CMLKA: To opakování na NTC mě taky štve, takže jsem dodělala všechna navržená cvičení a teď si vyzobávám jednotlivé workouty podle nálady. Hlavně mě baví ty s náčiním (činky, kettlebelly...). Na youtubku občas sleduji Betty https://www.youtube.com/channel/UCXLfym47YciJHx-QjmtTaaA Narazila jsem na ni, když jsem hledala inspiraci na TRX a docela se mi líbí..

A teda hlavně jaké :)

Cvičíte někdo podle nějakých youtube kanálů? Nějak mě NTC přestalo už bavit, přišlo mi, že se to hrozně pořád opakuje, tak teď jsem si oblíbila Pop sugar fitness, ale když různě hledám workouty, tak samozřejmě takových kanálů je mnohem víc. Využíváte je někdo?

SIMCIIQ: Endomondo mi vypadávalo, přestalo po té, co jsem v nastavení telefonu nastavila appku jako "chráněnou aplikaci". Dneska celý den na výletě a změřila vše v pohodě.

30 Min. Total Body Deep Stretch Yoga for Runners and HIIT Athletes | Beginner HIIT #07
https://www.youtube.com/watch?v=sPULneNy6L0


Total body to neni ale deep urcite.

SIMCIIQ: Runkeeper. Ale GPS neni uplne spasna :)

SIMCIIQ: Google Fit

SIMCIIQ: Pouzivam bud sportstracker nebo runkeeper, oba meri dobre.

No ja osobne dam prednost stare klasice telefonu. Stejne ho mam furt u sebe. Jen co vymenit za endomondo?

SIMCIIQ: jasny, chapu, taky sem nechtela investovat nic, tenhle stal 10 usd na aliexpressu, proto to rikam...

CMLKA: heled rodičovská 6 tisíc, no a za dítě je to každý měsíc něco, co zjistíme, že aktuálně hrozně potřebujeme :D nosítko - jinak nespí apod.. já si to ted fakt dovolit nemůžu, ráda bych využila věcí, které mám aktuálně k dispozici bez jakékoliv investice..
naštěstí jsem si doma, za pět let cvičení doma, nastřádala docela haldu fitko potřeb, takže nic nepotřebuji.. jen tedy nějakou spolehlivější apku, která mi bude měřit procházky s kočárkem.. doma pak najedu na Jill apod ozkoušený věci

Muzete mi prosim doporucit aplikaci, ktera mi bude merit chuzi a beh spolehlive. Pred otehotnenim jsem pouzivala endomondo, ale uz drive stvalo, ze mi nekdy nezmerila nejaky usek. Ted po 10 mesicich jsem ji zkusila znovu a opet mi to zmerilo pul prochazky. Chci pomalu zase zacit s pohybem. Diky

CMLKA: Docela souhlas, já teď jedu pro změnu běhací plán od Nike Run, měla jsem v tom jedno cvičení, tak to je příjemné zpestření, ale pokud člověk chce cvičit doma a neskákat, tak jsou možnosti omezené.

Tak Nike Training Club sice fajn, ale uz me to nejak trochu nudi, cvicim uz asi dva mesice, tak jsem dnes oprasila Body fit By Amy a parada 30 minut s cinkama, zadny skakani, stejne ze me lilo, uz ted to citim, proste cinky me bavi mnohem vic

RAGNAROK: tak to vyzkousim, protoze s bolestma hlavy od krcni patere docela trpim...