_AGATA_: nevim jak jidlo, nicmene urcite trpelivost 4-14 mesicu a poradne prokrvovat pohybem (beh, joga)

STAROJDA: ARQANA: díky moc.

_AGATA_: souhlas s ARQANA. Nic neuspěchávat. U nás to bylo podobné a jedná se o očistu od toho hormonálního nánosu. To klidně trvá řádově měsíce a i tak to nebude "ono". Ty přirozené cykly holt nejedou přesně podle 28-místného kalendáře.

A podporující strava bude jistě jakákoliv více jinová. Navíc začíná léto a tak jinu není nikdy dost :)

_AGATA_: Vydržet, až se telo vyčistí. To proste nejde hned. Už jsem potkala víc takových pripadu...

poradil byste mi někdo jakými potravinami se dá podpořit ženský cyklus? kamarádka vysadila antikoncepci před půl rokem a 4 měsíce neměla menstruaci vůbec a teď jednou jen úplně slabě. Zároveň má bezlepkovou dietu a je dost hubená. Voda mi radila řasy arame a obecně luštěniny, ale třeba je ještě něco dalšího? Díky.

eintopf, neasi ,-)

Pěkně zdravím - má nějaký ustálený výraz skupina jídel, kdy se v jedné nádobě dusí zrní se zeleninou?

Heldám nějaký adekvání překlad pro whole grain casserole a celozrnná dušenina nebude to co chci použít.

Díky

ty jo, vy jste dobry (: ja zatim necham vlocky s ovocem - mam totiz horsi veci, na kterech bych chtela mela pracovat (; :D

IFKA: jo s tahini to obcas delam taky, ale i tak spis v kombinaci se zeleninovou verzi. adzuki pastu bych si ozkousel! nebo jakoukoli sladkou adzuki recepturu. japonsky dezerty z nich sou super.
VODA: to stoji za pokus
_PINKY: to znamena, ze si das jen varenej oves s medem?

Makrobiotické recepty Paní Dýně - Detail receptu
http://pani-dyne.cz/usr/ReceptDetail.aspx?ReceptID=702
tohle je varianta s čerstvýma meruňkama

MARTIN_KOHOUT: my děláme sladké kaše s rýžovým sirupem a případně na dochucení kokos, vanilku, skořici, karob, kakao (ne dohromady :)).

MARTIN_KOHOUT: v terminologii MB muze kase nasladko obsahovat veci, ktere nejsou uplne sladke v nasem pojeti (sus. ovoce, med), ale v ramci zakladnich 5 chuti/principu ano, tzn. mrkev, hokkaido, jak rikas. jeste me napada, ze jsem nekde videla recept na sladkou pastu z adzuki. a na zjemneni tahini.

MARTIN_KOHOUT: no ja se ted snazim drzet zasady "ovoce jen samostatne mimo jiny jidla" a kasi sladim jen medem...a u me dobry:) Nebo pak jen duseny jablka s rozinkama, orechama apod.

plus verze trebas s hokkaido je uplne jina kapitola?

_PINKY: no kombucha se mnou uz nedela nic, telo si zvyklo jak to piju denne (tipuju tak 100 az 300 ml). jak jinak ale delat teda "sladkou" verzi? aby to bylo nutne uplne bez ovoce mi zni trochu prehnane. zase si v zaludku nestavim chram a trocha toho poteseni k traveni urcite pricini

MARTIN_KOHOUT: zrovna jsem tohle "studovala" v ajurvede a je to presne, jak rika IFKA. Navic myslim, ze to neni optimalni z toho duvodu, ze naplno nestravis vsechno - cili i bez jakyhkoli priznaku je to hanebne plytvani;) A kor teda v kombinaci s nakvasenou kombuchou by me zajmalo, co to s tebou dela:)

IFKA: no ja takhle jim uz sest let a zatim me z ty snidane nikdy nic podivnyho v tele nestartovalo. ale prvni tri roky sem si u tech obylovin daval jeste dycky miso polivku, to uz je ted spis dle situace

MARTIN_KOHOUT: taky jsem se cítila dobře a vyhovovala mi, jen se pak objevoval kvasinkový výtok. ale nevím, jak se přebytek kvasinek projevuje u kluků.

STAROJDA: no ukazkovost jde do kopru, pokud jim kazdy rano "skoro" to samy