• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FORELLIStrava photo, aneb co není na Stravě, jako by nebylo :)
    Klub pro uživatele aplikace Strava. Pochlub se zajímavou fotkou s údaji o aktivitě. Až nám to jednou zatípnou, jako když to najdeme :)
    rozbalit záhlaví
    FINSON
    FINSON --- ---
    1 odpověď
    SSTTAANNAA: No jo, to jsem si tě spletl s Forellim, sorry. Proto jsem ten příspěvek nemohl najít! 😅
    FORELLI: To už víte, píšu tady opakovaně, že jsem princezna 👸 Především ohledně kola 😁
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    1 odpověď+3
    FINSON: QOM? Něco, co bychom měli vědět? :-)
    FINSON
    FINSON --- ---
    1 odpověď
    WEWERKA: Ano ano, to je ona! :-)
    Já dnes fotil a svačil a pauzoval úplně v pohodě, protože po všem tom běhání a v tom vichru poprvé letos pořádně na kole jsem věděl, že mi nikde žádné QOM nehrozí :-)
    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    1 odpověď+1
    FINSON: Myslis tuhle cestu? :) Kdybych nefotila, tak tam mam QOMko :(
    [WEWERKA @ Strava photo, aneb co není na Stravě, jako by nebylo :)]
    FINSON
    FINSON --- ---
    2 odpovědi+6
    Pořád jsem nechtěl jezdit do bahna, až jsem dneska konečně vyjel do sucha - v kombinaci s tím fičákem to byla fakt radost, dostal jsem opravdu nažrat prachu. Ale pěkné to bylo, ne že ne. Hlavně když jsem se schoval v lese; návrat přes pole šikmo proti větru byl poněkud náročný.







    No a ten prach byl hlavně tady (ale nejen tady), koukl jsem se na tu hezkou cestu od Severky, jak jsem se na ni loni ptal pana Forelliho:

    FINSON
    FINSON --- ---
    +4
    Už už jsem málem vyjel na kolo, ale pak jsem musel něco odklikat do práce a najednou zase nebylo dost času... a taky teda dost hnusně foukalo 😅
    Tak jsem nakonec dal jenom long run podle trenéra v hodinkách.





    FINSON
    FINSON --- ---
    +2
    JOPS: Jako moje šance, že tam budu taky, je fakt 50%, ale kdyby to klaplo, dám vědět, dáme si placáka :-)
    JOPS
    JOPS --- ---
    +1
    BATY: Ty voe, okej, trosku budu muset zabrat, mám na to ještě dva měsíce. Hezký tempo, palec up.
    JOPS
    JOPS --- ---
    1 odpověď+1
    FINSON: Hele, nevím, zjistím, ale to datum bych řekl, že sedí 😅
    JOPS
    JOPS --- ---
    +6
    No a klasika, v pátek mrknout na hada, zda se přes zimu nerozpadl 😀

    A dal jsem si na konci milovaný Mělnický kopeček a ono už bylo relativně pozdě, ale pořád světlo a ona to je taková "alej" do kopce s prumernym stoupanim kolem 17%. Fakt jebka po kostkách. A v tom kopci na každé lavičce zamilovaný pár a okolo nich funící idiot na kole, s tepovkou kolem 170tpm, s jazykem na zádech, kde ani normální lidi nechodí moc pěšky a kurví jim tam romantiku 😅🤣

    Miluju to🤣

    BATY
    BATY --- ---
    +1
    FINSON: Ano
    BATY
    BATY --- ---
    1 odpověď+3
    FINSON
    FINSON --- ---
    2 odpovědi
    JOPS, BATY: Prague Relay 24.6. - 25.6.?
    Tam mě kolegové mají jako náhradníka, podle toho, jak se podaří poskládat teamy :-)
    BATY
    BATY --- ---
    1 odpověď+1
    JOPS: Tak to se tam uvidíme, ten běhám každý rok...
    JOPS
    JOPS --- ---
    2 odpovědi+3
    Včera večer jsem čuměl na instagram a kolega tam dává video z pražského půlmaratonu. Tak mu píšu, tys neběžel? A on, že prosral registraci. A pak mi píše, zda bych nechtěl za firmu běžet štafetový běh na 5km někdy v červnu.

    No, tak jsem začal... A asi si udělám radost, koupím hodinky, aktivuji si trenéra a poběžím.

    Něco v těch nohách trochu zbylo, snažil jsem se s tepovkou držet pod 160tpm což celkem šlo. Sice tempo žádná sláva, ale na posledních 200m jsem se utrhl a dal to za 5min/km 🤣😅

    BATY
    BATY --- ---
    FORELLI: Mňam ;)
    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    FORELLI: Diky, to vyhledavani na Strave je tragicke. Ten segment znam, jela jsem ho dolu na silnicce :D Nahoru snad nikdy.
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    1 odpověď+3
    A protože mne to ven dneska fakt netáhne, je ideální čas na nedělní voskovou lázeň.

    FORELLI
    FORELLI --- ---
    1 odpověď
    WEWERKA: Check out this segment on Strava: https://strava.app.link/VjvHIq0llSb — Sázavské Angliru
    SSTTAANNAA
    SSTTAANNAA --- ---
    FORELLI: jen jsme se mrknul po tom segmentu

    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    1 odpověď
    FORELLI: Ten "Sázavský Angliru" se mi nikde nedari najit. Ne ze bych hledala kopce, ale tohle me zajima. Nemas na to odkaz do mapy?
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    1 odpověď
    SSTTAANNAA: tam je to i s rovinkami, takže ty procenta jsou zkreslený.
    SSTTAANNAA
    SSTTAANNAA --- ---
    1 odpověď
    JOPS:

    FORELLI
    FORELLI --- ---
    1 odpověď
    JOPS: to ti za to nestojí se tam kvůli tomu plahočit, takových brdků bude v Čechách obzvláště u nějakého vodního toku habaděj. Každopádně na 293 metrech toho kopce nastoupáš 50 výškových.

    Třeba nahoře u Sázavy je taky jeden takovej pěknej, jmenuje se to Sázavský Angliru, je to od řeky mezi chatama po panelce... ten taky štípe :-)

    Mapy.cz
    https://mapy.cz/s/nekufajeju
    JOPS
    JOPS --- ---
    2 odpovědi
    FORELLI: ukaz ten kopec na Strave :) verim, ze tam bude jako segment. Miluju brutalni stoupani, kde si v prvnich dvaceti metrech rikam, jakej jsem debil, ze jsem se na to nevysral :D
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    +7
    Větrný pozdrav z HavlBrodu.

    FINSON
    FINSON --- ---
    +3
    Dnes tempo na AnP prahu, Garmin to fakt docela trefuje. Běžel jsem lesoparkem po pěšinách stejnou trasou jako včera na kole, jenom opačným směrem - podběhl jsem si takový prudší kopeček a ten pak v rámci tréninku vytrpěl směrem nahoru - tam jsem tentokrát nikde nefotil :-)

    PROSTE_LO
    PROSTE_LO --- ---
    +1
    PROSTE_LO: A hlavně jsem si vyčistila hlavu..
    PROSTE_LO
    PROSTE_LO --- ---
    1 odpověď+3
    Po dvou týdnech jsem zase vyběhla (mezitím jsem jela silové tréninky). Vidím o něco málo lepší tempo a hlavně delší úseky bez chůze.

    FORELLI
    FORELLI --- ---
    WEWERKA: tam dokáže vedro svoje, v kombinaci s tím smradem z gum a exhalací z dálnice, to dokáže být výživné...
    WEWERKA
    WEWERKA --- ---
    1 odpověď
    FORELLI: Na Strechov mam nepekny vzpominky. Nejela jsem to jako ty, ale po silnici od Sousice. Ve Strechove smerem na jih opravovali silnici, takze jsem musela podel dalnice. Tam to bylo nejaky rozehraty, protoze vsude beton a asfalt. Porad lehce do kopce a neustale slunicko. Myslela jsem, ze tam padnu od uzehu. Nastesti od Dubovky to bylo z kopce a trosku jsem se zchladila.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam