• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    CMLKACvičme doma aneb na takovéto domácí cvičení
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    2 odpovědi
    Cvičíte někdo podle nějakých youtube kanálů? Nějak mě NTC přestalo už bavit, přišlo mi, že se to hrozně pořád opakuje, tak teď jsem si oblíbila Pop sugar fitness, ale když různě hledám workouty, tak samozřejmě takových kanálů je mnohem víc. Využíváte je někdo?
    MARI
    MARI --- ---
    SIMCIIQ: Endomondo mi vypadávalo, přestalo po té, co jsem v nastavení telefonu nastavila appku jako "chráněnou aplikaci". Dneska celý den na výletě a změřila vše v pohodě.
    RAGNAROK
    RAGNAROK --- ---
    30 Min. Total Body Deep Stretch Yoga for Runners and HIIT Athletes | Beginner HIIT #07
    https://www.youtube.com/watch?v=sPULneNy6L0


    Total body to neni ale deep urcite.
    SAAYURI
    SAAYURI --- ---
    SIMCIIQ: Runkeeper. Ale GPS neni uplne spasna :)
    REONA
    REONA --- ---
    +1
    SIMCIIQ: Máš ověřené, že je to chyba aplikace? Jestli ti např. někde vypadává GPS signál, tak to jiná apka nespraví.
    a nebo taky jo; mám v telefonu několik navigací a u jedné mi ten signál pořád vypadává, jiné běží v pohodě
    DANNY_OCEAN
    DANNY_OCEAN --- ---
    SIMCIIQ: Google Fit
    VENIKA
    VENIKA --- ---
    SIMCIIQ: Pouzivam bud sportstracker nebo runkeeper, oba meri dobre.
    SIMCIIQ
    SIMCIIQ --- ---
    4 odpovědi
    No ja osobne dam prednost stare klasice telefonu. Stejne ho mam furt u sebe. Jen co vymenit za endomondo?
    SAAYURI
    SAAYURI --- ---
    +1
    SIMCIIQ: Pokud naramek, tak jen upozornim, ze pokud to bude s kocarem, na kterem budes mit ruce, se taky spocita jen pulka :) Mam Fitbit.
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    SIMCIIQ: jasny, chapu, taky sem nechtela investovat nic, tenhle stal 10 usd na aliexpressu, proto to rikam...
    SIMCIIQ
    SIMCIIQ --- ---
    2 odpovědi
    CMLKA: heled rodičovská 6 tisíc, no a za dítě je to každý měsíc něco, co zjistíme, že aktuálně hrozně potřebujeme :D nosítko - jinak nespí apod.. já si to ted fakt dovolit nemůžu, ráda bych využila věcí, které mám aktuálně k dispozici bez jakékoliv investice..
    naštěstí jsem si doma, za pět let cvičení doma, nastřádala docela haldu fitko potřeb, takže nic nepotřebuji.. jen tedy nějakou spolehlivější apku, která mi bude měřit procházky s kočárkem.. doma pak najedu na Jill apod ozkoušený věci
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    1 odpověď+1
    SIMCIIQ: a nechces si koupit ten naramek? mas ho porad u sebe, behat muzes jit bez niceho, meri ti to i doma, kdyz telefon je na stole, nevybije se ti, jako ja po 3 mesicich fakt s nejlevnejsim xiaomi jsem hrozne spokojena...
    SIMCIIQ
    SIMCIIQ --- ---
    3 odpovědi
    Muzete mi prosim doporucit aplikaci, ktera mi bude merit chuzi a beh spolehlive. Pred otehotnenim jsem pouzivala endomondo, ale uz drive stvalo, ze mi nekdy nezmerila nejaky usek. Ted po 10 mesicich jsem ji zkusila znovu a opet mi to zmerilo pul prochazky. Chci pomalu zase zacit s pohybem. Diky
    NA_PYCZU
    NA_PYCZU --- ---
    +1
    Mozna s tim nemate nikdo problem, ale ja dlouho nemohla sehnat takovy to dobry lanovy svihadlo, fakt lano, zadny plastak a ted jsem ho objevila v provaznictvi/kutilstvi na Florenci=)
    REONA
    REONA --- ---
    CMLKA: Docela souhlas, já teď jedu pro změnu běhací plán od Nike Run, měla jsem v tom jedno cvičení, tak to je příjemné zpestření, ale pokud člověk chce cvičit doma a neskákat, tak jsou možnosti omezené.
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    1 odpověď
    Tak Nike Training Club sice fajn, ale uz me to nejak trochu nudi, cvicim uz asi dva mesice, tak jsem dnes oprasila Body fit By Amy a parada 30 minut s cinkama, zadny skakani, stejne ze me lilo, uz ted to citim, proste cinky me bavi mnohem vic
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    RAGNAROK: tak to vyzkousim, protoze s bolestma hlavy od krcni patere docela trpim...
    RAGNAROK
    RAGNAROK --- ---
    1 odpověď+3
    Tight Painful Traps Gone in Seconds / Quick Upper Back & Neck Pain Relief - Dr Mandell
    https://www.youtube.com/watch?v=3ZoEFmrgWBw

    Tenhle chlapek je trochu podzrelej jak zakopcanik ale cviky ma zajimavy.
    MAGUMI
    MAGUMI --- ---
    +2
    IGRAQ: Švihadlo je dobrý. Za sebe bych doporučil pořídit si typ s ocelovým lankem a skákat naboso, pro lepší motivaci. ;)
    IGRAQ
    IGRAQ --- ---
    IGRAQ: Tak a jdem na to https://www.youtube.com/watch?v=5Ni5-1i9f44
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam