SARAJ: Přítel jede keto, takže obiloviny celkově vůbec. Má rád ty šunkový rolky, co zmiňuje ILLUZE, občas pečivo nahradí prostě okurkou nebo cuketou, obvyklou snídaní jsou vajíčka na jakýkoliv způsob se různými saláty, teď objevil míchaný vajíčka s avokádem, překvapivě je to docela jedlý. :-) Jinak k večeři je u nás ohromně oblíbenej bylinkovej tvaroh - obejdu zahradu a do vaničky tvarohu nasekám bazalku, šnytlik, rozmarýn, tymián, dobromysl, nebo co mi zrovna roste, jedno střední rajče a dochutím solí, pepřem, občas paprikou. Dá se nastavit lučinou nebo cottage sýrem. On to jí samotný, já buď s bramborama na loupačku, nebo domácím kváskovým chlebem.
Což me přivádí k otázce, zda nemáte někdo osvědčený keto blog, prosím?