• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    MLIKARNACo vás potěšilo nebo pobavilo? - Plkací a bez cenzury!
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    HEle jak moc jste vsichni vysekany s temahla samozrejmejma krokama? do prace sem to mel 800m na metro, 850 do prace, to samy zpatky a pokud sem nikam jinam nesel, mel jsem tak 6-7k , rozhodne ne 10... 10k kroku je pro me 7km , coz bych teda fakt ocenil a asi docela zhubnul. Jen ty dve hodiny toho chozeni uplne nenachazim
    _ANT_
    _ANT_ --- ---
    Útržek z pracovního meetingu:
    ...ještě stáhne skleněnku...

    mkey ;)
    MARKYSHA
    MARKYSHA --- ---
    ALEXIS: jasný o víkendu to je jiná pohádka, tam to fakt musí být výlet nebo něco, aby to člověk zvládl. I když jednou jsem něco vyklízela a měla 15000
    ALEXIS
    ALEXIS --- ---
    MARKYSHA: neříkám, že takové práce nejsou, ale plošně říct "normální člověk se ani nemusí snažit a má 10k" je blbost. Dost lidí má v běžném režimu méně kroků a na více kroků se musí snažit a nejsou proto horší lidé.
    MARKYSHA
    MARKYSHA --- ---
    ALEXIS: no snažit, u mě stačí, jít na nádraží, jít do metra, přestupovat jít do práce, mít společnou tiskárnu jinde než v kanceláři a když člověk nejde hned, často to někdo ztopí a zjístí to nepochopitelně za hodinu, mít tiskárnu o tři patra níž, jít do jednačku, neustále chodit pro všechny, že mají vstoupit, protože se soudce bojí vyvolávacího zařízení, chodit pro každého svědka, jít se z jednačky do kanclu napít, obíhat s papíry barák, pak zase domů + nákup. Když pak mám nějaký pochůzky navíc, tak to dá ještě víc.
    KARLOSK
    KARLOSK --- ---
    Co tady brečíte, já už mám po ránu 6,5k kroků. Stačí nebejt líná lemra.
    OCTOPUSS
    OCTOPUSS --- ---
    UMŘU, BÍDNĚ UMŘU!!
    Nenapadlo mě, že tenhle formát diskuze jde posunout na next level 😂

    Instagram
    https://www.instagram.com/p/DXE39FolGA-/

    KOPRETKA
    KOPRETKA --- ---
    Dnes jsem toho zažila fakt hodně, co mě potěšilo..
    ale úplně nejvíc, je tohle objevené pečivo názvem Nelepek, za 25,-, které prodávají na Čechově náměstí v pekárně. Tu radost v synových očích a to spokojené požvykování bylo naprosto TOP dnešního dne!

    LUCYA
    LUCYA --- ---
    ADAMIRA: ono udržet celoroční průměr 10000 denně není lehký. Stačí pár dnů nechodit (jedeš autem někam celý den, jsi nemocný, máš ten den jinou fyzickou aktivitu, která zabere čas) a ten průměr hodně vyklesá. Zhruba si to měřit není udržet celoroční průměr.
    ALEXIS
    ALEXIS --- ---
    ADAMIRA: i pro lidi, kteří jezdí do práce daleko, může být problém tolik kroků nachodit, protože jdou k nejbližší zastávce, pak dlouho MHD, pak ke kanclu a zpátky. To dělá okolo 3,5k kroků. Plus nákup nebo vystoupit o zastávku dřív to dá k těm 5-6k. na 10k se musí fakt snažit. A prostě když jsi denně cca 3 hodny na cestách plus 8 hodin v práci, už se ti mnohdy nechce jít ještě večer na prochajdu.
    ADAMIRA
    ADAMIRA --- ---
    CERMI_FOX: Ano, jistě, jak jsem psal, lidi co pracujou doma, neopouštěj dům, jsou na vozíku, nemájí nohy, jsou zrovna na misi ve vesmíru, jsou mrtvý, jsou v komatu, je jim 100 let, je jim 1 rok a další jsou specifický situace, bavim se o člověku kterej má práci mimo domov a musí třeba pro potraviny, nebo vyvenčit psa.

    Můj point byl především v tom, že pokud nejste v nějaké situaci (viz. výše) tak nachodit 10k není problém.

    Problém to je pro lidi který neopustí auto nebo budou raději čekat 10 minut na tramvaj než aby šli 5 minut jednu zastávku pěšky.


    (ano, ví, že existují nemocní lidí a ano vím že existují liudé kteří jsou tak hrozně moc bussy že nemaj čas chodit)
    CERMI_FOX
    CERMI_FOX --- ---
    ADAMIRA: pracuju z domova, děcka nemám, takže přes den mám nachozeno cca 100-200 kroků (v podstatě vzdálenost postel-wc-pc, pak už telefon je položen na jednom místě až do večera). Všechno pak nachodím až večer po práci, ale pokud na procházku není počasí, tak u těch 100-200kroků zůstane (což se naštěstí stává velmi málokdy). Každej to má prostě jinak :-)
    ADELHAIDA
    ADELHAIDA --- ---
    ADAMIRA: Když odvádím děti do institucí, jdu pěšky od metra do a z práce, a pak zase vyzvedávám děti, nebo jdu nakoupit, mám kolem 6000. Proto mi ten limit 10000 denně velmi vyhovuje, 4000 kroků je taková 30-20 minutová procházka, což se zařadit do dne dá.
    NEI
    NEI --- ---
    Marcel a Hnědulka jako každý den.

    EZECHIAS
    EZECHIAS --- ---
    JIMMMY: Mam to stejne. Jsem na vesnici, pracuji z domu. Pokud vylozene cilene nejdu na “prochazku” naslapat km, nebo s detma na kolo, atd… tak se neprehoupnu pres 6k (vcetne nakupu, zahrady, etc).

    Pres 10k kroku, jsem jenom v pripade, ze se aktivne cilene snazim.
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    TRISSIE: spíš to jsou pro ni dvě oddělená jsoucna - 1) pokryv mého zadku a 2) nákup a ukládání prádla. A náhle došlo k propojení a šoku :D
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    MAR_TINA: asi se při jeho svlékání doteď soustředila na jiné věci? :-)
    ADAMIRA
    ADAMIRA --- ---
    JIMMMY: OK, ale pokud pracuješ z domova, nemáš psa, jiný starosti a pak se ti "nechce" tak to je dost specifická situace.
    JIMMMY
    JIMMMY --- ---
    ADAMIRA: Pracuju z domova
    ADAMIRA
    ADAMIRA --- ---
    JIMMMY: máš kancl ve stejnym baráku jako byt?
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam