---
    JONAS3: njn takovy drahar spis :-)

    vcera sem se byl podivat na toho Vivianiho a moc pekne zavody. moc jsem ho rad nemel ale je to sympatak. a vzdycky me fascinovalo jak ti profici nazivo "nemaji svaly na nohach" :-)
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    Vrchař? Mám 175cm a 80 kg! A to lidi, co mě potkají, říkají, že jsem vychrtlý.
    A to jsem měl i v době, kdy jsem "opravdu závodil". Ale je fakt, že na dráze ten kopec byl jen v klopení, a občas, když jsem se odvázal, tak až na bariéře :) Na silnici, kdy byl na trati nadjezd, tak ode mě nikdo nic nečekal...
    MAESTRO_007
    MAESTRO_007 --- ---
    tyvole samy vrchar tady :-)

    ja pred par lety 101 a ted cca 83. (189cm). mel jsem i pod 80, ale to mi prislo malo a navic jsem se pretrenoval :-) ted jezdim vic na pohodu a snazim se delat vic kompenzacnich aktivit... uvidime pristi rok...

    a stacilo mi zmenit sedavou praci a omezit alkohol.. pres tyden :D
    SHITTIE
    SHITTIE --- ---
    mi se povedlo kdysi sedavou praci, zranim a hlavne delsim nedostatkem pohybu dostat na jatecni vahu cca 105kg pri 173cm aka vyzrany vepr, pak uz se na to neslo divat, tak jsem to postupne behem cca roku a pul vyjezdil na nejakych 67kg. ted se uz par let drzim nekde mezi 65-72kg, aktualne 69.5, zalezi jak moc a co zrovna zeru, zeru obecne dost, ale dokud mam najezd, tak se v jidle omezovat nijak nemusim a nabiram spis svaly nez tuk. pokud bych jezdit prestal, tak ale zacnu kynout i kdybych omezil jidlo. kazdej ma ten metabolismus trochu jinak no.
    BURKHAR
    BURKHAR --- ---
    JONAS3: Kamoš má takovou tu multifunkční pičovinu, co ti měří BMI apod.
    BATY
    BATY --- ---
    JONAS3: Hmm, pěkně nesportovní!!!
    :))


    BURKHAR: Slušnej vrchař :) Proti tobě jsem docela obézní: 185 cm a 74,412 kg...
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    BURKHAR: Vážíš se na dsetiny kila, jo? Slušný, závidím :D Když nedávám pozor (víno, chipsy, arašídy), tak mi lítá váha +- 2kg :)
    HELLISH
    HELLISH --- ---
    BURKHAR: tak to už je holdně slušná závodní váha horský blechy:)
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    Nedalo mi to a musím... prostě se občas zadaří! Ano, ta setina naštve :D







    BURKHAR
    BURKHAR --- ---
    BATY: Já letos začal krom švihů (které jsem loni začal zase naplno) konečně pořádně cvičit (a hafo práce na zahradě k tomu) s vírou, že přiberu na svalech a zhubl jsem za tři měsíce 6 kg. 193 cm a 70,55 kg teď mám. :D
    VITI
    VITI --- ---
    JONAS3: LOL ... jednou jsem takhle o galusku predjel chlapika co uz si myslel, ze je v pohode 3 a ja moc daleko :-) ... v cili mi pak daval cocku, ze to je nesportovni :-)
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    VITI: Ano :D
    BATY: Život na VŠ kolejích, víš co.
    VITI
    VITI --- ---
    JONAS3: to je ten zavod jak se tam raduje vitez v cernym a zezadu ho predjede nekdo jinej? ;-)
    BATY
    BATY --- ---
    JONAS3: Stejně to je pěkný ze 120 na 80 kg, ale řekni mi, jak se ti povedlo mít 120 kg? :)

    Já se snažím celý léto se dostat ze 76 na 73, zatím jsem na 74,4 :D

    Nemůžu za to, že kolem 22h dostanu vždycky hlad :D
    BATY
    BATY --- ---
    JONAS3: Pěkný pěkný, už aby sis koupil o velikost menší dres :))
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam