TACI: otec dostal k svojej diete od doktora jednu radu ktora sa moc osvedcila. Samozrejme zo zaciatku to mal prisne ale potom vzdy vyskusal maly kus niecoho co nesmel. Obcas mu to preslo a mohol spravit dalsi pokus s vecsim kuskom a obcas nie takze to skusil zase za mesiac :-)Viem ze vysledkom bolo ze nakoniec mohol zase jest po rokoch uplne vsetko.

TACI: Libové kvalitní maso - dušené nebo pečené (obojí je velmi dobré i bez tuku), ideálně na zelenině - např. drůbeží (kuřecí / krůtí prsa či časem i stehna) na nadrobno nakrájené kořenové zelenině - osolit či posypat bylinkami, jen trošku zalít v Jenském skle, zavřít poklop a péct cca hodinu.

Hovězí kýtu nakrájet na plátky, osolit a nechat dusit na česneku.

Upečeš na vodě oloupanou červenou řepu, nakrájíš na plátky a zasypeš kozím sýrem nebo kozím žervé (možno i vlašáky), k tomu kvalitní pečivo.

Uvaříš na páře brokolici, smícháš Lučinu se lžící mléka, jako příloha opět pečivo.

Velmi dobře se mi na tento druh diety osvědčil parní hrnec.

Zeleninu prostě vařit na páře. Časem se ti tak vytříbí chuť, že máš tendenci solit minimálně a koření má tendenci rušit chuť ostatního jídla.

REONA: my jime pecivo pomerne malokdy, ale pripomnelo mi to gruzinskej qatmis salati. Tam by slo kure nerouzvareny uplne nasrac, ale treba jen z rychlovyvaru. jinej recept jsem nenasla, ale jsou ruzny variace. trochu mi to to tvoje pripomnelo :-)
Georgian Chicken Salad (as Seen on TV) | The Georgian Table
http://georgiantable.com/2014/10/10/georgian-chicken-salad/

GUDRUN: Ja delam pomazanku do sendvicu: zbytkove maso, nastrouhane jablko, na kousky rapikaty celer, spojit bilym jogurtem, sul a bily / barevny pepr. Kosicky nekdy vyzkousim, zni to jako fajn svacina na cesty, kterou by mi mohlo jist i dite.

párkrát se tu řešilo, co s obraným masem z kuřecího vývaru (já ho teda zpět do vývaru nespotřebuju všechno ani omylem) - ze všech pokusů mi nejlíp vyšly košíčky z listového těsta (do mufinové formy): spousta cibule osmažené, zbytky sýrů (měla jsem nivu, balkán, eidam, ale po trochách), sůl, pepř, najemno kus zbylého pórku, na 14 košíčků 3 vejce, náplň jsem smíchala, rozmíchala do toho to vařené obrané kuře, plnila košíčky. Chutnalo to dobře, maso tam je takový hlavně nosič těch ostatních chutí, texturu to moc nemá, ale prostě se mi příčí maso vyhazovat, takže pokaždé, když bude kotel vývaru na mrazák, bude i pekáč slaných košíčku :-)

HAWLIS: http://zkvaseno.blogspot.cz/2013/11/kimci.html?m=1

HAWLIS: muzes udelat hovezi/kureci/ vyvar, pekne ho nechat vyvarit az ti zbyde par deci a nalejt do kostek co se davaj do mrazaku. nudle bud koupis takovy ty vlasecnicovy pruhledny, co se nemusej varit nebo i ty instantni a v praci pak do hrnku horky vody hodis jednu kostku vyvaru a nudle, zamichas, zakrejes a do 3 minut zeres

HAWLIS:
1) Vetsinou jsou, jen si precti slozeni. Nudle jsou ok. V tech vetsinou neni nic vic, nez mouka, voda a sul.
2) Googli "ramen"

HAWLIS: nudle samotné jistě seženeš a při troše snahy najdeš i nějaký recept najdeš.
Za mne osobně, jsou tyhle pytlikové polévky pěkný humus.

COLBEN: Docela se osvedcila tahle obycejna 4syrova, jen pepr jsme pouzivali cernej, bilej fakt nemam rada :-D ex mel rad jeste se spetkou muskatovyho orechu

Ricetta Pennette ai 4 formaggi - Le Ricette di GialloZafferano.it
http://ricette.giallozafferano.it/Pennette-ai-4-formaggi.html

KOZICH2: Je to hodně jednoduché jídlo, pokud máš hotovou kari pastu. Lehce na oleji osmahneš červenou kari pastu, vmícháš kokosové mléko, vývar/vodu (dávám 1:1), přidáš kuřecí maso na kostky a listy kafírové limetky a necháš chvíli vařit. Přidáš zeleninu, ochutíš rybí omáčkou a trochou cukru (pokud máš palmový/kokosový, je chutnější), povaříš, vypneš a na konci vmícháš listy thajské bazalky.
Tady je to vidět https://www.youtube.com/watch?v=oNyfdyttk6A , děláme podobně, jen ani zdaleka nedávám tolik cukru. Ale chuť si pamatuješ, tak si to upravíš...