• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FORELLISilniční cyklistika - "špatným dnem šetříte síly"
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    Tak dnes bylo "velký badabum", i vrtulník jsem si vyzkoušel ;). Lokální mistrovství, boj o flek na bedně v kategorii, brutální sjezd, 70 na tachometru. Nevím jak přesně, ale asi se mi kousla brzda, koplo mě to strašně vysoko a při přistání jsem dopadl na záda, na bedra. Mám utrhlé nějaké příčné obratlové úpony, mikroprasklina pánve. Nijak by mě to nemělo omezovat, snad mě zítra pustí...
    Jinak teď fetuju na VZP, každé 3 hodiny :-)
    BADHORSE
    BADHORSE --- ---
    JONAS3: dycky si rikam...Maji to jako full time job, plus milion maseru treneru a vyzivovych kokotu....NESROVNAVAT SE!! :D
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    Takový normální švih
    236.5 km Ride Activity on September 7, 2019 by Egan B. on Strava
    https://www.strava.com/activities/2688889366
    JAZ
    JAZ --- ---
    SALO: to je pravda, ale sjezdy zase netrvají tak dlouho, aby se tím dal smazat velký zásek z kopce... vozit tam tolik kilo musí být peklo.
    JAZ
    JAZ --- ---
    JONAS3: sem si až teď všiml toho kolokrámu, pěkný... asi Svoboda dodal špatný matroš :)
    SALO
    SALO --- ---
    JAZ: špurtéri to dobiehajú v zjazdoch. zabudni na Nibaliho a spol., ten skutočný masaker sa deje vzadu.
    JAZ
    JAZ --- ---
    Nejlepší je tahle kalkulačka, já tomu moc nevěřil, ale letos jsem si ověřil, že minus 2kg opravdu dělají ten časový rozdíl, který to vypočítá - http://bikecalculator.com
    A v souvislosti s tím obrovský respekt Walscheidovi, nechápu jak s 92kg může dávat celkem s přehledem časový limit v těch horských etapách na Vueltě. Ten tam musí rvát neskutečný watty :)
    MAESTRO_007
    MAESTRO_007 --- ---
    JONAS3: njn takovy drahar spis :-)

    vcera sem se byl podivat na toho Vivianiho a moc pekne zavody. moc jsem ho rad nemel ale je to sympatak. a vzdycky me fascinovalo jak ti profici nazivo "nemaji svaly na nohach" :-)
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    Vrchař? Mám 175cm a 80 kg! A to lidi, co mě potkají, říkají, že jsem vychrtlý.
    A to jsem měl i v době, kdy jsem "opravdu závodil". Ale je fakt, že na dráze ten kopec byl jen v klopení, a občas, když jsem se odvázal, tak až na bariéře :) Na silnici, kdy byl na trati nadjezd, tak ode mě nikdo nic nečekal...
    MAESTRO_007
    MAESTRO_007 --- ---
    tyvole samy vrchar tady :-)

    ja pred par lety 101 a ted cca 83. (189cm). mel jsem i pod 80, ale to mi prislo malo a navic jsem se pretrenoval :-) ted jezdim vic na pohodu a snazim se delat vic kompenzacnich aktivit... uvidime pristi rok...

    a stacilo mi zmenit sedavou praci a omezit alkohol.. pres tyden :D
    SHITTIE
    SHITTIE --- ---
    mi se povedlo kdysi sedavou praci, zranim a hlavne delsim nedostatkem pohybu dostat na jatecni vahu cca 105kg pri 173cm aka vyzrany vepr, pak uz se na to neslo divat, tak jsem to postupne behem cca roku a pul vyjezdil na nejakych 67kg. ted se uz par let drzim nekde mezi 65-72kg, aktualne 69.5, zalezi jak moc a co zrovna zeru, zeru obecne dost, ale dokud mam najezd, tak se v jidle omezovat nijak nemusim a nabiram spis svaly nez tuk. pokud bych jezdit prestal, tak ale zacnu kynout i kdybych omezil jidlo. kazdej ma ten metabolismus trochu jinak no.
    BURKHAR
    BURKHAR --- ---
    JONAS3: Kamoš má takovou tu multifunkční pičovinu, co ti měří BMI apod.
    BATY
    BATY --- ---
    JONAS3: Hmm, pěkně nesportovní!!!
    :))


    BURKHAR: Slušnej vrchař :) Proti tobě jsem docela obézní: 185 cm a 74,412 kg...
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    BURKHAR: Vážíš se na dsetiny kila, jo? Slušný, závidím :D Když nedávám pozor (víno, chipsy, arašídy), tak mi lítá váha +- 2kg :)
    HELLISH
    HELLISH --- ---
    BURKHAR: tak to už je holdně slušná závodní váha horský blechy:)
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    Nedalo mi to a musím... prostě se občas zadaří! Ano, ta setina naštve :D







    BURKHAR
    BURKHAR --- ---
    BATY: Já letos začal krom švihů (které jsem loni začal zase naplno) konečně pořádně cvičit (a hafo práce na zahradě k tomu) s vírou, že přiberu na svalech a zhubl jsem za tři měsíce 6 kg. 193 cm a 70,55 kg teď mám. :D
    VITI
    VITI --- ---
    JONAS3: LOL ... jednou jsem takhle o galusku predjel chlapika co uz si myslel, ze je v pohode 3 a ja moc daleko :-) ... v cili mi pak daval cocku, ze to je nesportovni :-)
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    VITI: Ano :D
    BATY: Život na VŠ kolejích, víš co.
    VITI
    VITI --- ---
    JONAS3: to je ten zavod jak se tam raduje vitez v cernym a zezadu ho predjede nekdo jinej? ;-)
    BATY
    BATY --- ---
    JONAS3: Stejně to je pěkný ze 120 na 80 kg, ale řekni mi, jak se ti povedlo mít 120 kg? :)

    Já se snažím celý léto se dostat ze 76 na 73, zatím jsem na 74,4 :D

    Nemůžu za to, že kolem 22h dostanu vždycky hlad :D
    BATY
    BATY --- ---
    JONAS3: Pěkný pěkný, už aby sis koupil o velikost menší dres :))
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    Omlouvám se (dělal jsem čistku v souborech a asi vzal jsem to moc zgruntu), o to vás nemohu ošidit. Speciálně o ten dojezd, kdy jsem se nepoblil jenom proto, že tam bylo tolik lidí... :)



    BATY
    BATY --- ---
    JONAS3: Taky fotky nevidím...
    KEIKIN
    KEIKIN --- ---
    D1RABBIT: největší favorit n MS
    KEIKIN
    KEIKIN --- ---
    SHITTIE: jakoby měl nějaký motorek tvl.
    ATOMIKS
    ATOMIKS --- ---
    JONAS3: ty fotky se mi bohužel nezobrazují, tak palečkuji jen ten text a (pro mě) tuze zábavnou historku s časomírou
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    Sobotní Tour de Zeleňák 2019 - úplně suprový závod, který skončil nehoráznou blamáží.
    Asi si nevzpomenu na závod, který by byl tak parádně udělaný. Super trať, organizace a vše okolo. Neskutečná atmosféra. Žádné auto v protisměru, doteď nevím, jestli byla trať plně uzavřená nebo ne. Výborné obsazení (Topforex, Favorit Brno, Lavi,...)
    A skončilo to celé tak, že se ani nevyhlašovaly výsledky. TimeChip.cz nebyl schopný dodat výsledky, až včera večer... Tady je vyjádření organizátora. To prostě nepochopíš... :(

    Jinak z osobního hlediska - zajel jsem svůj nejlepší závod, od toho co jsem se dostal ze 120 kg na současných 80 kg. Kousnul jsem se všude , kde to šlo, dokázal jsem se zázračně vyhnout pádům na mokru, obzvlášť nechápu, jak jsem to udělal v 75km/h, když to lehlo přede mnou...
    Celkově 21. z 408 v cíli (kolik odstartovalo se asi už nikdo nedozví, viz výše), v kategorii 7. z 121 v cíli.
    Momentka z Brtničáku, zvaném Mur de Smrt. Po dlouhém utahováku přišlo něco, co jsem nečekal. Silnice se zvedla!

    A pak z cíle - jel jsem ve skupině, kde nás bylo asi 20, někteří na Obru, někteří na Classic jako já. Ti z obra nestřídali programově, protože je čekalo ještě celé jedno kolo, ti z Classic nevím proč ne. Když jsem zjistil asi 4 km před cílem, že mi nikdo nestřídá, tak jsem nastoupil a dojel sólo do cíle. Ve fialové mlze.
    Zvenku to vypadalo asi takto:
    VOTA
    VOTA --- ---
    Dnes to byla opravdu extra zábavná etapa na Vueltě. Palec nahoru.
    SHITTIE
    SHITTIE --- ---
    jinak vcerejsiho mateje jste videli?

    Mathieu van der Poel, The Flying Dutchman
    https://www.youtube.com/watch?v=Jy7smzA42M0
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam