Jsem vděčná za všechny ty poslední dny. Neskutečné, co se teď kolem děje! Vážím si toho! Moc ♡

c-c-c-combo breaker

Prší. Jsem neskutečně vděčná za déšť, pravda jeho množství je "trošinku" větší než je potřeba, ale půl metru hluboké praskliny v zemi v sadě už řvaly po vodě.
Vyčistila jsem oba malé mrazáky - jednak vedro a jednak prokrastinace.

Jak vést deník vděčnosti?

Deník nebo zápisník vděčnosti by měl obsahovat:

datum,

prostor na poznámku – do poznámky si můžete zapisovat, komu jste dnes prospěli, kdo pomohl vám, co bylo dnes krásné, za co se můžete pochválit i co vám udělalo radost. 


// dneska mi udělal radost ex, že jsem mu mohla naslouchat a pomoct mu se v sobě teď lépe zorientovat a začít se dál někde pravidelně léčit

Nejstarší dcera, která není po sociální stránce úplně nejobratnější, si konečně ve třídě našla svou niku a má kamarádky, které jsou stejná krevní skupina jako ona (tzn. na svůj číselný věk jsou spíš dětské) a teď si spolu spokojeně hrají s doktorským kufříkem na hromadu psů a koček u veterináře.

Ze vcera odpoledne neprselo a mohla jsem se tak projet az do Let. Parek v rohliku byl uz jen bonus.

Včera žádná mizérie.

Jsem vděčná za to že jsem v suchu a teple.
Mým květinkám se dobře daří.

Dlouze jsem se zamýšlela nad svými emocemi a cítím klid. Pokusím se do něj trochu víc ponořit a prozkoumat ho. Trochu mě mrzí kolik a tak dlouhejch silnejch tunelů jsem zažila a to si zhruba víc než půlku svýho života ani nepamatuju.

Ale co,.. když budu ulpívat na minulosti, nebudu tolik v přítomnosti. Protože tolik kolik se bojím zítřka, tolik kolik mě trápí minulost, tak tolik se připravuju o čas, kterej mi skutečně umožňuje něco udělat. Jsem vděčná že cítím klid a že mám čas s ním chvíli pobýt a prozkoumat ho.

Morcheeba - Big Calm - 1. The Sea
https://youtu.be/PVvH0Rggvqg?si=C94fvfEm-5mcClTw

A taky se mi včera do a z Plzně povedlo trochu psát deník, takže už jsem ve skluzu víceméně jen týden.

Jsem vděčný na nyx,
opravdu hodně, protože mi hodněkrát změnil život,
ale rozhodně si netroufnu to konkretizovat v diskuzi Sedm.

První tři strašilky z mého chovu mají nového majitele. (Nechcete někdo stašilku?:))

Začala jsem řešit situaci, kterou už skoro rok odkládám, protože mě to stresovalo, ale už to zvládám bez emocí a rozhodla jsem se, že už si dál nenechám srát na hlavu.

Jsem milována.

1. Dnešek v muzeu s ním byl tak krásný. Jsem vděčná ze žije a doufám a moc si přeji, ať zůstane zdravý! Je krásne se dívat na to jak se směje! Takový malý velký zázrak :) musím s nim někam chodit častěji, rychle to uteče a on mi vyroste.
2. Běhat bosa v trávě mi děla dobře, myslím že to budu delat také častěji.
3. Jsem vděčná za to chlupaté stvoření doma, kdykoliv potřebuji je tu pro mě, kdykoliv ji mohu potulit a cítit teplo.

Jsem objevila Philosophize This!

Mám tolik jídla, že ho mohu zavařovat a vyrábět kdejaký pochoutky.
Mám tolik místa, že mohu v koupelně tancovat.
Nemám dluhy.
Pořád se těším do hospitalizace.

Mánie na mě sice kvůli tomu vystrukuje růžky, ale zatím to ještě dávám.

Minulej rok touhle dobou jsem se chtěla vrátit k VHL, ale on už pochopitelně nechtěl, což mě úplně sejmulo.
Minulej rok touhle dobou mi umírala Neira.
Minulej rok touhle dobou mi byla furt doma zima a měla jsem hlad, protože nemálo tisíc jsem dávala měsíčně Neiře za medikaci a musela jsem šetřit na jídle a energiích.
Minulej rok touhle dobou jsem chtěla ze zoufalství páchat sebevraždu.

Half Moon Run - Full Circle (Official Video)
https://youtu.be/azV0Y7v6wsg?si=FoD6UcahHLFex8lg

Hodina strávená v lese po dešti.
Povedlo se nám pro kamarádčinu onkologicky nemocnou dceru sehnat dobrou psychoterapeutku, navíc s termínem za 3 dny. (Tohle je fakt obrovská vděčnost.)

Dárek hotov.
Máme čím jezdit.
Miluju.

Včerejší kontrolní vyšetření u mudra dopadlo skvěle.
Koupila jsem si kabeličku na mobil. Naprostá blbina jen tak pro radost.
Napršelo, sice jenom trošku, ale díky za ty dary.

Ze goodbye vedro!