JOPS: Gratulaceee!! Dobře ty!:))

U mě probíhá nucená zdravotní pauza. :( :D nejdřív musím byt schopna něco sníst, pak až běhat :)

Same here. Když poslouchám mluvené slovo jsem jako šnek, nedokážu držet rytmus, ten běh je únavný a neuzivam si ani jedno.

CHOSE_: To chce mit dobry sedlo, pak se to da. Spis teda citim kolena a mam vydrncany ruce.

Vozim Shokz OpenRun PRO. Nejsou uplne vodeodolny, ale zatim to trosku deste vydrzelo. Ted pry maji novy model, ktery uz vic vodeodolny je a navic ma i USB-C. Navic je pouzivam i pri firemnich callech. Jedna z nejlepsi koupi, ktere jsem posledni dobou udelala.
Jen treba v metru se nedaji pouzit, hluk metra je prehlusi. Nebo jizda z kopce, kdyz vitr sumi. Ale jinak super.

CHOSE_: Shokz OpenSwim jsou sluchátka přes tu kost a na plavání.
Já měla na běh a kolo ty normální od nich a teda bolela mě z nich bohužel hlava. :(

WEWERKA: Na takovou vzdálenost by mě bolel zadek i na motorce, natož na kole. Klobouček.
Jakou značku těch sluchátek máš? Jeden trenér je taky používá a celkem si je chválí. Hlavně proto, že mají být voděodolne a on se dost potí. Tuším, že s nimi byl i plavat?

Zajímavost mimo téma - Lence Armstrong má okolo 32 BPM v klidovém režimu. Tomu říkám 'srdce jako zvon' lol

JOPS: Ve všech sportech je na úplném začátku hlavní průšvih, že člověk sám to přepaluje. Nemůžu dost vynachválit ty aplikace, co tě vedou from couch to 5k za 30 dnů. Tuhle svou první aplikaci mám dodnes nechanou v mobilu, protože má v sobě i pěknou krátkou rutinu protažení před a po.

CHOSE_: Souhlas: ona i ta kniha je o běhu a meditaci, ale jen proto, že autor obě věci dělá. O běhu píše, ať si to nikdo neplete s meditací. Jak říkám, ke sluchátkám jsem se vrátil; jsem línej vyběhnout na trénink, tak si aspoň něco pouštím, abych se uplatil.

Ale kdybych chtěl pracovat na technice a zlepšovat se, tak bych sluchátka odložil. Stejně když se trochu snažim, tak nic nevnímám. A mám zkušenost, že jsem zkoušel na dlouhé běhy si brát náročnější audioknihy a některé vůbec nejdou. Pamatuju, jak jsem si jednou pouštěl umělecký přednes Máchova Máje a musel jsem to vypnout, protože po každých 50 metrech jsem se samovolně vždycky zastavil, když jsem chtěl vnímat ten přednes:-)

Při závodech si nedovedu představit mít sluchátka: bohužel neoplyvám bystrostí a vždycky mám pocit, že nestihnu na všechno myslet, co potřebuju: dodržovat plán, upravovat ho podle situace, hlídat si styl, očumovat ženský, co běží kolem...